Oletko sinä eronnut nainen? Onko etiketti epämiellyttävä ja hieman liian raskas kantaaksesi harteillasi? Tunnetko itsesi jotenkin heikentyneeksi, kun joku viittaa sinuun tällä tavalla? On aika saada voimaa, tyttöystävä!
Identiteettikriisi vai mahdollisuus?
Miten menee, hengailla ihmisten kanssa, jotka tiesit, kun olit osa pariskuntaa? Kun näytät kokoontumisissa, yksin ja yksin, voitko kertoa, että jotkut ihmiset tuntevat sääliä sinua kohtaan, kun taas toiset näyttävät antavan tuomitsevaa ilmapiiriä? Ilmeisesti nämä puhutut ja sanomattomat mielipiteet eivät tee paljon itsetunnollesi.
Avioero aiheuttaa radikaalin muutoksen henkilökohtaiseen ja sosiaaliseen asemaan, ja se voi olla joskus vaikea siirtymä. Yritä ottaa askel taaksepäin ja katsoa tätä hetkeä uuden linssin läpi. Ehkä tämä on tilaisuutesi muokata kokemus sellaiseksi kuin haluat sen olevan sinä - koska riippumatta siitä, kuinka muut yrittävät sanella, kuka olet nyt, riippumatta siitä, mitä yhteiskunta salaa sanoo, että uuden roolisi pitäisi olla
sinä määritä uusi henkilöllisyytesi.Miten teet sen?
Tule mieleen
Päästä irti negatiivisista äänistä ympärilläsi ja sisälläsi. Etsi sisäinen virtakytkin. Sammuta mielessäsi oleva negatiivisuus, joka lausuu tai viittaa siihen, kuinka vaikea elämä on - että kaikki on kauheaa, kamalaa ja toivotonta nyt, kun olet eronnut. Kytke äänet, kuvat, lauseet ja ajatukset päälle, jotka sanovat sinut tahtoa on ihana elämä tästä hetkestä eteenpäin.
Tiedä, että sinulla on kaikki mitä tarvitset
 … Omaksua todellisuus, jonka todella saat määritelläksesi avioerokokemuksen sinulle… SINULLA on valta.
|
Yksi suurimmista syistä siihen, miksi et saa elämässäsi haluamaasi, on ajattelu, ettei sinulla ole mitään valintoja. Mutta kyllä. Sinulla on kaikki mitä tarvitset unelmiesi saavuttamiseen. Aloita:
- Arvioi taitojasi, kykyjäsi, kokemuksiasi, omaisuuttasi, yhteyksiäsi, koulutustasi ja muita etuja, joita saatat pitää itsestäänselvyytenä.
- Mieti jotain, mitä olet aina halunnut tehdä, omistaa tai olla, mutta ajatus ei ollut ulottuvillasi.
- Kysy itseltäsi, mitä tarvitaan yhden unelmasi toteuttamiseen.
- Aloita työskentely kohti jotain yksinkertaista, askel kerrallaan, jotta et joudu hukkaan. Kun olet saanut sen, voit rakentaa kunnianhimoasi sieltä.
- Aivoriihi muiden kanssa - ihmiset, jotka liittyvät haluamiisi asioihin, ja asiantuntijat, jotka löydät verkosta.
- Arvioi, tarvitsetko luokkia, harjoittelua, mentoria tai apurahaa. Mikä ajaisi sinua kohti tavoitteitasi?
- Tee suunnitelma ja kirjoita mitä teet ja milloin.
Apua on saatavilla, jotta voit selvittää tämän.
Poista lohkot
Annamme muiden määritellä, keitä me olemme ja mitä meistä voi tulla (emmekä voi) tulla hyväksymällä lohkomme. Voit kuitenkin tunnistaa, mitä nämä tukokset ovat, ja tehdä työtä niiden poistamiseksi. Aina kun luulet olevasi myös sinä jotain (vanha, nuori, laiha, lihava, lyhyt, pitkä, köyhä, rikas, kaunis, houkutteleva, "maa" tai "kaupunki") saadaksesi haluamasi, muista, että tämä ei ole syy; se on tekosyy olla ryhtymättä toimiin ja mennä näön jälkeen.
- Tunnetko itsesi liian "rikki" avioerosi jälkeen? Mene neuvonantajan, valmentajan tai perheterapeutin luo.
- Pelottaako olla liian yksin? Löydä ikäryhmäsi työstä tai hengellisestä kokoontumisesta ja tavoita uusia ystäviä.
- Oletko kyllästynyt tai vain kiinnostunut tekemään mitään? Katso huolellisesti taaksepäin sitä, mitä teit kerran nuoruudessasi ja jota rakastit, ja löydä se jossain muodossa uudelleen.
- Energia puuttuu? Taattu: Liikunta ja elinympäristön sotkuisuus tuovat sinulle uuden voiman.
Pointti on, sinä tehdä sinulla on valta muuttaa kaikkea, mikä estää sinua.
Ymmärrä: et ole yksin
Vaikka saatat tuntea olosi vääräksi maailman kanssa, joka näyttää marssivan yhteen kaksi kerrallaan, ja vaellat vain yksin, ymmärrä, ettet ole. Tuhannet ihmiset käyvät joka päivä läpi sen, mitä koet. Miljoonat ihmiset ovat tunteneet olonsa eksyneiksi ja eksyksissä, aivan kuten saatat tuntea itsesi nyt. Lue inspiroivia kirjoja. Etsi online -tukiryhmiä, jotka voivat jakaa tarinoitaan kanssasi. Etsi tukiryhmiä yhteisöstäsi. Jos tunnet olevasi yksin, et tavoita resursseja, jotka ovat tukemassa sinua.
Määrittele itsesi!
Kun palaat takaisin maailmaan naimattomana naisena, omaksua todellisuus, jonka todella olet tehdä määritä avioerokokemuksesi sinulle. Elämäsi ei ole ohi. Et ole vähempää kuin ihminen. Ja sinulla on rohkeutta ja voimaa keksiä itsesi uudelleen sellaiseksi kuin haluat. Uusi määritelmäsi on tulossa. Kun olet käsitellyt ja omaksunut edellä mainitun, aloita tästä tiedosta: Sinusta tulee vastustamattoman houkutteleva.
Aiheeseen liittyvä video
Taitava askel parempaan elämään avioeron jälkeen
Elämä avioeron jälkeen on haastavaa, mutta se on myös mahdollisuus luoda uusi elämä itsellesi ja lapsillesi. Negatiiviset tunteet ja itseluottamus voivat usein ryömiä sisään, mutta positiivinen ajattelutapa voi auttaa sinua löytämään vahvuuksia, joita et tiennyt omistavasi. Nauti "sisäisestä taidoistasi" ja houkuttele onnellisuutta ja iloa elämääsi avioeron jälkeen.
Aiheeseen liittyvät artikkelit
- 6 Avioeron menestystarinoita
- Erotuksen kotitehtävät: 4 harjoitusta, jotka auttavat sinua eteenpäin
- 10 syytä pysyä positiivisena avioeron jälkeen
