Kui olete suveõhtutel hilja väljas viibinud, nautinud sooja ilma, joonud jooke ja söönud dieeti, mis on väiksem ja see ilmub teie näole ja nahale, järgige lihtsalt neid samme, et aidata oma ilusal isikul uuesti sisse saada kuju.
Kuna meil on Kanadas nii vähe sooje kuid, on peaaegu vastuvõetav minna suveööde nautimisega liiale, võib -olla natuke liiga palju juua, liiga hilja väljas viibida ja kõiki maitsvaid (mitte nii tervislikke) toite koduõuel süüa grill. Kuid need liialdused, nii lõbusad kui need ka poleks, võivad teie näole ilmuda. Kuidas tehtud kahju tagasi võtta? Lihtsalt järgige neid strateegiaid ja näete hea välja - just järgmisel suveööl!
Turse, tuhm nahk
Margaritade ja mojitode pidev toitumine annab teile mitte ainult pohmelli, vaid mõjutab ka teie tavaliselt hõõguvat nahka, muutes selle lõtvaks, tuhmiks ja punduvaks. Pohmelusega toimetulekuks jooge keha niisutamiseks palju vett. Mis puutub teie pundunud nahka, siis soovite põletikku vähendada ja pingutada - eriti silmade ümbruses, kuna tursed ilmnevad selles piirkonnas kõige rohkem. Silmaümbruse rahustamiseks ja rahustamiseks saate teekotte külmas vees leotada ja suletud kaanedele asetada (ka kurgiviilud toimivad!).
Tumedad silmaalused
Kui viibite hiliste öötundideni baaril või restorani siseõuel, ilmneb unes olev magamine järgmisel päeval silmade all tumedate ringidega. Et neid maskeerida, kandke õrnale nahale hästi niisutavat silmakreemi. Kui see on imendunud, koputage silmaalust peitekreemi (see, mis on spetsiaalselt teie silmade jaoks mõeldud, ei kooki) kergelt nahapiirkonda, seejärel segage, kuni see teie nahale kaob nahk.
Ebaühtlane, aknele kalduv nahk
Alates pargipiknikul praetud kanast kuni kuumade koerteni igal grillimisel, kus olete käinud, kannatab teie nahk rasvase ja rasvase dieedi all. Aeg -ajalt ziti varjamise võti on leida õige peitekreem. Otsige kreemja konsistentsiga toodet, et seda saaks segada ja nahale kaduda ning sobitada värvi näonahk (proovige kahte nahatoonile kõige lähemal olevat tooni ja kontrollige, kas teile sobib loomulik valgus parim). Samuti kandke esmalt jumestuskreemi ja seejärel peitekreemi, sest võib -olla vajate meigi pealekandmisel vähem peitekreemi.
Veel ilust
Mustpead kadunud
Löö punn üles
Tehke oma silmad suuremaks
