Välipalat eivät ole vain maukas tapa pitää energiatasosi vakaana koko päivän, mutta jotkut tutkimukset osoittavat sen napostelu jatkuvasti koko päivän (toisin kuin kolmen suuren aterian nauttiminen) voi jopa nopeuttaa aineenvaihdunta. Tässä mielessä olemme koonneet yhteen parhaita poikkeuksellisia ideoitamme tyydyttääksesi seuraavan välipalahimoasi alla.
Terveelliset välipalat
Kun nälkä iskee päivän aikana, on tärkeää, että välipalat ovat valmiina. Kuitenkin aivan liian usein ensimmäinen asia, johon pyrimme, on pussi karkkia tai suklaata. Nämä herkut ovat täynnä keinotekoisia lisäaineita ja täynnä sokeria. On tärkeää tietää, että on olemassa monia luonnollisia vaihtoehtoja, jotka maistuvat edelleen herkullisilta ja täyttävät makean hampaasi.
Banaanipaloja, saatavilla osoitteessa Amazon
Kasvisruoat
Juhla -välipalat ovat kymmenkunta senttiä, mutta kasvisjuhla -välipalojen löytäminen vie hieman enemmän hienovaraisuutta. Olemme tehneet asianmukaisen huolellisuutemme ja löytäneet ainutlaatuisia ja maukkaita
välipalaideoita seuraavalle juhlillesi, jotka varmasti miellyttävät kasvissyöjiä ja ei -kasvissyöjiä.Rhythm Superfoods Kale Chips in Zesty Nacho, saatavilla osoitteessa Amazon
Välipaloja treenin jälkeen
Kun sinä Harjoittele, puret lihaskudosta ja poltat rasvaa. Saadaksesi kaiken irti kuntosalilla vietetystä ajasta, sinun on syötettävä kehollesi ravintoa, jota se tarvitsee rakentaaksesi paremman itsesi. Aloita poimimalla pari näistä treenin jälkeisistä välipaloista.
RXBars, saatavilla osoitteessa Amazon
Kansainvälisiä välipaloja
Vaikka sen pitäisi olla tavoitteesi, et yksinkertaisesti voi syödä terveenä ja säilöntäaineettomia ruokia koko ajan. Varusta itsesi ainutlaatuisilla roskaruoka -välipaloilla, jotka ovat yksinomaan Yhdysvaltojen ulkopuolisia maita varmistaaksesi, että olet valmis seuraavalla välipalahyökkäyksellä. Voit ostaa näitä kansainvälisiä välipaloja Amazonista, mutta et löydä niitä paikallisesta supermarketista tai lähikaupasta, joten suosittelemme ostamaan nämä herkut irtotavarana.
Nestlé Coffee Crisp, saatavana osoitteessa Amazon
Karkkia
Vaikka se ei ehkä ole terveellisin välipalavaihtoehto, karkki on herkullinen herkku, joka ansaitsee satunnaisen hemmottelun silloin tällöin. Hylkää tavalliset supermarkettivaihtoehdot ja valitse yksi näistä eksoottisista - ja humalaisista - herkuista.
Titon American Mule Bears, saatavana osoitteessa Sugarfina
Gourmet -välipaloja
Olipa ystäväsi mukava tai odottamaton vierailu tai unohdit ostaa alkupalat viikoittainen bunko -ryhmä, Amazon on tehnyt helpoksi saada herkullisia, edustavia välipaloja joka tilanteeseen. Tässä ovat suosikki gourmet -välipalamme varastossa.
Chimango, saatavilla osoitteessa Amazon
Tämä tarina julkaistiin alun perin Vakooja.com. Tämä on sähköinen kaupankäynti sisältö. Jos ostat jotain napsauttamalla tämän tarinan linkkiä, saatamme saada pienen provision myynnistä.
