Doula on henkilö, joka voi auttaa sinua ennen synnytystä, sen aikana ja sen jälkeen. Vaikka heillä ei ehkä ole lääketieteellistä koulutusta, heidät on koulutettu tekemään synnytysprosessista mukavampi kokemus.
Doulan saamisen edut
Mitä doulat ovat?
Doula on henkilö, joka on erikoistunut tarjoamaan naisille ylimääräistä tukea ja hoitoa synnytyksen aikana. Vaikka doulat eivät ole lääketieteellisesti koulutettuja, he ovat hyvin koulutettuja äitien tarpeisiin ennen synnytystä, sen aikana ja sen jälkeen. Heidän tarjoamansa tuki on monessa muodossa, kuten emotionaalinen, fyysinen ja informatiivinen.
Syntymä doulat vs. synnytyksen jälkeiset doulat
Synnytysdoula alkaa auttamalla sinua ja kumppaniasi laatimaan sinulle sopivan synnytyssuunnitelman. Sitten hän toimii tiedon, tiedon, kokemuksen, tuen, huolenpidon ja mukavuuden lähteenä synnytysprosessiin asti ja sen aikana. Synnytys doula ei tee päätöksiä puolestasi tai toimi lääketieteellisessä ominaisuudessa; hän on yksinkertaisesti siellä helpottaakseen onnellisempaa ja mukavampaa toimitusta.
Synnytyksen jälkeinen doula on erikoistunut sinun, vauvan ja muun perheesi hoitoon heti syntymän jälkeen. Sopeutuminen uuteen vauvaan voi olla ylivoimainen prosessi, joten doulasi auttaa sinua kaikessa mitä tarvitset. Hän voi helpottaa imettämistä, kannustaa perhesiteitä, tarjota sisarhoitoa, auttaa kotitehtävissä ja tarjota tietoa ja tukea sinulle ja läheisillesi.
Mitä hyötyä siitä on?
Synnytysprosessi voi olla stressaavaa sinulle, kumppanillesi ja perheellesi. Doula tukee sinua ja toimii puolestasi. Tämä tarkoittaa, että tarpeesi täytetään helpommin, eikä rakkaidesi tarvitse joutua paniikkiin, kun he eivät ole varmoja siitä, mitä tehdä. Doula on täydellinen keskitie lääkäreiden, jotka tietävät mitä tekevät, mutta eivät välttämättä tunne sinua, ja kumppanisi välillä, joka rakastaa sinua, mutta ei ehkä tiedä miten parhaiten auttaa.
Mukaan Doula C.A.R.E. (Canadian Association Registry and Education), tutkimukset osoittavat sen doulan mukanaolo voi johtaa lyhyempään synnytykseen, vähemmän komplikaatioihin ja parempaan äidiin kokea. Oikea doula voi vähentää stressitasoa, ja stressitön äiti tekee onnellisen vauvan!
Miten löydän doulan?
Löydät doulan alueeltasi käyttämällä Doula C.A.R.E. hakukone. Koska jokainen ihminen on ainutlaatuinen ja heille on tarjolla useita koulutusohjelmia, jokainen doula tarjoaa erilaisia ominaisuuksia ja palveluita. Tämä tarkoittaa, että sinun ei tarvitse tyytyä ensimmäiseen tapaamaasi. Doulan kanssa työskentely on hyvin henkilökohtainen kokemus, ja haluat varmistaa, että tunnet olosi mukavaksi valitsemasi persoonallisuuden, näkemysten ja kokemustason kanssa. Sinä, kumppanisi, muu perheesi ja doulasi työskentelette tiiminä tuodaksenne lapsenne menestyksekkäästi maailmaan, joten varmista, että olet tyytyväinen valitsemallesi doulalle.
Musiikkia synnytyksen aikana
Mitä tarvitset sairaalatoimitukseen
Syntymävaihtoehdot Kanadassa
