Herra Peabody selittää, kuinka tehdä liikunnasta hauskaa lapsille - SheKnows

instagram viewer

Lukija kysyy arvostetulta herra Peabodylta:

Tyttäreni ei pidä urheilusta. Miten varmistan, että hän pysyy terveenä ja sopivat ja pitävät asiat hauskoina hänelle?

golfmaila asettaa lapset amazoniksi
Aiheeseen liittyvä tarina. Parhaat golfklubisarjat lapsille

Vaikka on totta, että urheilijoilla on yleensä pallo, se ei ole kaikille turhauttavaa. (Minulla oli esimerkiksi pelko esteistä - mutta pääsin siitä yli.) Siitä huolimatta lapsille on monia pakottavia syitä pysy aktiivisena vahvojen lihasten rakentamisesta ja painonhallinnasta nukkumiseen paremmin ja vain parempiin näkymiin elämää. Tämä puolestaan ​​tarkoittaa nuoria, jotka ovat todennäköisemmin varpaillaan koulussa.

Mutta mitä teet, jos lapsesi on mieluummin ensimmäinen sohvalla kuin ensimmäinen lähtölohkosta? Vanhempiesi velvollisuus on nousta lautaselle ja koota pelisuunnitelma. Vaikka hän ei ehkä ole kiinnostunut urheilusta, on monia muita asioita, joita hän voi tehdä pysyäkseen liikkeessä ja nauttiakseen siitä.

Lähde vaellukselle

Vuosia sitten kuvittelin olevani nuori George Mallory ja nautin Everestin kiipeämisestä… mutta olin silloin paljon ”lohkare”. Siitä huolimatta mikään ei nykyään estä Shermania ja minua tekemästä virkistävää vaellusta vain kivenheiton päässä olevilla kukkuloilla. Se on loistava tapa saada kiinni asioista, puhdistaa päämme, kun tilanne stressaa ja pitää suhteemme vakaana. En ota näitä erityisiä hetkiä "graniitille"!

Suunnittele seikkailu kahdella pyörällä

Yksi lempimuistoistani on päivä, jolloin Sherman ja minä ajoimme tandempyörällä pitkin monia Amsterdamin kanavia. Näimme nähtävyydet, lounaan ja pysähdyimme katsomaan ystäväni Vincentin uusinta taidetta. Vietimme päivän, ja miksi ei? Pyörällä oli niin helppoa nousta ylös ja Van Gogh!

Juokse portaita ylös

Viimeksi kun Sherman ja minä tapasimme Rooman kuuluisat Espanjalaiset portaat (kaikki 135!), Teimme siitä pelin: Kuka oli nopein? Kuka voisi ottaa portaat kaksi kerrallaan? Hyppäsimme, hyppäsimme ja hyppäsimme huipulle. Olimme koiran väsyneitä, kun saavuimme sinne, mutta hauskaa oli!

Tanssi vähän

Kun keksin Zumban, en ollut huolissani siitä, mitä ihmiset pitivät tanssiliikkeistäni (vaikka ne ovatkin loistavia). Annoin musiikin liikuttaa jalkojani… ja loppu on historiaa. Joten pyöritä tarttuvia sävelmiä, laita paras jalkasi eteenpäin ja astu tyttäresi kanssa. Tanssi on hyväksi sielullesi - jos ei aina hyväksi pohjallesi!

Herra Peabody & Sherman saapuu Digitaalinen HD syyskuussa 23 ja Blu-ray 3D, Blu-ray ja DVD lokakuussa. 14.

Lisää herra Peabody

Kuinka käsitellä raivokohtauksia lentokoneessa
Kuinka auttaa lasta sopeutumaan kouluun