Käytännössä on uusi tehty loma (tai 10) joka päivä, mutta Kansainvälinen epäonnistumispäivä lokakuuta 13. pisti todella silmään tänä vuonna. Se on loma, jonka Suomi loi vuonna 2010, koska monet olivat huolissaan siitä, että flopin pelko esti sen kansalaisia kokeilemasta uusia asioita, mikä heikensi tehokkaasti yrittäjähenkeä. Tämä on huolenaihe, johon voimme samaistua, vaikkakin pienemmässä mittakaavassa, kun näemme omien lastemme olevan haluttomia ottamaan vastaan uusia toimintoja tai luopumaan niistä nopeasti, koska he pelkäävät epäonnistuminen.
Siksi päätimme, että kansainvälinen epäonnistumispäivä on kaikkien vanhempien omaksuttava, alkaen tästä vuodesta leijumme niin kiihkeästi lastemme Zoom -luokkien päällä ja seuraamme huolellisesti heidän sosiaalisesti etäisyyttään toimintaa. Lapset kokevat tarpeeksi ahdistusta sellaisenaan; heidän on aika alkaa oppia juhlia epäonnistumisiaan
liian. Sen sijaan, että kehottaisimme omaa pseudotiedettämme ja epäluuloisuuksiamme, kuten "yritä, yritä uudelleen", pyysimme apua lasten ja nuorten psykologilta Barbara Greenberg punnitsemaan väitöskirjaamme.Kestää pettymyksen
Kaikella kunnioituksella suomalaisia kohtaan Greenberg ehdotti, että ehkä "epäonnistuminen" ei ole paras sana lapsillemme.
"Parempi sana olisi pettymys, koska se vangitsee tunteen", hän sanoi. Ei menestyminen millään tavalla - tekemättä hyvää arvosanaa, tekemättä tiimiä tai luomatta työtä, jonka he olivat suunnitelleet päässään - on pettymys lapsille, aivan kuten aikuisille.
Kutsummepa sitä epäonnistumiseksi tai pettymykseksi, se on tunne, jolta meidän ei pitäisi suojella lapsiamme.
"Jos et tunne sitä lapsena ja teini -ikäisenä, kun kohtaat sen aikuisena, sinulla ei ole strategioita sen käsittelemiseksi", Greenberg selitti. "Sinun täytyy kehittää strategioita lapsena."
No, jos emme voi suojella lapsiamme pettymyksiltä, miten voimme auttaa heitä kehittämään näitä strategioita? Ensimmäinen askel on oppia sietämään tätä tunnetta. Pettymystä ei ole hauska kokea, mutta se on helpompi käsitellä, jos he voivat yksinkertaisesti sanoa itselleen ja sinulle, Olen pettynyt, etten tehnyt X.
Sitten voimme kannustaa heitä näkemään tuon pettymyksen perspektiivistä ja ymmärtämään, ettei sen tarvitse määritellä koko päivää. He voivat siirtyä tästä tunteesta johonkin muuhun.
Usko toisiin mahdollisuuksiin
Se, että haluamme heidän sietävän epäonnistumista tai pettymystä, ei tarkoita, että heidän pitäisi rakastaa sitä niin paljon, etteivät he yritä tehdä parhaansa asioissa. He voivat olla tyytyväisiä pettymykseen JA he voivat ymmärtää, että heillä on mahdollisuus saada erilainen tulos seuraavalla kerralla, kun he kokeilevat sitä.
"Elämässä on toinen mahdollisuus ja uusinta", Greenberg sanoi. "Saamme tehdä asiat loppuun. Toiseksi meidän on puhuttava harjoittelun tärkeydestä. ”
Kun jotain, mitä hän tekee, ei käy oikein, poikani ensimmäinen vastaus on usein julistaa, ettei hän koskaan halua tehdä sitä uudelleen. Tunnistan tämän impulssin itsessäni, ja on sydäntäsärkevää ajatella hänen sulkeutuvan asioista, joista hän voisi nauttia, koska ensimmäinen kerta ei mennyt hyvin. Greenberg kannusti vanhempia varmistamaan, että heidän lapsensa kokeilevat epäonnistunutta asiaa vielä pari kertaa ennen luovuttamista.
"Koska kyse ei ole vain toiminnasta, se ulottuu myös ihmissuhteisiin", hän selitti. "Jos he tekevät virheen puhuessaan jonkun kanssa ja joku suuttuu, he saattavat luopua tästä suhteesta, kun haluan mieluummin, että henkilö oppii sanomaan:" Voimmeko aloittaa uudelleen? ""
Toisaalta, jos lapsesi yrittää soittaa viulua tai jalkapalloa muutaman kerran, mutta he eivät silti nauti siitä, on OK siirtyä eteenpäin ja kokeilla jotain muuta. Emme halua kiduttaa lapsiamme.
Pudota sanasta "täydellinen"
Parhaamme yrittämisen ei tarvitse olla sama kuin yrittää olla paras, ja on tärkeää, että lapset oppivat sen myös varhain. Greenberg huomautti, että "täydellisen" olemisen taso on liian epämääräinen saavuttaakseen useimmissa tapauksissa, joten ei ole koskaan hyvä kannustaa lapsiamme pyrkimään siihen.
Välttää tehdä lapsistamme perfektionisteja, joka Greenbergin kokemuksen mukaan usein yhtyy siihen, että he ovat ahdistuneita (vaikka hän ei osaa tarkentaa kumpaa tulee ensin), meidän on oltava varovaisia, miten puhumme heille sekä heidän saavutuksistaan että heidän saavutuksistaan epäonnistumisia.
Tuloksesta riippumatta yritä kehua työtä, jonka he ovat tehneet johonkin sen tulosten sijasta. Voit myös yrittää kysyä, mitä he ovat oppineet kokemuksesta tai luokasta sen sijaan, miten he tekivät.
Vanhemmat voivat myös olla hyviä roolimalleja tässä suhteessa.
"Malli harjoittaa toimintaa, jossa et ole niin hyvä, mutta josta pidät", Greenberg sanoi. "Pidä tasapainoa. Teet asioita, joissa olet loistava, ja asioita, joissa et ole niin hyviä, mutta joista saat iloa. ”
Toisin sanoen meidän vanhempien on nautittava epäonnistumisistamme - anteeksi, pettymykset ensin, ennen kuin voimme toivoa, että lapsemme tekevät samoin.
Tässä on joitain työkaluja, jotka auttavat ahdistuneina, innoissaan lapset nukkuvat öisin.
