Kuinka valita urheilu lapsille - Syksyn urheiluvinkit - SheKnows

instagram viewer

Hanki Schooled SheKnows AmazonMyös kouluun palaaminen on käynnissä takaisin urheilukauteen. Vaikka on kesäliigaa, monet Urheilu asettaa kautensa koulukalenteriin. Syyttämällä uuden luokan monet lapset voivat myös saada paikallisen liigan tai urheilutiimin. Mutta ennen kuin kirjaudut pisteviivaan toiselle jalkapallo- tai koripallokaudelle, sinun on ensin tehtävä yksi asia: Varmista, että lapsesi todella haluaa osallistua.

Lapsi nousee koulubussiin
Aiheeseen liittyvä tarina. Kohta Diabetesta kärsivien lasten vanhemmat tarvitsevat koulun takaisin -luettelossaan

Tämä saattaa tuntua itsestään selvältä, mutta monet vanhemmat haluavat, että heidän lapsensa osallistuvat (tai oletavat, että heidän lapsensa osallistuvat) samaan urheiluun, jota he rakastivat lapsena. Ja vanhempien lasten vanhemmat voivat myös vain olettaa, että heidän lapsensa pitää kiinni kaikesta urheilusta, jota he ovat jo harrastaneet - varsinkin jos he ovat menestyneet siinä muutaman vuoden. Toiveet nähdä lapsesi pelaavan yliopistoa tai yliopistotasoa tai jopa vain urheilua he rakastavat, voivat hämärtää siihen, mihin vanhempien pitäisi todella keskittyä: missä lapsellasi on eniten hauskaa.

click fraud protection

Matt Thompson, The Branchin toimitusjohtaja Yhdyskäytäväalue YMCA, on työskennellyt laajalti nuorten urheilun parissa uransa aikana organisaatiossa. Hän on nähnyt omakohtaisesti urheilun hyödyt sisältää tilastot, jotka osoittavat aktiiviset lapset voivat saada jopa 40% korkeammat testitulokset ja 15% todennäköisemmin opiskelemaan. Hän näkee myös tilastoja siitä, kuinka todennäköisesti lapset jättävät urheilun pois: suurin osa lopettaa 11 -vuotiaana.

"Lapsille tärkeintä on pitää hauskaa", hän sanoo. Tämä tarkoittaa sitä, että löydät urheilua, josta lapsesi todella nauttivat.

grafiikka lasten lenkkitossuista

”Yksi asia, johon vanhemmat taipuvat, on perinteisten urheilulajien, kuten koripallon, baseballin, jalkapallon ja jalkapallon, katseleminen. Monet nykypäivän lapsistamme ovat hyvin kiinnostuneita muista aktiviteeteista ”, Thompson jatkaa. Hän sisältää yksilölajit, kuten uinnin, taistelulajit ja voimistelun muut fyysiset aktiviteetit, kuten tanssi joka saattaa kiinnostaa lapsia. Jos annat lastesi löytää itselleen mieluisia aktiviteetteja, he eivät todennäköisesti keskeydy myöhemmin.

Jos lapsesi ei ole varma, mistä he pitävät, katso, onko olemassa tapoja tutkia eri vaihtoehtoja yhdessä. Taistelulajien studiot voivat esimerkiksi tarjota pudotustunteja ennen sitoutumista. Tämä voi myös tarkoittaa muutaman urheilulajin kokeilua yhden kauden ajan, kunnes löydät sopivuuden. Jos lapsi on ollut innokas jalkapalloilija usean kauden ajan, se voi myös tarkoittaa jatkuvaa keskustelua, jos hänestä tulee äkkiä haalea. Jos teet siitä jatkuvan keskustelun, etkä anna heidän lopettaa (tai vaatia, että he jatkavat pelaamista), voit toivottavasti tukea heitä paremman istuvuuden löytämisessä, alkuperäisen intohimonsa uudelleen löytämisessä tai jopa yhdessä päättäessä, että on aika tauko.

Lapsen kuuntelemisella on kuitenkin rajansa. Voi olla päiviä, jolloin lapsesi ei ole valmis harjoittelemaan, ja voit ottaa aktiivisen lähestymistavan muistuttaaksesi miksi he ilmoittautuivat urheiluun ja miksi heillä on niin hauskaa (tämä sana on taas), kun he ovat siellä. Samoin, jos lapset kamppailevat menetyksen kanssa, Thompson neuvoo vanhempia välttämään pelin toistamista ja muistuttamaan heitä epäonnistuneista syöttöistä. Sen sijaan vanhempien tulisi korostaa hyviä puolia ja sitä, missä lapsi leikki hyvin tai viihtyi. Näinä hetkinä et vain auta lastasi oppimaan voitosta ja häviämisestä; syventät myös yhteyksiäsi.

Kun valitset lapsellesi leikkipaikan, Thompson varoittaa myös erittäin kilpailukykyisistä nuorisoliigoista, joihin liittyy ”voittaa hinnalla millä hyvänsä”. Yksi syy nuorten urheiluun osallistumisen vähenemiseen on valmentajien paine, Aspen -instituutin mukaan. Sen sijaan paras organisaatio, kuten Y, löytää luonnerakentamiseen ja ystävälliseen kilpailuun. Loppujen lopuksi on todennäköistä, että lapsestasi tulee ammattiurheilija. Todennäköisyys, että he saavat elinikäistä hyötyä löytämällä ja pitämällä kiinni fyysisestä toiminnasta, josta he nauttivat, on paljon, paljon suurempi.