Tiedätkö, kuinka olet etsinyt sitä erityistä ruokaa, jossa voit viihtyä ja syödä? No, mielestämme olet etsinyt keitto.
Kulta ulkona on kylmä! Unohda takka, villaiset sukat ja ärsyttävä kuuma suklaa. Tämä kausi koskee keittoja.
Jos ajattelet: "Todellako? Keitto? En usko, että pystyn siihen ”, saatat olla oikeassa, mutta antakaamme sinulle hieman enemmän tunnustusta. Jos sinulla on kunnon kattila, liesi, hiukan vettä, veitsi, kasviksia ja ehkä lihapala (kasvissyöjät eivät sisälly hintaan), voit todella tehdä keittoa!
Jos epäilet nyt keiton kulutuksen tarpeellisuutta ja siten sen keittämisen tarvetta, tyttö cray-cray. Tämä viskoosi ravitsemustuote ei ole vain ravitseva, vaan myös auttaa himoittua laihtumista ja on helppo lompakossa.
Käydään tämä läpi yhdessä, jooko? Hauskaa!
Ravitsemus
Tässä siis sopimus. Keitto on sinulle niin naurettavan ravitsevaa, että se kuulostaa melkein sadulta. Mutta koska sinä keität keittoa, hallitset itse. Muista se!
Terveysvinkki: Paista kypsennysajan päätteeksi pinaattia tai lehtikaalia saadaksesi uskomattoman annoksen antioksidantteja.
Puhumme mistä tahansa satunnaisesta yhdistelmästä porkkanaa, kaalia, tomaattia, selleriä, perunaa, pastaa, riisiä, herneitä, maissia, sieniä, kurpitsaa... Lisää proteiinia kanaan tai palkokasveihin. Bam! Terveellinen keitto.
Ilmeisesti vaadittu vihannesten kulutus torjuu sairauksia ja ilkeitä hengitystieinfektioita.
Painonpudotus
Tässä on laiha keitto ja laihtuminen. Jos ateria -aika on heikkoutesi ja toisen avun tavoittaminen on paheesi, tapa keittoa. Jos teet keitosta riittävän runsas - proteiinia ja paksuja kasviksia - tämä vauva pitää sinut loitolla.
Käytä keittoa alkuruoana; se sammuttaa tuon nälkätulen ja antaa sinulle tarvitsemasi ravinnon. Näin pääruoka ei vaikuta häipyvän ensimmäiseltä illalliselta vuosikymmeneen. Siinä sattuu myös olemaan vähän kaloreita.
Taloudellinen
Olkaamme todellisia tässä: Ellet ratsasta kultaisella yksisarvisella timanttipalatsillesi ja sieltä jalokivisateenkaarilla, säästäväisyys voi mennä pitkälle.
Oman keiton pitäminen ei vain pidä kuljettajan istuimella, vaan se on myös halvempaa kuin kaupasta ostamasi merkit. Aivan oikein: oman ruoan valmistaminen on halvempaa. Joku varoita kylän vanhimpia!
Voit käyttää uudelleen niitä tähteitä, joitain roikkuneita, kuihtuneita vihanneksia, joita iso kananmuna isoäiti lähetti sinulle… Heitä kaikki pottiin, tee tarpeeksi koko naapurustolle ja jäädytä ylimääräinen myöhemmin. Kolmen viikon keitto ja taskussasi soiva raha… Sitä me kutsumme vanhan nuudelin avulla.
Keiton taika on avannut silmäsi, eikö? Se on ravitsevaa, auttaa säilyttämään vanhan vyötärölinjan ja jättää enemmän rahaa tärkeille asioille - kuten ostoksille! Äänestä kommentteissa ja kerro meille, mikä on suosikkikeitosi! Mielipiteellinen.
Keittoreseptejä kokeiltavaksi
Butternut -squash -keitto
Keittokannan reseptit
Mausteinen katkarapukeitto
