Teini -ikäisiä pommitetaan kirjallisuudella ja luennoilla siitä, miksi heidän pitäisi välttää tupakointia, mutta entä purutupakka? Jotkut teini -ikäiset ajattelevat, että se ei ole niin koukuttava kuin tupakointi, eikä niin havaittavissa tapa.
Miksi teini -ikäiset pureskelevat nykyään niin paljon terveydestä?
Savuttomat tupakkatuotteet eivät ehkä ole yhtä suosittuja teini -ikäisten keskuudessa kuin tupakointi, mutta uuden tutkimuksen mukaan yhdysvaltalaisten teini -ikäisten käyttöaste on pysynyt vakaana vuodesta 2000 lähtien. On todennäköistä, että teini -ikäiselläsi on ystävä tai kaksi, jotka käyttävät savutonta tupakkaa. Onko teini tietoinen pureskelun vaaroista?
Mikä on savuton tupakka?
Savutonta tupakkaa on kahta muotoa - joko löysinä lehtinä, kierreinä tai tiilinä tai hienoksi leikatussa versiossa, joka on kuiva tai kostea. Joskus kutsutaan pureskeluksi, purutupakkaksi, nuuskaksi, nuuskaksi tai dipiksi, savutonta tupakkaa käytetään suussa posken ja alahuulen väliin. Tupakassa oleva nikotiini tulee verenkiertoon suun limakalvon kautta, ja ylimääräiset tupakanmehut syljetään tai niellään.
Savuttomaan tupakkaan lisätään usein makuja ja makeutusaineita, vaikka savukkeiden valmistajat eivät saa maistaa savukkeita. Houkuttelevat maut, kuten vanilja, hedelmät, talvivihreä tai minttu, tekevät tuotteesta houkuttelevamman nuorille ja saavat sen näyttämään enemmän herkulliselta.
Ei turvallinen vaihtoehto
Yleinen väärinkäsitys on, että savuttomat tupakkalajikkeet ovat turvallisempi vaihtoehto savukkeiden polttamiselle. Kaikki tupakan muodot sisältävät nikotiinia, joka on kaikissa muodoissaan erittäin koukuttava ja johtava syövän syy. Tupakoitsijoilla ja savuttomilla tupakoitsijoilla on vertailukelpoinen nikotiinipitoisuus veressä. Vaikka purutupakka poistetaan suusta, nikotiini imeytyy edelleen verenkiertoon.
Mukaan National Cancer Institute, savuttomassa tupakassa on vähintään 28 kemikaalia, joiden on todettu aiheuttavan erilaisia syöpämuotoja, mukaan lukien ruokatorven syöpä, suun syöpä ja haimasyöpä. Nitrosamiinit - kemikaalit, jotka muodostuvat savuttoman tupakan kasvatuksen, kovettamisen, käymisen ja ikääntymisen aikana - on yhdistetty suoraan syöpäriskiin. Terveys- ja henkilöstöministeriön mukaan nikotiini on ”… erittäin koukuttava huume, joka toimii aivoissa ja koko kehoon. " Savuton tupakka voi sisältää enemmän nikotiinia kuin savukkeet, ja heidän verkkosivustonsa mainitsee nämä tilastot se ylös.
- Jos pidät keskikokoista pulahdusta suussa 30 minuuttia, voit saada yhtä paljon nikotiinia kuin kolmen savukkeen polttaminen.
- Kahden nuuskarasian käyttäminen viikossa antaa sinulle yhtä paljon nikotiinia kuin joku, joka polttaa puolitoista pakettia savukkeita päivässä.
Teini -ikäiset pureskelevat edelleen
Uuden raportin mukaan American Medical Associationin lehtiYhdysvalloissa noin joka 20 teini -ikäistä on käyttänyt savuttomia tupakkatuotteita. Tutkijat vertasivat Yhdysvaltojen kansallisen nuorisotubakatutkimuksen vuosien 2000 ja 2011 tietoja, jotka sisälsivät tuhansia keskiasteen ja lukion opiskelijoita. Vähäinen lasku havaittiin 9–14 -vuotiaiden ryhmässä, mutta vastaava kasvu havaittiin 14–17 -vuotiailla nuorilla.
The Tautien torjunnan keskukset (CDC) raportoi, että teini -ikäiset käyttävät todennäköisemmin tupakkaa, jos myös ikätoverinsa käyttävät sitä, ja pitävät sitä hyväksyttävänä. CDC toteaa myös, että on näyttöä siitä, että nuoret voivat olla herkempiä nikotiinille, mikä johtaa heihin riippuvuuteen nopeammin kuin aikuinen. Muita tekijöitä ovat urheilijoiden käyttö, altistuminen tupakoimattomille tupakoiville aikuisille, vanhempien tuen tai osallistumisen puute ja alhainen itsetunto.
Auta heitä lopettamaan
Onko teini -ikäinen riippuvuus savuttomista tupakkatuotteista? Nikotiiniriippuvuuden lopettaminen vie aikaa ja tukea. National Cancer Institute (NCI) tarjoaa muutamia vaihtoehtoja.
- Tupakoinnin lopetuslinja 1-877-44U-QUIT (1-877-448-7848) tupakoinnin lopettamisen neuvonantajan kanssa saatavilla maanantaista perjantaihin klo 8.00-20.00 itäistä aikaa.
- Verkossa luottamuksellinen tekstikeskustelu NCI: n tupakoinnin lopettamisen neuvonantajan kanssa maanantaista perjantaihin klo 8–23 itäistä aikaa.
- NCI -tietosivu Mistä saat apua, kun päätät lopettaa tupakoinnin.
Lisää teini -ikäisten terveydestä
Pojat ja ruumiinkuva
Teini -ikäisten ravitsemustarpeiden ymmärtäminen
Helpota teini -ikäisten vatsavaivoja
