Vaikka pitkiä, meheviä hiuksia pidetään usein nuoruuden merkkinä, mitä tyttö voi tehdä, kun hiuksissa on ikääntymisen merkkejä?
lukot
nuoruudesta
Vaikka pitkiä, meheviä hiuksia pidetään usein nuoruuden merkkinä, mitä tyttö voi tehdä, kun hiuksissa on ikääntymisen merkkejä?
Jos käytät liikaa muotoilutyökaluja…
Älä vahingoita olemassa olevia hiuksia. ”Lämpövauriot ja kemialliset vauriot voivat aiheuttaa kuplia hiusvarren sisällä, mikä ei vain häiritse niiden läpikuultavuutta, mutta myös aiheuttaa normaalisti sileän ulomman kynsinauhan rypistymistä, poistaa kiillon ja tekee hiuksista tylsän ja tahmean ”, sanoo Jessica J. Krant, M.D., M.P.H., Art of Dermatology LLC: n perustaja. Useimmiten tämä vahinko on väliaikainen ja se voidaan kasvattaa ja leikata pois, mutta jos päänahassa on tapahtunut liikaa lämpöä tai kemiallisia vaurioita, follikkelit voivat vahingoittua pysyvästi.
Tämä tarkoittaa, että vältä karkeaa hankausta ja harjaamista ja ylikuumenemista. Käytä voimakkaasti pyyhekuivauksen sijasta erittäin imukykyistä mikrokuitupyyhettä. Käytä kuivaus- ja muotoilutyökaluja minimaalisesti, ja hiukset ovat ystäväsi pitkään.
Jos et saa tarpeeksi vitamiineja…
Hiuksiemme eheyttä - paksuus, hiusten määrä, hiusten terveys - hallitsevat täysin vitamiinit ja kivennäisaineet sekä terve verenkierto. Jos sinulla on rauta-, seleeni-, kupari-, sinkki-, B12-, D -vitamiini- tai biotiinipula, puhumattakaan mahdollisista muista hivenaineista, saatat ikääntyä hiuksiasi. Syö oikein ja ota ne vitamiinit!
Jos hormonit ovat loppuneet…
Varmista, että kilpirauhasen toiminta on nuuskainen. Jos sinulla on ongelmia suvussa, ota yhteyttä asiantuntijaan, joka voi kertoa sinulle, ovatko kilpirauhashormonisi normaalin ihmisen normaalin vaihteluvälin lisäksi sopivia erityisesti sinulle. Alhainen kilpirauhanen voi aiheuttaa hiusten ohuuden, harvaisuuden ja tahmeuden.
Tohtori Rebecca Baxt, New Jerseyn hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri ja kliinisen ihotautien apulaisprofessori NYU: ssa, sanoo, että hormonit ovat suuri tekijä hiusten ikääntymisessä. "Se muuttuu ohuemmaksi, sekä yksittäiset hiukset että pään hiusten kokonaismäärä, ja myös harmaantuu."
Jos et voi hallita stressiä tai unta…
Stressi säännöllisesti yhdessä kumppaninsa kanssa - laadukkaan unen puute - voi heikentää hiusten kasvun laatua. "Vakava stressi sairauden, rakkaansa kuoleman tai jopa työhön liittyvien asioiden vuoksi voi myös aiheuttaa pitkäaikaisen hiustenlähdön", sanoo tohtori Krant. Se voi myös aiheuttaa hiusten ennenaikaisen harmaantumisen!
Lisää hiuksia
Mikä saisi Jennifer Anistonin ajamaan päänsä?
Ainoat hiustuotteet, joita tarvitset
Kuinka tehdä itse poninhäntäpidikkeitä
