Akne
Muistatko teini -iänne, kun ihossanne oli ihottumaa? Voit kiittää androgeeneja, mieshormoniryhmää (sekä miehillä että naisilla on androgeeneja) pahenemisista. Nämä hormonit aiheuttavat ylimääräistä öljyä, mikä puolestaan aiheuttaa aknea. Ikääntyessämme monet naiset kokevat aknen 30–40 -vuotiaana - vaikka heillä ei olisi ollut sitä teini -ikäisenä. Ei-toivotut kuoppia aiheuttavat estrogeenitasot (tunnetaan naishormonina), jotka laskevat nopeammin kuin öljyä tuottava testosteroni (yksi androgeeneista). Jos huomaat keskiaikojen puhkeamista, kokeile ihonhoitotuotetta, joka torjuu sekä aknea että ryppyjä, kuten Neutrogenan Healthy Skin ryppyjä ehkäisevä kirkas ihonvoide (Walgreens, 13 dollaria).
Melasma
Me kaikki rakastamme raskauden hehkua, mutta monille naisille estrogeenihormonin liiallinen määrä stimuloi melaniinin tuotantoa, kemikaalia, joka antaa ihollemme pigmentin. Ylimääräinen melaniini voi aiheuttaa melasmaa, jotka ovat ruskeita ihon laikkuja kasvojen ympärillä. Ehkäisypillereillä voi olla samanlainen vaikutus, joten naiset voivat kokea melasman milloin tahansa elämässään, jos he käyttävät estrogeenipohjaista pilleriä. Välttääksesi liiallista pigmentaatiota, muista käyttää aurinkovoidetta joka päivä ja käyttää ihon hoito -ohjelmaa, joka on suunniteltu hallitsemaan hyperpigmentaatiota, kuten
Demalogican Chroma White TRx kirkastava hoito (dermstore.com, 188 dollaria).
Kuiva iho
Vaihdevuodet lähestyvät naiset huomaavat, että heidän ihonsa tuntuu ja näyttää kuivemmalta kuin koskaan. Tämä krokotiilin kaltainen iho johtuu estrogeenin laskusta. Estrogeeni auttaa hyaluronihapon tuotannossa, joten vähemmän estrogeenia tarkoittaa vähemmän hyaluronihappoa. Voit välttää äärimmäisen kuivuuden käyttämällä puhdasta hyaluronihapposeerumia päivittäin, kuten Derma ja hyaluronihappoa kosteuttava seerumi (drugstore.com, 30 dollaria).
Saggy ja bagg
Kun naiset lähestyvät ja siirtyvät vaihdevuosiin, testosteronitasot laskevat dramaattisesti, mikä johtaa ihon kuivumiseen ja roikkumiseen. Voit torjua näitä ihosairauksia käyttämällä ihonhoito -ohjelmaa, joka on suunnattu vaihdevuodet lähestyville naisille ja niiden aikana, kuten Muradin herääminen (murad.com, 40 dollaria). Nämä tuotteet lisäävät ihon kiinteyttä, joustavuutta ja auttavat torjumaan ryppyjä.
