Kuidas tulla toime teismeliste südamevalu - SheKnows

instagram viewer

"Nad ütlevad, et iga poisi ja tüdruku kohta on selles vanas maailmas ainult üks armastus." - nõnda krõbistas Donny Osmond, kunagi teismeliste eestkõneleja murtud noorukite südameid kogu maailmas. Kui oled noor, on armastus valdav, värske ja uus. Niisiis, kuidas aitate oma haavataval teismelisel hakkama saada, kui see kõik on läbi?

Koi ja poja illustratsioon
Seotud lugu. Avastasin oma puude pärast lapse diagnoosimist - ja see tegi minust parema lapsevanema
Noorpaar rannas intiimses embuses

Intensiivne, romantiline armastus

Aastal Noorte tervise ajakiri 2007. aastal dr Serge Brand, Ph. Baseli psühhiaatriaülikooli kliinikust Šveitsis esitles oma artiklit “Romantiline armastus, hüpomaania ja une mustrid noorukitel”. See pani asja nii teismelised armunud inimestel on hüpomania - unetus, emotsionaalne ärevus, kurnatus ja suurenenud põnevus. Tema katsegrupis, kus oli 113 umbes 17 -aastast noorukit, ütles 65 neist, et olid hiljuti armunud. See väiksem rühm vajas tund aega vähem und kui teised teismelised ning nende hormoonide tase oli kõrgendatud ja ebastabiilne. Ülekuulamisel väitsid nad, et sõidavad kiiremini ja võtavad tavapärasest rohkem riske. Dr Brand jõudis järeldusele, et nad demonstreerivad "psühhopatoloogiliselt silmapaistvat etappi" - intensiivset, romantilist armastust.

click fraud protection

Noor armastus, esimene armastus

Kui teie teismeline laps on nii hüper ja emotsionaalselt laetud, võib tema meeleolumuutuste ja tunnete intensiivsusega toime tulla väga raske. Sageli on nad pettunud ja võivad tunduda ebamõistlikud. Oluline on mõista, et nende arutlusvõime võis loobuda kohe, kui nad armusid. Nad on kummalisel uuel territooriumil ja nende aju keemiline tasakaalustamatus, mis on laetud serotoniini armastusehormooniga, tähendab, et nende käitumist võib olla raske kontrollida. Nad vajavad oma vanemate tuge, et aidata neil üle jõu käia, ja isegi kui nad seda teevad tundub, et nad jätavad teid oma uimastavas esimeses armastushoos kaugele maha, on oluline, et olete olemas neid. Nad on väga noored ja on tõenäoline, et see tugev uus armastus ei kesta.

Noor armastus ja südamevalu

Nii et kui kõik on läbi, kes korjab tükid üles? Kui teie teismeline laps on teile suhte algusest peale usaldanud, on teil lihtsam kaasa tunda ja mõista, kui suur on tema südamevalu. Nad kogevad leina, kaotust ja tagasilükkamise tunnet. Nende enesekindlus on peksnud. Kuula ja ole lahke. Kui nad teavad, et neil on teie kõrv, ilma et peaksite näitama põlveliigese reaktsioone, usaldavad nad teid palju tõenäolisemalt. Kui olete arutelu algatanud, ärge kritiseerige ega hinda nende ega oma endise tegevust. Püüdke neid avada teile. Praegu vajavad nad tingimusteta armastust - ja nad on liiga valusalt teadlikud, et ei saanud seda oma hiljutiselt endiselt.

Noor armastus, vana lugu

Kõige tähtsam on see, et ärge kunagi naerge nende emotsioonide üle, öelge neile, et ärge üle reageerige ega öelge: "Ma ütlesin teile nii." Võib -olla arvasite, et nende endine poiss -sõber või tüdruksõber oli nende elu - või - soovimatu lisand sinu oma. Võite tunda segadust kiirusega, millega nad järsku nooreks täiskasvanuks said, koos noore täiskasvanu emotsioonidega. Teile võib isegi tunduda, et nad on lihtsalt liiga noored, et tunda mingit armastustunnet või seksuaalseid soove. Meie esimest armastust võib olla raske meenutada - kui te seda teete, saate tõenäoliselt teada, et see oli valus protsess ja et tunnet „igavesti” oli raske kaotada. Pange nad end väärt tundma - öelge neile, et armastate neid ja miks. Lõppude lõpuks on nad lihtsalt hiilgavad, eks? Veenduge, et nad teavad seda. Ennekõike anna sellele aega. Kui neil on vaja üksi olla, laske neil kurvastada - aga soovitage asju, mida saate kõik koos perena teha, kui nad ümber tulevad. Seejärel tehke mõned maiustused. Kas neile meeldib kook? Las nad söövad kooki.

Armunud teismelised

Kas teie teismeline on esimest korda lahku läinud? Räägi meile sellest allpool olevas kommentaaride jaotises.

Veel teismeliste nõuandeid

4 teismelissõbralikku sõbrapäeva kingiideed
Kas teismelised on loomult laisad?
Kuidas jääda teismelise ellu kaasatuks