Golly, mul on umbes kaks nädalat oma uut sobivus teekond. Ütlen uut, sest see on ilmselt kolmas teekond, mille olen viimase poole aasta jooksul alustanud. Ma võiksin teid tüditada naeruväärsete vabandustega, näiteks leida aega nelja lapse emana või võidelda miljoni asja - noorteteenistuse juhi, ettevõtte, ajaveebi ja muu - žongleerimisega, kuid "Sobiv ema”On kurikuulsalt purustanud kõik vabandused, mida me emadena ilmselt välja võiksime mõelda.
Veel:Kuidas trenni tehes tunnen, et võin kõike
Ma tean, et vaidlus juhtus igavesti tagasi sotsiaalmeedia ajal, kuid nagu tavaliselt, olen ma taga. Võtsin paar tundi aega, et sirvida veebis Fit Mom'i asja, mis pole enam asi, ja teadsin, et see on täpselt see, mida mul on vaja oma uue mõttekäigu lõpetamiseks: Mõnikord peame lihtsalt tegutsema šokeeritud olema. Raamatu kallal, mis räägib asjade viimistlemisest, on tõesti sundinud mind leppima oma nõrkuste ja asjadega, millega on minu enda jaoks sageli raske silmitsi seista.
Ma vihkan kritiseerimist ja kriitika vastuvõtmise õppimine on olnud minu jaoks suurim väljakutse. See on pooleli olev töö ja siiani nii hea, kuid siiski, vaadates loodud Fit Mom pilti nii ülekaalukas poleemika, ei saanud ma tunda, et mind kutsutakse üksi laiskus.
Siis jõudis mulle kohale: ma olen õnnetu millegi pärast, mida ma pole tegelikult 110 protsenti muutmiseks andnud. Olen ainus naine, kes vastutab oma saatuse eest, olen ainus naine, kes vastutab oma tervise ja heaolu eest. Ma olen ainus naine, kes vastutab rolli eest, mida ma oma abielu edukuses mängin. Ma olen ainus naine, kes vastutab oma edu saavutamise eest.
Siiani on 2016. aasta olnud minu jaoks muutuste teekond ja kavatsen seda jätkata. Asi on selles, et see algab julgusest tõesti aru saada, mis mind tagasi hoiab.
Tunne, et mul on halb õnn
- Tõenäoliselt on teil õigus, tundub, et asjad lähevad teie jaoks alati valesti. Just siis, kui arvate, et olete pausi teinud, lähevad asjad täiesti valesti.
- Leiad end imestamas, Kuidas kurat ma jälle siia sattusin?
Ja siiski pärast intervjueerides mõnda vapustavat #girlbosset, kellest paljud on kogenud tagasilööke erinevates eluvaldkondades, olen õppinud, et teie õnnel - või selle puudumisel - pole mingit pistmist sellega, kas teil õnnestub või mitte. Tundub, et mõnel inimesel on maailm hõbedasele taldrikule kätte antud ja nad leiavad endiselt viisi ebaõnnestumiseks.
Töö on ainus asi, mis tagab teie edu. Sisse Ei mingeid vabandusi!: enesedistsipliini jõud, Brian Tracy jagab, et „80 protsenti elanikkonnast elab enamus ajast Someday saarel. Nad mõtlevad ja unistavad ning fantaseerivad mõningate asjade üle, mida nad ühel päeval tegema hakkavad. ”
Halb õnn pole see, mis meid tagasi hoiab. Kogu oma halvale õnnele keskendumine viib teid enesehaletsuse spiraali, mis lõpeb depressiooni ja kurnatusega. Ma olen seal mitu korda käinud ja mõistan täielikult mitte ainult seda, kui raske on leppida, vaid ka seda, kui raske on luua omaenda negatiivsest enesehädast väljaheide. Õpitakse seadma saavutatavaks eesmärke ja nende eesmärkide saavutamine ükshaaval on võti lõpuks muutuste tegemiseks. Naistena püüame maailma haarata, tundes vajadust olla igaühe superkangelane. Kuigi see kõlab suurepärase ideena, seadistate end ebaõnnestumiseks, sest kõike on võimatu õigesti saada.
