Kiivaus on lapsen tapa käsitellä turhauttavaa tilannetta toimimalla, huutamalla, itkemällä ja usein heittäytymällä lattialle. Kyllä, se on erittäin dramaattista, ja useimmat pikkulapset antavat Oscar-arvoisen esityksen, jos he uskovat sen saavan heiltä haluamansa. Seuraa asiantuntijoidemme ja todellisten vanhempien neuvoja 5 nopealla tavalla pysäyttääksesi kiukuttelun raiteilleen!
Useimmat lapset alkavat saada kiukutteluja klo ikä 1½ ja lopettaa niiden saamisen noin 4 -vuotiaana - joten miten selviydyt näistä vaikeista vuosista pysyen terveinä?
Kiusaamisen ehkäisy
"Pienten lasten raivokohtaukset johtuvat yleensä tylsyydestä, nälkästä tai uupumuksesta", sanoo vanhemmuuden kirjoittaja ja puhuja Kathy Lynn. "Varmista, että lapsesi saavat hyvää liikuntaa, ennen kuin he ovat tilanteessa, jossa heidän odotetaan olevan rauhallisia (kuten vierailevat vanhemman sukulaisen luona)."
Tiedätkö, että odotat lääkärin vastaanotolla? Lynn neuvoo sinua pitämään kukkarosi leluilla, jotta ne ovat kiireisiä. Hän sanoo, että älä ota lapsia ostoksille ennen ateriaa tai nukkumaanmenoa tai tuo ruokaa mukaasi, jotta lapset syövät normaalisti. "Pidä mahdollisuuksien mukaan säännöllinen aikataulu aterioille, päiväunille ja nukkumaanmenolle myös matkustettaessa", Lynn sanoo.
Poista heidät tilanteesta
Jos lapsesi raivostuu julkisella paikalla, kirjoita ja lisensoitu perheterapeutti Sharon Gilchrest ONeill, toim. S, LMFT neuvoo sinua noutamaan lapsesi ja lähtemään, näyttämällä heille, että heidän käyttäytymistään ei voida hyväksyä.
”Vanhemman on pysyttävä rauhallisena, ja puhuminen toimii harvoin tässä vaiheessa. Kun olet saanut lapsesi takaisin kotiin tai ylös huoneeseen tai hiljaiseen tilaan - pidä häntä tiukasti ja tiukasti, kunnes hän on rauhoittunut. Et halua heidän kokevan hylkäämistä, vaan tietävän, että pysyt heidän kanssaan ja yrität ymmärtää ja lopulta puhua heidän kanssaan ”, hän sanoo. "Puhu heidän kanssaan vasta, kun lapsesi on rauhoittunut. Selitä mitä haluat tulevaisuudelta ja että rakastat heitä. ”
Tee jotain odottamatonta
"Liike muuttaa tunteita. Saamme lapset tekemään toisen toiminnan ja sammutamme emotionaalisen tulen pysymällä rauhallisina ”, sanoo kirjailija ja käyttäytymiskonsultti Kirk Martin. Jos lapsesi raivostuu, Martin ehdottaa uuden toiminnan aloittamista, kuten väritystä, ja pyytää häntä liittymään sinuun - tai tekemään jotain odottamatonta!
”Huutamisen sijaan isä putoaa lattialle ja alkaa tehdä punnerruksia. Tämä järkyttää lasta, koska hän ihmettelee: "Mitä isä tekee punnerruksia?" Isä kysyy rauhallisesti pojaltaan: "Hei, haluatko tehdä kymmenen kanssani?", Martin sanoo. "Et kiinnitä huomiota kiukkuun; saat heidät keskittymään auttamaan sinua. ”
Syntymäpäivän jälkeinen kiukutus
Mietitkö, miksi lapsesi sulaa aina hauskan, kakkua täynnä olevan syntymäpäiväjuhlan jälkeen? Syytä sokeria! ”Kun pikkulasten emotionaaliset tarpeet on tyydytetty, he sulavat paljon epätodennäköisemmin. Heille on myös tärkeää, että heillä on ravitsevia ja proteiinipitoisia välipaloja ylläpitääkseen energiaa- joten ne eivät sula, kun ne laskevat sokeripitoisuudesta ”, sanoo kokonaisvaltainen ravitsemusterapeutti ja Ellaflor, Ella Rich. Varmista, että ruokit lapsellesi terveellistä ruokaa ja tarjoat ravitsevia välipaloja säännöllisesti, jotta kiukuttelut pysyvät loitolla.
Ylikoulutetut pikkulapset
"Ole mukava sanoa ei aktiviteeteille", sanoo puheenjohtaja Candi Wingate Nannies4Hire. "Jos kalenterisi on täynnä liikaa ja joku kansalaisjärjestöistäsi pyytää sinua auttamaan lomapäivänsä järjestämisessä, on ok sanoa ei. Kaikkea ei voi tehdä. Sijoita aikaasi tärkeimpään. ”
Kun aikataulusi on täynnä aktiviteetteja, lapset voivat heittää kiukkua, koska he tuntevat olonsa ylikuormitetuksi ja ylityöllistyneeksi. ”Lapsesi menevät nukkumaan tunteessa olonsa kotoa tapahtumasta toiseen ilman, että heidän psykologinen hyvinvointinsa on vahvistettu. Tämän seurauksena heistä voi tuntua, ettet välittänyt heistä sinä päivänä ”, Wingate sanoo.
"Joten on parasta käyttää aikaa sanoa:" Miten päiväsi meni? "Varaa aikaa istua kärsivällisesti, kun lapsi vastaa kysymykseesi. Esitä lisäkysymyksiä vahvistaaksesi, että olet kiinnostunut siitä, miltä lapsesi tuntee päivän kulusta. ”
Lopulliset ajatukset
Se ei ole vain lempikirjojeni otsikko, vaan se on myös hyvä muistutus siitä, miten lapsi pitää onnellisena: Syö rukoile rakasta. Kun pidät heidän fyysiset tarpeensa (torkut ja ravitseva ruoka) ja emotionaaliset tarpeet tyydytettynä, sinulla on resepti menestykseen kiukuttelujen pitämisessä loitolla.
Lisää pikkuvinkkejä
- Taaperoiden kiukuttelut: Perusongelmaan pääsy
- Useiden ärsytysten kesyttäminen
- Rakastat kauheaa, loistavaa taaperoasi
