Mitä se tarkoittaa, jos lapsesi kuorsaa? Aikuisilla kuorsaus voi osoittaa uniapnean tai muiden unihäiriöiden ongelmia. Se voi olla merkki vastaavista ongelmista lapsilla, mukaan lukien ADHD, mutta lasten kuorsaaminen hylätään usein yksinkertaisesti ärsyttävänä ja/tai vaiheena. Sen ei pitäisi olla.
Kuorsaavat ihmiset - sekä lapset että aikuiset - eivät useinkaan saa tarpeeksi syvää ja palauttavaa unta, mikä johtaa kumulatiiviseen univajeeseen. Lapsille, joiden aivot kehittyvät vielä, tämä
voi olla vakavia seurauksia oppimisessa ja käyttäytymisessä. Unitutkimukset ovat osoittaneet, että kroonisesti univajeilla olevilla lapsilla- nuorilla lapsilla nuorten kautta- on lisääntynyt oireita
masennus, tarkkaavaisuushäiriö, liikalihavuus ja riskialttiiden käyttäytymisten esiintyvyys, eivätkä yleensä toimi mahdollisuuksiensa mukaan.
Kuorsauksen syyt
Jotkut kuorsaukset ovat lyhytaikaisia. Jos lapsellasi on hengitystieinfektio tai allergiakausi, uni - ja kuinka lapsi nukkuu - voi olla oire yleisestä terveydestä. Ehkä yksinkertainen hoito
on kunnossa - vierailu lastenlääkärillä tai säännöllinen allergialääke.
Jotkut kuorsaukset, etenkin pitkäaikainen kuorsaus, voivat johtua anatomisista ongelmista: adenoidien ja risojen krooninen turvotus eri syistä voi vaikeuttaa rauhallisuutta
hengittää unen aikana. Yksi tuore tutkimus lääketieteellisessä lehdessä Pediatria oletti, että jopa neljännes tarkkaavaisuushäiriön diagnooseista voitaisiin hoitaa poistamalla adenoidit;
ADD -oireet liittyivät unihäiriöön. Vuosi sen jälkeen, kun adenoidit ja risat oli kirurgisesti poistettu, useilla lapsilla ei ollut ADD -oireita ollenkaan! Vaikka tällainen hoito ei ehkä ole
joka sopii lapsesi tilanteeseen, se on silti hämmästyttävä ajatus.
Selvittäälisää ADHD: n ja unen välisestä yhteydestä.
Vielä muissa tapauksissa obstruktiivinen uniapnea on ongelma - ja se on suuri ongelma itsessään. Tohtori Kevin D. Pereira sanoo saatat huomata lisääntynyttä uniapneaa tai
hengityshäiriöt, kuten kuorsaus, kun lapset nukkuvat selällään. "Keskimääräinen RDI [indeksi, joka mittaa unta häiritseviä hengityselimistön tapahtumia] nousi yli 50% ajasta, kun hän vietti
makuuasento (kasvot ylöspäin).
Uniapnean hoito on enemmän prosessi, vaikka se kannattaa aikaa ja vaivaa. Omassa elämässäni olen nähnyt uniapnean hoidon todella kääntävän elämän.
Saada apua
Kuorsaako lapsesi ympäri vuoden tai vain korkean allergiakauden aikana tai joissain muissa tilanteissa, älä hylkää sitä. Jos lapsesi lastenlääkäri ei vastaa huolesi, pyydä
lähetetään unilääkärille ja mahdollisesti korvan, nenän ja kurkun erikoislääkärille. Täydellinen työ, johon voi kuulua unipäiväkirjan pitäminen ja käynti unilaboratoriossa lapsesi kanssa, voi tuntua siltä
liioittelua - mutta onko se todella, jos lapsesi terveys, oppiminen ja toiminta ovat vaarassa?
Kun ymmärrämme yhä enemmän unen tarpeen ja vaikutuksen kasvaviin aivoihin, kaikkea uneen vaikuttavaa ei pidä hylätä. Hyvä, palauttava ja levollinen uni on todella lahja. Joten jos sinun
lapsi kuorsaa, älä hylkää sitä.
- Onko se kylmä vai allergia?
- Kuinka auttaa lapsia nukkumaan
- Pikkulapset ja uniapnea:
Nukkuminen lisää oireita.
