Teet kaikkesi pitääksesi ihosi parhaan näköisenä, mutta saatat tehdä enemmän haittaa kuin hyötyä. Tulet todennäköisesti yllättymään oppiessasi kuinka monet päivittäiset rutiinisi voivat itse asiassa vahingoittaa ihoa.
1. Käytä liikaa tuotetta
Oikeiden tuotteiden käyttö on avainasemassa ihonhoitorutiinissasi, mutta liian monet tuotteet voivat olla huonompia kuin ei lainkaan. Runsaasti puhdistusaineita, väriaineita, kuorinta -aineita, seerumeita ja voiteita voi itse asiassa ärsyttää ihoa.
2. Odota liian kauan kosteutta
Sinun pitäisi levittää kosteusvoidetta kasvoillesi minuutin kuluessa pesusta. Jos aikaa kuluu enemmän, iho alkaa kuivua.
3. Älä käytä sinulle tehtyjä tuotteita
Useimmat ihonhoitotuotteet on suunniteltu auttamaan tietyntyyppisiä ihotyyppejä, joten etsi tuotteet, jotka on tehty ihosi huomioon ottaen. Jos sinulla on rasvainen iho, kuivalle ihotyypille tarkoitetun puhdistusaineen käyttäminen ei tee mitään suosiota.
4. Näppylöiden poiminta
Ah, me kaikki tiedämme helpottavan ärsyttävän näppylän avaamisen, mutta se tekee vain levittää tulehdusta ja johtaa arpeutumiseen. Käytä ajankohtaista aknehoitoa ja pidä kädet pois.
Lisää:Ihotautilääkärit tulevat puhumaan kosteusvoiteen ohittamisesta
5. Kova saippua
Ihosi luo suojaavia öljyjä ja esteitä, joita se tarvitsee pysyäkseen terveenä, ja käyttää voimakkaita puhdistusaineita pesee ne pois. Käytä sen sijaan jotain lempeää kasvoillesi äläkä käytä sitä useammin kuin kahdesti päivässä. Valitse vartalollesi sopiva tuote Dove Dry Oil Moisture vartalopesu, joka on suunniteltu täydentämään ihon luonnollisia ravintoaineita ja käyttämään sitä aina suihkussa.
6. Liian kuoriva
Me kaikki haluamme raikkaita ja hehkuvia kasvoja, ja kuorinnat näyttävät tekevän niin, mutta ne ovat hankaavia ja niiden liian usein käyttäminen voi todella vahingoittaa ihoasi. Kuorintakuorinta tulee käyttää vain kerran tai kaksi viikossa.
7. Saa liikaa säteitä
Kesän saapuessa me kaikki kaipaamme tuota auringon suutelemaa hehkua. Mutta parkittu iho nyt vain lisää mahdollisuuksiasi varhaiseen ikääntymiseen ja syöpään tiellä. Rajoita aikaa auringossa ja käytä aurinkovoidetta, kun olet poissa.
Lisää:8 asiaa, joita ihosi voi kertoa terveydestäsi
8. Tupakointi
Me kaikki tiedämme, että tupakointi vahingoittaa kehon sisäosia, mutta sillä on myös negatiivinen vaikutus ihoon. Tupakointi vaikuttaa ihoon sisältä ulospäin, jolloin se näyttää ikääntyneeltä ja väsyneeltä kauan ennen kuin pitäisi.
9. Ei nuku tarpeeksi
Kun et nuku, kehosi stressaa ja kun kehosi stressaa, se vapauttaa kortisolia. Kortisoli aiheuttaa tulehdusta koko kehossasi, myös ihosi. Hyvä yöunet rauhoittavat hermojasi ja sinun ihosi.
10. Ei pysy hydratoituna
Mikään kosteusvoide ei auta ihoa, jos se kuivuu sisältä. Juo paljon vettä ja vältä alkoholin liiallista käyttöä, koska se johtaa nestehukkaan.
Lisää:Hunajan kauneushyödyt tekevät ihostasi uuden pelastajan
11. Nukkuminen meikissä
On iltoja, jolloin koko kauneusrutiinin suorittaminen tuntuu vain liikaa. Olemme kaikki olleet siellä. Mutta kun et pese kasvojasi ennen nukkumaanmenoa, annat kaiken tämän meikin tukkia huokosesi, mutta olet anna kaiken lian ja lian, joihin olet joutunut kosketuksiin koko päivän, kasvoillasi vielä kahdeksan tuntia. Liian monta yötä, ja päädyt siihen akne ja ryppyjä. Kuorinnan aika ei näytä nyt niin työläältä, vai mitä?
Tämän viestin sponsoroi Dove.
