On helppo olettaa, että kaaos kasvaa eksponentiaalisesti, mitä enemmän lapsia sinulla on. Mutta on yksi tapa, jolla asiat voivat muuttua vähemmän kaoottisiksi, kun lisäät joukkoon lisää lapsia, ja se on yllättävää: Tuoreessa tutkimuksessa todettiin, että viiden lapsen äidit nukkuvat eniten. Mutta asiat pahenevat ennen kuin ne paranevat: kolmen lapsen äidit saavat tilastollisesti vähiten. Huh.
Tämä on mukaan Amerisleepin tekemä tutkimus, tarkastellaan Bureau of Labor Statisticsin American Use Of Time Survey -tietoja. Mielenkiintoista on myös se, että voimme kaikki saada enemmän nukkua kuin luulisi. Kuka tahansa on vapaa kaivaa tietojaja se osoittaa, että yli 15 -vuotiaiden amerikkalaisten keskimääräinen unen määrä on 8,8 tuntia päivässä. Viiden lapsen äidit nukkuvat keskimäärin 9 tuntia. Kolmen lapsen äidit saavat sen sijaan maan keskiarvon 8,8. Jos se kuulostaa helvetin paljon enemmän unta kuin luulit äitien saavan, olemme siellä kanssasi.
Katso tämä viesti Instagramissa
Viesti, jonka hei jakoi, olen Bretagne! (@ellisandelm)
Tänään, joka ensin kattoi tarinan, viittasi siihen, miksi viiden lapsen äidit saattaisivat olla erityisen hyviä saamaan uni: Viiden lapsen äidit ovat tottuneet tasapainottamaan suurempia perheitä, kun taas kolmen lapsen äidit oppivat edelleen köydet. Ja vaikka se saattaa tuntua hyvältä (tai epäilyttävän mahdottomalta ?!) uutiselta, joka ilmeisesti kaikki äidit ovat keskimäärin yli 8 tuntia yössä kansallisesti, tutkimuksessa ei tutkita uudempia äitejä kuin vanhempien lasten, teini -ikäisten tai edes tyhjien pesijöiden äitejä. Esimerkiksi vauvojen ja pienten lasten vanhemmat voivat kohtaamaan jopa kuuden vuoden unihäiriöt.
Tutkimuksessa ei myöskään tarkastella työssäkäyvää äitiä tai SAHM: ää. Esimerkiksi vuoden 2014 Pew -tutkimus osoittaa sen työssäkäyvät äidit nukkuvat keskimäärin 5 tuntia vähemmän kuin työttömiä. Toisin sanoen, älä aloita ideoita siitä, mikä olisi paras tapa saada enemmän unta lisää lapsia.
Sillä välin, jos haluat saada keskimäärin yli 8 tuntia, tutustu parhaisiin vinkkeihimme auttamaan sinua pääsemään perille.
