Olet päättänyt ruokkia vauvanruokaa. Jauhemaiset ja nestemäiset tiivistekoostumukset ovat loistava vaihtoehto käyttövalmiille vaihtoehdoille-ne ovat käteviä ja halvempia. Kysymys kuuluu nyt: Millaista vettä sinun pitäisi käyttää vauvan äidinmaidonkorvikkeessa?
Veden tyypit
Oletko koskaan ajatellut, että sinulla on niin paljon vaihtoehtoja vedelle? Siellä on vesijohtovettä, puhdistettua vettä, demineralisoitua vettä, deionisoitua vettä, lähdevettä, vitamiinivettä, kuohuvettä, tislattua vettä ja paljon muuta.
Nyt vauva on täällä ja meidän on todella mietittävä, mitä vedessämme on, jotta voimme sekoittaa sen hänen kaavaansa. Ensimmäinen asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on puhua lapsesi lastenlääkärin kanssa. Hän voi suositella parasta tyyppiä (ja oikeaa määrää) sekoitettavaksi kaavan kanssa.
>> Kuinka usein minun pitäisi ruokkia vauvaani?
Pullotettu vesi vain vauvoille?
Jotkut pullotetut vedet on valmistettu erityisesti vauvanruoan valmistukseen. Jos vesipullon etiketti osoittaa, että se on tehty vauvoille, vesi on pullotettu tiukkojen standardien mukaisesti
Ympäristönsuojeluvirasto (EPA).>> Top 5 vauvan kaavan turvallisuusvirhettä
Vältettävät vesityypit
Älä anna lapsellesi pullotettua kivennäisvettä, joka sisältää natriumia. Hiilihapotettu vesi on myös ei-ei. Sekä kivennäisvesi että hiilihapotettu vesi rasittavat vauvan ruoansulatusjärjestelmää ja aiheuttavat epämukavuutta. Käytä alkeellisinta vettä, mitä löydät.
>> Kuinka paljon äidinmaidonkorviketta vauva tarvitsee?
Fluorin hyvät ja huonot puolet
Monet vesilähteet sisältävät fluoridia, joka on tärkeä vahvistamaan vauvan hampaita ja ehkäisemään hampaiden reikiintymistä. Ongelma on kuitenkin, jos vauva saa liikaa fluoridia. Liiallinen altistuminen fluoridille voi aiheuttaa emalifluoroosia - ne ilmaisevat valkoisia täpliä vauvan tilapäisissä ja pysyvissä hampaissa. (Vauva voi olla ylivalottunut, vaikka hänen hampaansa vielä muodostuvat ikeniin.) Jos vauva käyttää fluoridia -yleensä noin kuuden kuukauden kuluttua-varmista, että käytät hänen kanssaan vain fluoratonta pullotettua vettä kaava.
Vinkki: Pullotetun veden etiketit, joissa lukee "puhdistettu", "tislattu", "demineralisoitu" tai "deionisoitu", sisältävät yleensä vähemmän fluorimäärät, mutta muista, että pullotettua vettä tuottavien yritysten ei tarvitse luetella fluoridipitoisuuksia tarroja.
Entä vesijohtovesi?
Vesijohtovesi vaihtelee merkittävästi kunnasta toiseen. The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) suosittelee tarkistamaan paikalliselta vesilaitokselta, mitä vesijohtoasi on. The Elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) kannustaa vanhempia keittämään vesijohtovettä minuutin ajan steriloimiseksi ennen kuin lisätään seokseen.
Vinkki: Vesijohtovettä pidetään turvallisena ja se on edullinen vaihtoehto pullotetulle vedelle. Harkitse käänteisosmoosivesisuodattimen asentamista hanaasi epäpuhtauksien ja fluorin poistamiseksi.
Juomavesi
Vauva tarvitsee elämänsä kuuden ensimmäisen kuukauden aikana vain äidinmaidon sisältämää tai äidinmaidonkorvikkeeseen sekoitettua vettä. Hänen munuaisensa oppivat edelleen työskentelemään, ja liika vesi voi tuhota ne ja aiheuttaa vesimyrkytyksen. Kun lapsesi on kuuden kuukauden ikäinen, kysy lastenlääkäriltä, tarjoatko hänelle pieniä määriä vettä juotavaksi.
>> Vieroitusapu: Rinta, pullo ja tutti
Lisää ruokintatietoja äidille
Mikä kaava on paras?
Kuinka pullottaa vauvojen ruokinta ilman syyllisyyttä
Opetetaan imetettävä vauva ottamaan pullo
