Meie SheKnowsis oleme natuke sõltuvusse kasvanud rääkides Laura Preponiga. Meil oli ta praktiliselt SHE Media eelmisel nädalal toimunud #BlogHer20 Parenting tippkohtumisel. Ja selle kuu alguses saime ta kätte parimad ema toote soovitused. Aga kui keegi võtab aega, et kirjutada sama liigutav ja informatiivne raamat Sina ja mina emadena sa pead valima tema aju nii palju, kui ta sulle lubab.
TBH, ma olen endast natuke muljet avaldanud, et ma ei hiilinud Oranž on uus must või See 70ndate saade minu vestlusesse Preponiga. Selle asemel rääkisime emaks olemise erilisest stressist, kuidas isegi kuulsused saavad hakkama ema sõbradja mis tunne on olnud oma köögist raamatutuuri korraldada.
Vaadake seda postitust Instagramis
Hei poisid! Kuna ma ei saanud #YouandIAsMothers jaoks isiklikult raamatuid allkirjastada, tahtsin leida viisi, kuidas teid uue raamatu hankimise eest tänada. Kui ostate raamatu (trükisena või e-raamatuna) pühapäevaks-või kui olete selle juba saanud-saadan teile allkirjastatud järjehoidja! Kõik, mida pead tegema, on täita minu veebisaidil olev vorm minu bios oleval lingil.
Postitus, mida jagas Laura Prepon (@lauraprepon) on
SheKnows: Kuidas virtuaalne raamatutuur läheb?
Laura Prepon: See on lõbus. Asjaolu, et meil on tehnoloogia, mida me praegu teeme, et saaksime teha asju, mida olen suutnud teha, näiteks suumida sisse kõik need erinevad intervjuud ja teha Otse koos Kelly ja Ryaniga minu köögist... Mu abikaasa aitas mul kogu selle toiduvalmistamise segmendi üles seada. See oli väga naljakas. Ta oli minu haare sellel päeval. Me alles nuputame seda.
SK: See oli teie esialgne plaan võta oma poeg sinuga tuuril?
LP: Kui sain tütre, läksin kuue nädala pärast tööle tagasi. Ja nii oli mu pojaga raamatutuur planeeritud umbes kuus nädalat pärast tema tähtaega ja suurem osa sellest oli New Yorgis. Nüüd, kui see oli meie teine laps, teadsime, mida oodata. Me teadsime tuge, mida ma vajasin. Me teadsime, kuidas seda seadistada nii, et tundsin end tööle naastes puhanuna ja toidetuna.
SK: Kas seda kõike kodus teha on lihtsam?
LP: Kindlasti on üks osa teist, kes seda tunneb, sest oma last on alati raske lahkuda. Niisiis, jah, asjaolu, et sain teha zoome ja intervjuusid ning seejärel kohe oma vastsündinut näha - see on olnud suurepärane. Kuid pole ka lihtne kõiki neid asju kodus teha. … Oma juuste ja meigi tegemine on väga erinev olukord. Valmistage end ette, et näeksite välja esinduslik, ja seejärel sisestage kogu koht, kus intervjuud toimuvad... see võtab tegelikult neli korda kauem aega, sest teete isiklikult kõike.
SK: Mis on teie saladus, et teie tütar ei usalda intervjuusid?
LP: Saladus on selles, et mu mees hoiab teda uksest eemal. Kuid paljudes minu intervjuudes on kuulda teda ringi jooksmas.
Vaadake seda postitust Instagramis
Me kõik žongleerime tänapäeval palju, olenemata sellest, kas olete ema või mitte! Minu uues raamatus #YouandIAsMothers pole mitte ainult palju isiklikke lugusid, vaid ka näpunäiteid, nippe ja retsepte, mis aitavad igaühel paremini toime tulla igapäevaeluga. Hankige oma koopia trükisena või e-raamatuna minu bio lingilt!
Postitus, mida jagas Laura Prepon (@lauraprepon) on
SK: Mis on karantiinis viibimise tohutu erinevus, mis on teie jaoks teise lapse saamisel olnud teistsugune?
LP: Minu raamatu kirjutamise protsess oli minu järgmise lapse jaoks valmisoleku jaoks nii uskumatult kasulik. Sellest tulenev paranemine, teadmised ja uuringud, mis ma sain, intervjueerides kõiki neid teisi oma ema meeskonna naisi ja arstid, kellega intervjueerisin, ja eksperdid, kellega ma oma raamatus rääkisin - see kõik pani mind seekord väga erineval viisil teine laps.
