Vaikka olisit epäillyt, että lapsellasi on ADHD, todellisen diagnoosin saaminen lääkäriltä voi jättää sinulle ristiriitaisia tunteita - ja paljon kysymyksiä. Tietysti haluat lapsellesi parasta, mutta miten voit tukea häntä ja pitää huolta itsestäsi? Kuten käy ilmi, kaikki kulkee käsi kädessä.
Hyvä uutinen on, että yksi tehokkaimmista tavoista auttaa lastasi on pysy positiivisena, ja äskettäisessä SHE Media -kyselyssä 54 prosentilla vanhemmista, joilla oli tai tulee olemaan lapsensa ADHD -seulonta, on positiivinen mielipide diagnoosista. "Lapset ottavat vihjeitä siitä, miten he voivat reagoida meihin, joten jos näytämme heille, että ADHD -diagnoosi ei ole pelättävää, se voi helpottaa Theresa Cerulli, neuropsykiatri, joka on erikoistunut ADHD -lasten ja aikuisten hoitoon, on myös tyttären äiti kunto.
Liian usein ADHD -diagnoosin omaavien lasten vanhemmat tuntea syyllisyyttä siitä, mutta näin ei saisi olla. ADHD on erittäin perinnöllinen, joten lapsesi diagnoosilla ei ole mitään tekemistä sen kanssa, mitä olet tehnyt tai jättänyt tekemättä tai huolehdit (
paitsi heidän geeninsä - mutta et voi hallita sitä!).Syyllisyyden tunteen sijasta yritä keskittyä enemmän itsehoitoon (kyllä-itsellesi). Vaikka se voi tuntua hemmottelevalta tai siltä, kuin sinulla ei koskaan ole aikaa, se on todella tärkeää jotta vanhemmat pitäisivät huolta itsestään jotta auttaa antamaan lapsilleen paras mahdollinen tuki.
Lopuksi vanhemmat voivat vahvistaa itseään oppia ADHD: sta. Siellä on niin paljon upeita resursseja auttaa heitä navigoimaan lapsensa ADHD -diagnoosissa. Lapsesi hyötyy paitsi siitä, että tiedät tilan, se myös valmistaa sinua olemaan parempi asianajaja heidän puolestaan.
Tämän videon on luonut SheKnows LisääToADHD.
