On vain niin paljon turhautumista ja ahmimista, jonka tyttö voi tehdä erota ennen kuin riittää! Jos olet huipentunut itsesääliä (tai parhaat kaverisi luulevat sinun olevan), noudata tätä eroamisen palautumismääräystä. Vain yksi annos päivässä auttaa sinua lopettamaan kivun kierrätyksen ja keskittymään onnellisemman itsesi rakentamiseen. Kymmenen päivän kuluttua tunnet olosi parantuneeksi ja kohotetuksi. On todennäköistä, että ajattelet: "Mikä hajoaminen ?!"
Eron palautumisen päivittäinen aikataulu
Päivä 1: Suorita tekninen puhdistus.
Jos haluat jatkaa oikein, sinun on lopetettava tarkistaminen, onko hän soittanut, onko hänen Facebook -tilansa osoittanut, että seurustelee vielä jne. Ainoa tapa saavuttaa tämä, ellet sattu olemaan ainoa nainen, jolla on erittäin vahva tahdonvoima, on katkaista itsesi entisestä tekniikasta. Tämä tarkoittaa, että poistat hänen numeronsa, hänen huutonsa... ja kyllä, häpeät hänet. Päästä irti vanhasta, jotta voit tehdä tilaa uudelle.
Päivä 2: Varastoi keittiösi terveellisillä vieroitusruoilla.
Kun olet tehnyt jäätelön ja Pringles-juomisen, tyhjennä kaapit roskista ja täytä ne hyväksi. Haasta itsesi kokkaamaan uusi resepti uusista ainesosista. Syöessäsi luomustasi sitoutu terveelliseen seuraavaan treffilukuun, joka on sitoutunut sydämen onnellisuuteen.
Päivä 3: Kääri itsesi luonnon peittoon.
Hyödynnä luonnon voimaa tänään kävelylle, vaellukselle, juoksulle tai pyöräretkelle. Huomaa miltä sydämesi tuntuu, kun se pumppaa positiivisuutta negatiivisuuden sijasta. Hengitä raitista ilmaa ja nauti auringon luonnollisista vitamiineista. Sinusta tuntuu kuin saisit jättimäisen halauksen!
Päivä 4: Hemmottele sisäistä kauneuden kuningatarasi.
Tänään voit hemmotella itseäsi upealla ylellisellä mani/pedi tai syväkudoshieronnalla. Älä säästä; mene ylimääräiseen jalkahierontaan, erityiseen kuorintaan, teoksiin! Rentouta lihaksesi (myös sydämesi) ja mielesi, jolloin voit vain paeta hetkeksi. Ansaitset sen!
Päivä 5: Järjestä makuuhuone uudelleen.
Nyt kun makuuhuoneesi on palannut vain tyttöjen pyhäkköksi, tee se tuntea pitää siitä. Vaihda entiset arkit uuteen sarjaan. Siirrä huonekalut ympäri. Suihkuta makealle tuoksuvaa huoneenlämmitintä päästäksesi eroon ihmisen hajuista. Lahjoita/hävitä exäsi jäljellä olevat tavarat. Lopuksi, räjäytä joitain power girl -lauluja ja tervetuloa elvytettyyn paratiisiisi!
