"Me time" saa huonon räpin. Riippumatta siitä, kuinka paljon me tarvitsemme sitä, riippumatta siitä, kuinka monta kertaa aviomiehemme saattavat työntää meidät ulos luottamuksellisesti hymyile, ei vain voi kiertää syyllisyyden ja itsekkyyden tunteita, joita tulee jonkin aikaa yksin. Vai onko siellä?
Lisää:Mieheni tarvitsi oman synnytyksen jälkeisen sopeutumisajan
Totuus on, että kun on kyse äitiydestä, olemme kaikki työnarkomeja.
Äitiys vaatii intohimoa, keskittymistä ja epäitsekkyyttä tuskallisella tasolla. Toisen pienen ihmisen hoitamisen intensiteetti vaatii tarpeeksi energiaa saadakseen olympiaurheilijat vapisemaan. Yksinkertaisesti sanottuna olet vaarassa, kun et anna tauon. Ehkä et vahingoita fyysisesti itseäsi tai muita (vaikka voidaan väittää, että liian monta pyykkikoria taitetaan yhdellä istunnolla terveysriskeistä), mutta emotionaalinen rasitus voi olla yhtä vahingollinen.
Lisää: 5 hyvin todellista opetusta, jotka äitiys opetti minulle tänä vuonna
Katkeruus, kauna, yksinäisyys, ylpeys ja jopa viha voivat kaikki hiipiä meihin. Joitakin päiviä huomaan, että lasken minuutteja, kunnes mieheni tulee kotiin, tai etsin puhelimeni yhteystietoluettelosta vain löytääkseni jonkun, jolle tavoittaa. Nämä ovat hetkiä, jolloin ymmärrän, että minun on astuttava hetkeksi taaksepäin ja kartoitettava omat tarpeeni ja toiveeni.
Kuten äidit, meillä on paljon lautasillamme. En tunne ketään meistä, joka ei olisi ylivoimaisesti kiireinen. Mutta jos olemme rehellisiä itsellemme, emme tee kenellekään mitään palvelusta pysymällä ympärillämme sen jälkeen, kun turhautumismittarimme on osunut punaiselle alueelle. Vaikka pysymme viileänä, väsymys jatkuvasta myötätunnosta muita kohtaan tulee vähitellen enemmän taakkaa kuin kauneutta, jos emme käytä aikaa ladata.
Kun ajattelen, millaisiksi vanhemmiksi haluan lapsistani tulla, en kuvittele heidän juoksevan itse rypistyneitä tai puuttuvat tyhjentävästi lastenhoidon monimutkaisuuteen ilman tukea Yhteisö. Päinvastoin! Siksi yksi parhaista asioista, joita voin tehdä lasteni hyväksi, on näyttää heille, kuinka huolehtia itsestään asettaa asianmukaisesti rajoja, suorittaa monia asioita vastuullisesti ja ylläpitää etuja ja intohimoja velvoitteiden ulkopuolella ympäröivät heitä. Jos se ei ole riittävä syy lähteä ulos, en tiedä mikä on.
On aika tarkistaa syyllisyytesi ovella ja varata minulle aikaa kokonaan uudella näkökulmalla. Sen sijaan, että olisit itsekäs, kun varaat hieronnan tai ahdistut epäilyksestä ja pelosta jättäessäsi lapsesi jonkun muun hoidettavaksi, lepää vakuuttunut siitä, että annat terveen näkemyksen lapsillesi todistaaksesi itsenäisyyden, luottamuksen, turvallisuuden ja luottamuksen voiman äiti. Tauko pois vanhemmuudesta saattaa olla vain yksi tärkeimmistä oppitunneista, joita opetat lapsellesi sinä päivänä!
Lisää:Miksi vauvan jälkeisen kehon piilottaminen ei kiinnosta minua?
