Jane Fonda on odottanut tätä hetkeä 20 vuotta. Vaikka olemme kaikki traavelleet Instagramissa ja YouTubessa kotitreenivideoita, Fonda liittyi TikTokiin muistuttamaan meitä siitä, missä alkuperäinen kotiharjoittelu tuli - Fondan ikoniset 1980 -luvun videot, joiden kultti seurasi jo silloin, kun kotikuntoilu tarkoitti uusimman VHS: n sisältämistä. The Kirjakerho tähti muistuttaa meitä siitä, ettei ole ketään parempaa kääntyä, kun tarvitset kotona hiki sesh, ja me lyijykynät seuraavassa Fonda -harjoituksessa ASAP.
Fonda ei vain harrastanut harjoitusvideoita - hänen menetelmä, Jane Fonda Workout, oli legendaarinen, perustuen häneen New Yorkin ajat myydyin kirja Jane Fondan harjoituskirja. Ja jos olet koskaan nähnyt Fondan, ei ole vaikea ymmärtää, miksi ihmiset yrittävät saada hänen kadehdittavan muodonsa tai miksi he ovat niin innokkaita saamaan hänet henkilökohtaiseksi harjoitteluvalmentajakseen.
Tänään Fonda ei ole menettänyt kosketustaan hetkeksi johtavien harjoitusten suhteen. “Hei Tik Tok! Tuon takaisin Jane Fonda -harjoituksen ”, näyttelijä kirjoittaa jakaessaan leikkeen vuoden 1982 videostaan ennen kuin katkaisee itsensä joogamatolla. "Tule ja tee se kanssani", hän rohkaisee faneja ja aloittaa sarjan jalkojen nostoja.
@janefonda Hei Tik Tok! Tuon takaisin Jane Fonda -harjoituksen taistelemaan ilmastonmuutosta vastaan. Liittyä seuraan #firedrillfriday 4/3 @ 11 AMPT #onnellinenkoti#sisätreenit
Sound alkuperäinen ääni - janefonda
Mutta Fonda ei ole täällä vain kytkemässä harjoituksiaan. Hän tuli TikTokiin edistämään toimia ilmastonmuutoksen torjumiseksi: ”Haluaisin todella sinun tekevän työtä kanssani planeetan hyväksi”, Fonda puhuu faneilleen. ”On ilmastokriisi, joka on todellinen hätätilanne. Olitpa sitten sohvalla tai joogamatolla, liityisitkö kanssani virtuaalisiin paloporausperjantaisiin? Tulevaisuus tarvitsee sinua, minä tarvitsen sinua. "
Fonda on osallistunut Fire Drill -perjantaisin, viikoittaisiin mielenosoituksiin, joissa vaaditaan toimia ilmastonmuutoksen torjumiseksi, ja ne siirretään nyt virtuaalialustalle. Aivan kuin tarvitsisit toisen syyn olla pakkomielle tämän naisen kanssa-kuntokuvake ja ekokuningatar?! Liity Fonda on Fire Drill -perjantaisin rekisteröitymällä tässä.
Ennen kuin lähdet, tarkista nämä kotiharjoitteluvaihtoehdot joka toimii koko perheelle.