Kuigi ma elasin üle väga halva sünnitusjärgse ärevuse ja olin oma tütre pärast hirmul, sest ma ei teadnud, mida teha, ei muuda ma seda kunagi, sest õppisin sellest olukorrast nii palju. Ja see ajendas mind seda raamatut kirjutama, mille üle olen nii uhke.
SK: Mulle meeldib teie raamatu tsitaat, kus te ütlete: "Ma olin veendunud, et inimkonna ellujäämine põhineb naiste amneesial."
LP: See on nii tõsi, sest kui sa selle läbi lähed, oled sa: "Ma ei tee seda enam kunagi." See on nii valus ja hull, ja seal on hullud unepuuduse alguspäevad ja lihtsalt tunne, nagu oleksite teisel planeedil deliirium. Sa oled nagu: "Miks inimesed seda teevad? See on kohutav!" Ja siis lõigake hiljem palju aega ja olete jälle rase.
SK: Ha! Mitte mina. Mäletasin liiga selgelt, nii et olen üks ja valmis.
LP: Saan aru. Ma saan aru. Kuid see on maagiline. See on täiesti maagiline, mida me peame läbima, olgu see siis üks või mitu korda.
SK: See on ka tõsi! Kas saite Ellast sündides uusi ema sõpru?
LP: Ajasin end mugavustsoonist välja, et proovida kogukonda üles ehitada. [Ma surusin] ise käima nendel erinevatel õhtusöökidel, et kohtuda teiste emadega. Need on kõik asjad, mida ma tegin ja millest raamatus kirjutasin, kogukonna loomiseks, sest mulle tundub, et meie jaoks on tõesti oluline teiste emade tundmine.
Vaadake seda postitust Instagramis
Eilse õhtu kohta! @theheromovie NYC. Loodan, et teile meeldib see eriline film! aitäh minu glamu eest: @tinaturnbowmup @josueperezhair ja stiil: @hellinkay 💋💋💋
Postitus, mida jagas Laura Prepon (@lauraprepon) on
SK: Kas seda on "kuulsusena" raske teha?
LP: Emadus on suurepärane ekvalaiser. Me kõik elame läbi samu asju. Kui me kõik saame oma lapsed, oleme kaetud sülje ja kakaga. Ja kui lapsed suureks saavad, läbime kõik samu asju. Nii et keegi pole parem kui keegi teine. Me kõik üritame teha parimat tööd, mida suudame.
See ei ole lihtne. See on kõige rõõmsam ja kohutavam asi ning ma ei läheks kunagi tagasi. Varem olin uhke väga stressirohke olukordade hea käsitlemise üle. … Ja nüüd olen emana alati mures oma laste pärast. … Asjad rõhutavad mind koos lastega viisil, mida ma pole kunagi varem kogenud. Ja see teeb töö peaaegu nii lihtsamaks, sest nüüd tean, mis on tõeline stress. Stress on see, kui teil on laps ja te olete nagu: "Oh, mu jumal, miks ma ei näe, kuidas nende rindkere tõuseb ja langeb?" See muudab peaaegu kõik muu nii palju lihtsamaks, sest nüüd tean, mis on tegelikult oluline. Minu prioriteedid muutusid.
SK: Kas teil on selle prioriteedinihke tõttu kunagi raske töötada? Mõnikord on mul raske edasi liikuda, sest tööl pole nii suurt tähtsust kui varem.
LP: Kui meil on see sõit, on see alati olemas. Kuid enne, kui ma vaatasin mõnda projekti ja see oli alati „kõigepealt materjal”. … Minu jaoks on esimene asi järgmine: kui kaua see mind mu perekonnast ära võtab? … See on ajaline kohustus võtta teid oma lastelt ja abikaasalt ära.
SK: Kas olete selle aja jooksul suutnud enda eest hoolitseda?
LP: See pole lihtne, eriti vastsündinuga. … Sünnitus minu pojaga oli üsna nunnu, nii et paranemist oli palju ja ma sain just endale selgeks, et saaksin uuesti vanni minna. … Ma hakkan taas enese eest hoolitsema, näiteks võtan küünlavalgel vanni või hoolitsen selle eest, et mul oleks aega valmistada toitu, mida me vajame, et end korralikult toita. Uin kui saan, mis pole lihtne. Ja ka need varased sidumishetked oma lapsega oksütotsiini tabamusest, kus te oma last toidate, ja minestate lihtsalt.
SK: Kas te teete emadepäeva tähistamiseks midagi erilist?
LP: Mida ma tahaksin teha, on lihtsalt kõik seadmed käest panna, üldse mitte töötada ja olla lihtsalt oma perega. Kui paned telefoni lihtsalt sahtlisse ja isegi ei vaata paar tundi telefoni, on see päris tore.
Laura Preponi raamat on üks paljudest suurepärased teadusraamatud emadele me armastame.
