Oletko kyllästynyt aamiaiseen? Ota kakku. Oikeasti. Paistettu kaurapuuro on uusin TikTok -resepti saada virus, ja se on pohjimmiltaan tekosyy syödä kakkua aamiaiseksi. Ei vain ole TikTokers jakaa erilaisia leivottuja kaurapuuroreseptejä mustikasta ja syntymäpäiväkakusta sitruunan ja mansikan leipomaan kaurapuuroa, mutta todellinen potkija on myös se, niin helppo tehdä. Vedä se henkilökohtainen tehosekoitin ulos ja aloitetaan.
@foodwithfeeling Olen TÄSTÄ tämän ruokatrendin puolesta #leivonnaiset#leivonnaisresepti#reseptit sinulle
Share Hän jakaa tarinan (Vlogille) - 山口 夕 依
"Olen nähnyt viime aikoina paljon ihmisiä valmistavan tätä paistettua kaurapuuroa", sanoo Brita Britnell @foodwithfeeling -lehdestä. "Minusta se tuntuu tekosyiltä syödä kakkua aamiaiseksi, mutta olen täysin täällä tätä varten."
Tehtävämme SheKnowsissa on vahvistaa ja inspiroida naisia, ja esittelemme vain tuotteita, joiden uskomme rakastavan yhtä paljon kuin me. Huomaa, että jos ostat jotain napsauttamalla tämän tarinan linkkiä, saatamme saada pienen palkkion myynnistä.
Britnellin paistettua kaurapuuroreseptiä varten yhdistä yksi banaani, kulho täynnä kauraa, hieman hunajaa, vaniljauutetta, ripaus suolaa, mantelimaitoa, mantelivoi ja sokeri henkilökohtaiseksi tehosekoittimeksi. (Jos sinulla ei ole sitä, suosittelemme tämä Hamilton Beachin henkilökohtainen tehosekoitin Amazonissa.) Sitten hän taitteli suklaalastuja, kaatoi seoksen leivinastiaan ja ripotti vielä enemmän suklaalastuja seoksen päälle.
Voit tietysti sekoittaa sen suklaasirujen sijaan mustikoita tai mansikoita. Mutta suosikkiversiomme tästä on syntymäpäiväkakun paistettu kaurapuuroresepti.
@goldenthekitchen SYNTYMÄPÄIVÄKAKU PAISTETTU KAURAPAISU! #terve#PepsiHalftimeChallenge#jälkiruoka aamiaiseksi#hakata#ruokakauppa#oattok#leivonnaiset GOLDENTHEKITCHEN ON
♬ Vie minut Plutoon - idonthateyou
Kultainen keittiö päällä TikTokResepti on hieman tarkempi (jota me rakastamme) ja vaatii 1/2 kupillista kauraa, yhden munaa, 1/2 kupillista raejuustoa, 1/4 kuppia mantelimaitoa ja 1 tl vaniljaa. Sekoita, lisää uuninkestävälle uunivuoalle (UIBCWN soikeat leivonta -astiat Amazonissa ovat hienoja) ja paista 350 asteessa 30 minuuttia.
Nyt kuorrutteen päälle.
Kuorrutteeksi Golden The Kitchen levittää noin 1 rkl vaniljanmakuista Chobani Complete -jogurttia paistetun kaurapuuron päälle ja viimeistelee sen tietysti sprinkleillä.
Myös Anna Wilsonin sitruunalla paistettu kaurapuuro näyttää hyvältä.
@annaxoxowilson suosikki aamiaiseni tällä hetkellä #fy#sinulle#pourtoi#vegaani#vegaaniruoka#aamiainen#aamurutiini#aamu#kaurapuuro#oattok#leivonnaiset
♬ motiivi x luottavainen - levin luvr
Sitä varten hän sekoittaa 1 rkl chian siemeniä, 1,5 kupillista kauramaitoa, puolet banaania, 1 tl ruokasoodaa, puolen sitruunan mehua ja kolme päivämäärää (tai mitä tahansa makeutusainetta). Kun seos paistaa 30–45 minuuttia, sekoita 2 rkl vaahterasiirappia ja puolen sitruunan mehu erilliseen kulhoon. Kaada se paistetun kaurapuuron päälle, ja sinulla on sitrusmainen aamiainen.
Emme malta odottaa, että pääsemme kokeilemaan niitä kaikkia.
Tyydytä makea hampaasi mahtavammalla Costco -leipomotuotteet nähtävissä alla olevassa galleriassa.
