Nelinkertainen voittamaton nyrkkeilymestari Laila Ali osaa pitää katseensa palkinnossa. Valitettavasti se ei ole ollut niin helppoa: hänellä oli näköongelmia 11 -vuotiaana. Kun hän aloitti nyrkkeilyuransa, hän joutui korjaavaan leikkaukseen, koska piilolinssit eivät olleet sallittuja kehässä. Seuraavien 15 vuoden aikana Alan silmät muuttuivat, mikä vaati häntä käyttämään kontakteja uudelleen.
"Silmämme muuttuvat aina, ja siksi on niin tärkeää tutkia silmäsi joka vuosi", Ali kertoo SheKnowsille ja selittää miksi hän päätti tehdä yhteistyötä Ajattele silmiäsi - valtakunnallinen valistuskampanja siitä, kuinka tärkeää on järjestää vuotuinen silmäkoe optometristin kanssa.
Nyt kun hän on poistunut kehästä, Ali on keskittynyt hänen rakentamiseensa lifestyle brändi, sekä hänen perheensä, naimisiin entisen NFL -pelaajan Curtis Conwayn kanssa ja kaksi lasta: poika Curtis Jr. ja tytär Sydney.
Lisää: Kuinka Venus Williams määrittelee voiton ja käsittelee kuukautiskipua
Ja lastensa kasvattamisessa Ali luottaa edelleen isänsä oppimiin - nyrkkeilylegendaan ja humanitaariseen Muhammad Aliin.
"Myötätunto, nuhteettomuus ja itserakkaus olivat todella suuria perheessämme", Ali sanoo. "Isäni eli sen elämässään. Hän oli täydellinen esimerkki minulle - ei vain opettanut minua säännöllisesti sanoillaan, vaan itse asiassa ystävällisyydestään koko ajan. Maailmanlaajuisena kuvakkeena kaikki rakastivat häntä ja hänellä oli niin paljon valtaa, mutta hän käytti tätä alusta ja voimaa positiivisesti ja inspiroi niin monia ihmisiä. Minulle on siis vain kyse siitä, että pysyn todella uskollisena itsellesi, uskollisille uskomuksillesi ja samalla suvaitsevaisuudelle ja myötätunnolle muita kohtaan. ”
Opittuaan isänsä esimerkistä Ali haluaa olla samanlainen roolimalli omille lapsille.
"Minusta tuntuu, että se alkaa kotoa", hän sanoo. ”Luulen, että vanhempi on ensimmäinen opettaja, emmekä saisi luottaa kenenkään muun kuin itseemme opettamaan lapsillemme, mikä on oikein… niin että kun he menevät ulos maailmassa, he ymmärtävät, että on ihmisiä, jotka eivät näytä heiltä, käyttäytyvät kuten he, joilla on erilaiset uskomukset, eikä se tarkoita, etteikö me kaikki voisi saada pitkin. Joten arvostan sitä, että opin isältäni, että olen siirtänyt sen lapsilleni. ”
Onko Alilla yhteistä isänsä kanssa? Hän mieluummin, jos hänen lapsensa eivät ryhtyisi nyrkkeilyyn (tai jalkapalloon).
- Aion tietysti tukea lapsiani kaikessa, mitä he haluavat tehdä, mutta en kannusta kumpaakaan heistä nyrkkeilemään tai pelaamaan jalkapalloa. Mieheni pelasi NFL: ssä, ja se on vain erittäin raakaa urheilua ”, Ali selittää. "En todellakaan aio kannustaa heitä taistelijoiksi, mutta tiedän, että sinun on tuettava lapsiasi. Se on heidän elämänsä. He tulevat elämään sen - samalla tavalla kuin päätin nyrkkeillä, kun isäni ei halunnut minua, mutta tein kuitenkin. "
Ali tunnistaa lapsensa urheiluun kannustamisen hyödyt, mutta sanoo ohjaavansa heidät kohti tennistä, golfia tai baseballia - aivan kuten hänen isänsä teki hänelle.
Ja urheilun joukossa ovat vuosittaiset silmäkokeet, hyväntekeväisyys, elämäntapa -guru ja johtava naisten urheilussa, Ali on oppinut hallitsemaan samanaikaisesti eri osa -alueitaan elää.
Lisää: Mitä Aly Raisman haluaa sinun tietävän ajanjaksoista ja puhumisesta väärinkäyttöä vastaan
"Ainakin me kaikki pelaamme 10 tai useampia asioita", hän sanoo. "Tärkeintä on asettaa prioriteetit järjestykseen ja ajaa päivä, älä anna päivän hallita sinua."
Ali korostaa, että monet naiset eivät osaa sanoa ei, koska pidämme huolta kaikista muista, mikä voi joskus tarkoittaa, että omat tarpeemme jätetään huomiotta. Mutta hän tietää myös itsehoidon ja suunnittelun tärkeyden, kuten meditointiajan varaamisen ja ”itsesi asettamisen viimeiseksi”.
"Koska jos hajoat, kaikki muu hajoaa", hän lisää, "koska tiedät, että olemme perheen ja yhteiskunnan selkäranka ja kaikki tämä. On todella tärkeää pitää huolta itsestään. ”