Selle asemel keskenduge konkreetsetele valdkondadele - üks saavutatav eesmärk või muutus korraga.
Veel:Kuidas mõtlemise muutmine võib suunata teid tervislikumate harjumuste poole
Tal on kõik, mis vaja, mul lihtsalt pole
Mina nimetan pulliks. Me võime olla nii pagana konkurentsivõimeline naistena, raiskades palju energiat, võrreldes ennast üksteisega, mitte keskendudes enesetäiendamisele. Igaüks on erinev. Teise naise kingitused ei ole tõenäoliselt teie kingitused, kuid see ei muuda teie kingitusi vähem oluliseks.
Mõnikord on kellelegi teisele keskendumine lihtsam kui iseendale keskendumine. Kui olete temale keskendunud, ei pea te tegelikult üles tõusma ja end kokku võtma. See nõuab tegelikku tööd ja kes tahab seda kõike teha? Meil on piisavalt tegevust ja me vaevu riputame seal nii, nagu see on, nii et me suuname fookuse teisele naisele - naisele, kellel on kogu õnn, kõik välimused ja anded.
Alustage oma oskuste, kingituste ja võimete märkimist. Keskenduge valdkondadele, milles olete silmapaistev, valdkondadele, kus asjad lihtsalt tulevad teie jaoks lihtsalt. Kuigi ma ei saa kunagi nii suureks lauljaks kui mu õde või ei suuda end igas olukorras välja rääkida mu vend, ma võiksin kõrbes äriidee välja mõelda ja siis sellest vapustava, inspireeriva artikli kirjutada seda.
Selle asemel, et karta tööd, mis tuleneb arusaamisest, milles oled suurepärane, keskendu võimalustele!
See on lihtsalt liiga raske!
Kas naisena on midagi, mis pole raske?
Minu eesmärk ei ole panna naisi välja nägema, nagu tuleks neid siin haletseda, vaid pigem näidata, et oleme sellest hoolimata võimelised palju ette võtma ja silma paistma.
Kas mäletate päeva, mil teil esimest korda menstruatsioon tekkis? Mälu on minu jaoks hägune, sest minestasin köögipõrandal ja sellest ajast peale on mul olnud menstruaaltsükliga vihkamise-vihkamise suhe. Alates 12. eluaastast kuni keskkooli lõpetamiseni jäi mul sõna otseses mõttes iga kuu vähemalt üks koolipäev vahele, sest menstruatsiooni esimene päev oli just nii halb.
See on päris nõme, kuid rasedus oli ilmselt kümme korda hullem, haigla personal tundis mind eesnimega, sest veetsin seal nii palju aega.
Naistena võtame palju enda kanda ja läbime palju jama, samal ajal žongleerides sellega, mis tunne on maailm meie õlgadel. Ometi teame me ilma igasuguse kahtluseta, et oleme nii palju võimelised. Miks siis keskenduda sellele, kui raske on olla sina? Selle asemel keskenduge sellele, milleks teate, et olete võimeline, ja kaevake need stiletod sisse, nautides metsikut sõitu, mis on teie teekond parema, tugevama ja edukama enese poole väljaspool oma kodu ja perekonda!
Kui keegi suudab seda teha, saab tüdruk valida sünnivalu ikka ja jälle.
Veel:Nancy Twine: Tutvuge ühega Glamuur35 alla 35 -aastast ilu superstaari
Nancy Laws ajaveebi SheMeetsis, kus ta tutvustab naistele uskumatuid #Girlbosses, et anda neile võimalus, inspireerida ja motiveerida neid olema parimad. Kuulake SheMeetsi taskuhäälingusaadet iTunesja ühendage Twitter.
