Hommikud on alati teie päeva kõige ärevam aeg. Olete vaevu ärkvel, tundub alati, et jääte hiljaks, ja endale või oma perele täieliku hommikusöögi tegemiseks aja leidmine tundub võimatu. Miks pole hommikusöögiks nii palju ajasäästlikke häkke kui õhtusöögiks? Oleme kõik valmistanud Crock-Potis õhtusöögi lihtsaks ja maitsvaks tööjärgseks eineks, mis siis, kui teeksime sama hommikusöögiks?
Veel:Kuum keha, kuum köök: täistera pizza pirni ja Gorgonzolaga (VIDEO)
Täna näitan teile, kuidas eelmisel õhtul hommikusööki valmistada hommikuse Crock-Poti pettusega, mida olete oodanud. Kasutame selles munavormis lehtkapsast ja maguskartulit, et anda teile kogu päevaks vajalik tervislik tõuge. Proovige see pajaroog täna õhtul valmis teha ja vaadake, kas teie tavapärane hommik pole pisut kergem ja päev on helgem alates ärkamisest kuni täielikult küpsetatud hommikusöögini ja teid ootama.
Veel:Kuum keha, kuum köök: tšilliglasuuritud tursk vürtsika basiiliku rohelisega (VIDEO)
Aeglase pliidi, maguskartuli ja lehtkapsase hommikusöögi pajaroa retsept
Koostis:
- 12 muna, vahustatud
- 1 nael kõvastumata peekonit, viilutatud 1/2-tollisteks tükkideks
- 1 keskmine sibul, kuubikuteks lõigatud
- 1 küüslauguküüs, hakitud
- 2 tassi lehtkapsast, varrega ja viilutatud
- 1 suur maguskartul, riivitud
- 6 untsi Cheddari juustu, hakitud (valikuline)
- Viinamarja- või kookosõli pihusti
Juhised:
- Küpseta peekon suurel rauapannil või pannil keskmisel-kõrgel kuumusel krõbedaks. Eemaldage lusika abil peekon pannilt ja pange paberrätikuga vooderdatud plaadile.
- Valage välja osa peekonimäärast, lisage sibul ja praege umbes 3 minutit, kuni see on pehmenenud. Tippige küüslauk ja küpseta veel minut.
- Lisage lehtkapsas lehed ja küpseta, kuni see on lihtsalt närbunud, umbes 30 sekundit.
- Eemaldage pann tulelt ja pange kõrvale.
- Kallutage kõik, alates pannist, aeglasesse pliiti, mis on pritsitud toiduvalmistamispihustiga.
- Kui kasutate, puistage 1/2 juustu peekoni-köögivilja segule.
- Vala peale munad ja lisa ülejäänud juust, kui kasutad.
- Küpseta madalal kuumusel 7-8 tundi.
Veel:Dean Sheremet: Ma leidsin köögist uue elu
Märkused:
- See roog külmub suurepäraselt, nii et tehke suur portsjon, jagage see välja ja kuumutage vastavalt vajadusele.
- See on suurepärane võimalus säästa kogu nädala jooksul kogunenud jääke.
- Puuduvad tõelised reeglid; vabalt vabalt stiilis koos retseptiga.
