Entä jos sinulle kerrottaisiin, että säännöllinen hammaslanka voi auttaa suojelemaan sydäntäsi. Tekisitkö sitä useammin? Toivottavasti vastauksesi on "kyllä", koska tutkimukset osoittavat yhä enemmän, että terve suu voi edistää sydämen terveyttä.
Tohtori Jeffrey Rappaportin, yleisen hammaslääkärin ja New Yorkin Aforan perustajan, mukaan ikenien sairaudet (hammaslanka) ja sydänsairaus. Mutta ennen kuin lähdet kiirehtimään hammaslankaa, sinun pitäisi tietää, että se ei ole "syy -seuraus" -tyyppinen yhteys. Rappaport sanoo, että molemmat kulkevat käsi kädessä on "ehkä", ja korostaa näiden kahden välistä mahdollista yhteyttä tulehdus yhdessä yleisten riskitekijöiden, kuten tupakoinnin, stressin, liikalihavuuden ja huonojen tapojen kanssa muut. Ja hänen uskomuksiaan toistavat muut lääkärit, jotka myös ihmettelevät, voidaanko parempaa harjausta ja hammaslankaa lisätä sydänsairauksiin vaikuttavien tekijöiden luetteloon.
Lisää: Mitä sinun tarvitsee tietää naisten sydänkohtauksen oireista
Tohtori Thomas Boyden, nuorempi, ennaltaehkäisevän kardiologian lääketieteellinen johtaja Spectrum Health Medical Groupin sydän- ja verisuonipalveluissa Grand Rapidsissa, Michiganissa, sanoo: ”On vaikea todistaa syy ja seuraus. Mielestäni kuitenkin data on aika vahvaa ja linkki löytyy varmasti. "
Suun terveys on vakava asia
Vaikka suun terveys ei ole ”avain” sydänsairauksien ehkäisyyn, on tärkeää pitää huolta hampaistasi ja ikenistäsi. Siksi Rappaport kertoo Hän tietää että potilaiden tulee olla tietoisia ikenien sairauden oireista, joihin kuuluvat: tulehtuneet, punaiset, veriset ikenet, jotka ovat bakteerien aiheuttamia hampaissa.
"Kun ikenet ovat sairaita, bakteerit voivat helposti päästä verenkiertoon", hän selittää. "Bakteereja, joita tavallisesti esiintyy aivohalvauksia tai sydänkohtauksia kokeneiden ihmisten veressä, ovat myös samat kuin hampaissa."
Rappaport selittää, että vaikka hammaslanka ei yksinään ole vastaus sydänsairauksien ehkäisyyn, suun terveydestä huolehtiminen voi parantaa mahdollisuuksiasi pysyä terveinä.
"Tasapainoisen ruokavalion ylläpitäminen, säännöllinen liikunta, vuosittainen fyysinen harjoittelu ja hammaslääkärikäyntien jättäminen väliin auttavat pitämään kehosi ja sydämesi terveinä", hän lisää.
Lisää:8 tapaa estää sydänkohtaus
Mitä hammaslääkäri haluaa sinun tietävän
Monet hammaslääkärit konsultoivat ja hoitavat potilaiden suun terveyttä, mutta myös yleistä terveyttä ja hyvinvointia. Suu on vain yksi osa kehoa, mutta se, miten huolehdit siitä, voi vaikuttaa kaikkeen muuhun. Ja vaikka monet meistä uskovat, että menemme vain hammaslääkäriin ottamaan muutamia röntgenkuvia ja puhdistamaan hampaamme (tai ehkä hygienistit ja hammaslääkärit näkevät vierailumme tilaisuutena keskustella ja harkita muita terveyskysymyksiä hyvin.
On monia muita terveysolosuhteita, jotka voivat ilmetä suuontelossa, Rappaport sanoo että hän haluaa ihmisten tietävän, että suun terveydellä ja yleisellä tasolla on varmasti yhteys terveyttä.
”Hammaslääkärit ja hygienistit on koulutettu havaitsemaan nämä usein hienovaraiset merkit ja oireet, mutta potilaiden on tärkeää ymmärtää myös huonokuntoisten vakavat sivuvaikutukset hampaiden terveys," hän sanoo.
Lisää:5 tapaa vähentää sydänsairauksien riskiä - juuri nyt
Vaikka on vielä paljon opittavaa siitä, liittyvätkö parodontiitti ja muut suun ongelmat sydänsairauksiin, on silti tärkeää huolehtia hampaistasi. Koska loppujen lopuksi, jos olet ahkera hoitamaan suun terveyttä, myös yleinen terveytesi paranee.
