Kun sää muuttuu, sinun on tehtävä muutoksia vaatekaappiisi ja myös kauneusrutiineihisi. Muista sisällyttää ihonhoitomenettelyn vaihtaminen vuodenaikojen vaihtuessa, koska sen tarpeet ovat syksyn aikana aivan erilaiset.
Muuta rutiiniasi joka kausi
Kun kesä putoaa hitaasti syksyyn, valmistaudut kokonaan uuteen rutiiniin. Vaatekaapisi on mukautettava viileämpään säähän, runsaat keitot ja patat korvaavat tuoreet illallisalaatit ja ajatukset tulevasta lomasta lisääntyvät. Jos haluat kauniin ihon ympäri vuoden, muuta rutiiniasi joka kausi.
Puhdistavat muutokset
Koska hikoilet enemmän kesällä ja olet enemmän ulkona, iho tarvitsee syväpuhdistusta pitääksesi rasvaisuuden kurissa. Antibakteeriset saippuat ja tuoksuja sisältävät saippuat pitävät ihon kirkkaana ja kauniina, kun ulkona on kuuma, mutta ovat liian ankaria käytettäväksi syksyllä ja talvella. Kun iho tuntuu hellältä ja hieman ärtyneeltä, vaihda hellävaraisempaan saippuaan tai saippuaton puhdistusaine. Vähennä kasvojen pesua syksyllä, jotta vältyt liialliselta kuivuudelta. Käytä herkkää kosketusta kasvojen pesussa ja taputtele kasvosi kuivaksi pehmeällä pyyhkeellä sen sijaan, että hankaisit sitä voimakkaasti.
Kosteuttavat menetelmät
Syksyn viileä sää kuivattaa ihon paljon nopeammin kuin kesäkuumuus. Kevyet kosteusvoiteet ovat hyviä keväällä ja kesällä, mutta syksyllä vaihda raskaampaan ratkaisuun, jotta vältät kuivia laikkuja ja epäpuhtauksia. Käytä paksumpaa kosteusvoidetta kahdesti päivässä: juuri ennen nukkumaanmenoa ja aamurutiinisi aikana. Jos huomaat hilseileviä alueita, lisää kosteusvoidetta kolmeen kertaan päivässä tai vaihda voide, joka sisältää runsaasti pehmentäviä aineita.
Piristyä
Kesä on karkeaa iholla. Auringonpolttamien ja kloorin tai suolaveden vaikutusten välillä ihosi muuttuu himmeäksi ja himmeäksi. Kuorinta poistaa vanhat ja kuolleet ihosolut, palauttaa ihosi terveen hehkun ja tekee siitä helpomman voiteiden ja voiteiden imeytymiseen. Vältä kuorinta -aineita, joissa on suuria kiteitä tai paloja, koska ne ovat liian hankaavia. Käytä tuotteita, joissa on pienimmät mahdolliset helmet, kuorimaan onnistuneesti tuhoamatta ihon pintaa.
Suojauskäytännöt
Kun olet poistanut kesävauriot iholta, pidä se kauniina syksyllä ja talvella UV -suojalla. Vaikka et näe aurinkoa niin kirkkaana syksyllä ja talvella, säteet ovat edelleen pilvisten pilvien takana ja yhtä vahingollisia kuin kesällä. Käytä aurinkovoidetta tai aurinkovoiteella vahvistettua meikkivoidetta suojataksesi ihoasi ympäri vuoden estääksesi ennenaikaista ikääntymistä, epämiellyttäviä viivoja, ryppyjä ja ihosyöpää.
Kerro meille
Mikä kesä syksyyn vinkkejä ihonhoitoon toimi parhaiten sinulle? Kerro meille vinkkejäsi saadaksesi kauniin ihon kaikkina vuodenaikoina.
Loputtomampi kesä
5 pakollista mielialan vahvistinta
Jooga herättää aistit
Parhaat energiaa lisäävät kuntoharjoitukset
