10 kirjaa tyttäresi kehonkuvan parantamiseksi - SheKnows

Älykkään tytön opas pitämään itsestään - myös huonoina päivinä (Amazon, 8 dollaria) American Girl -kirjasto sisältää "salaisuuksia luottaa itseesi, olla paras ja koskaan antaa huonojen päivien tuhota sinut". Positiivinen itsetunto voi auttaa tyttäriämme selviämään jopa pimeimmistä päivistä. Älykkään tytön opas tykkäämiseenOma itsensä on täynnä vinkkejä, joiden avulla tytöt voivat tuntea olonsa parhaaksi kaikissa tilanteissa. Jokainen meistä on täydellinen sellaisena kuin olemme!

Yli 20 vuotta, psykoterapeutti Jill Zimmerman Rutledge on auttanut tyttöjä selviämään vaikeista tilanteista. Sisään Käsittele asioita, jotka tekevät elämästä vaikeaa: 10 asiaa, jotka stressaavat tyttöjä ja miten selviytyä heidän kanssaan (Amazon, 13 dollaria), Rutledge tarjoaa stressinpoistotyökaluja, joita jokainen nuori nainen tarvitsee kohtaamaan teini-elämän haasteet. Tyttäresi hämmästyy huomatessaan, että hänellä on tämä valta koko ajan.

Sen sijaan, että tuhlaisi rahaa glam -mageihin, nuorten naisten pitäisi lukea Näyttää kirja: Täysin uusi lähestymistapa kauneuteen, kehon kuvaan ja tyyliin. Kirjoittanut Esther Drill, Heather McDonald ja Rebecca Odes, Näyttää kirja (Amazon, 9 dollaria) tutkii ”kauneuden historiaa, kulttuuria, tiedettä ja liiketoimintaa”. Tosielämän esimerkkejä innostaa tyttöjä korostamaan ”itsensä ilmaisua, itsensä keksimistä ja terveellistä kunnioitusta perinteisiin nähden ihanteita. ”

Trendikäs meikki, kampaukset ja muodit eivät koskaan riitä taistelemaan klikkeja vastaan. Jopa kaikkein turvallisin nuori nainen voi järkyttää juoruja, huhuja ja yksinoikeutta, jotka tarkoittavat tyttöjen ruokailua. Kirjailija Susan Sprague’S Selviytyminen klikkeista: työkirja, joka auttaa tyttöjä käsittelemään juoruja, putoamisia, kiusaamista ja muuta ilkeää käyttäytymistä (Amazon, 15 dollaria) tarjoaa erinomaisia ​​strategioita, jotka auttavat tyttöjä pitämään itsensä kiinni ja ylläpitämään itsetuntoa ilkeän tyttö-tyttö-rikollisuuden edessä.

Eroja juhlitaan Mistä pidän minussa! (Amazon, 6 dollaria). Olipa lapsellasi olkaimet tai silmälasit, hän oppii, että hän on juuri sellainen kuin hän on tarkoitettu. Palkittu kirjailija Allia Zobel-Nolan jopa lisäsi kiiltävän peilin viimeiselle sivulle, jotta tyttäresi voi tarkastella kaikkia hänen upeita piirteitään!

Sinun itsesi on jotain "Melko vaikea kuvailla,/se on tyyliäsi, rytmiäsi tai tunnelmaa./Se on sinun suuri summa erottaa sinut./Kehosi ja aivosi sekä henkesi ja sydämesi. ” Lapsesi rakastaa tätä monimuotoisuutemme juhlaa sisään Hurraa sinulle!Sinun juhla (Amazon, 1 dollari) kirjoittajalta ja kuvittajalta Marianne Richmond.