Tähed populaarne Teismeline ema televisiooni frantsiisile pole võõrad avada... noh, peaaegu kõike, kas telekaamerate ees või sotsiaalmeedias. Nüüd Catelynn Lowell ja Tyler Baltierra, kes jagasid oma kogemusi esikoha saavutamisel tütar Carly ja lapsendajapere 2009. aastal, kasutavad oma platvormi, et heita valgust tähtsus vaimne tervis.
Hiljutises intervjuus kasutajaga E! Lowell mõtiskles oma otsuse üle avada tema paanikahood ja mineviku traumade ravi otsimine. "Seda oli raske jagada ja raske oli lihtsalt julgust jagada, kuid ma arvan, et see taandub inimestele teada andmisele ja selle toore reaalsuse näitamisele," ütles ta. "Nii teavad inimesed, et nad pole üksi ja et saate abi ning on asju, mis võivad teid aidata."
Vaadake seda postitust Instagramis
Mis puutub meie perekonda (ja meie ärisse!), Siis olen siin, et Tylerit mis tahes viisil toetada. 💕 Ära maga maha uut #TeenMomOG kell 8/7c @MTV!
Postitus, mida jagas Catelynn Baltierra (@catelynnmtv) on
Seal on palju ressursse saadaval inimestele, kes võivad otsida abi oma vaimse tervise probleemidega, sealhulgas rakendused ja telemeditsiini kohtumised terapeutidega. Ja arvestades, et noored emad kogevad oma vanemaealistest kolleegidest suurema tõenäosusega oma vaimse tervisega tõsiseid tõuse ja langusi, pole Lowell kindlasti abi otsimisel üksi. Sel põhjusel oli ta puudutatud, kui inimesed hakkasid tema poole pöörduma, öeldes, et nad võivad tema võitlustega seotud olla.
"Pärast kõigi asjade jagamist, mida olen läbi elanud, saan inimestelt palju sõnumeid, mis ütlevad:" Tänan teid, et olete avatud ja aus, sest arvasin, et olen üksi ja keegi ei saa aru, "lisas ta.
Selle tohutu platvormi tõttu rõhutas Baltierra, kui oluline on käsitleda vaimse tervise lugusid hoolikalt ja tundlikult. "Ütlesime tootjatele algusest peale, et see on väga tundlik teave," Teismeline ema OG ütles täht. "Kuid me tunneme, et meil on oma platvormiga moraalne ja eetiline kohustus jagada seda reaalsust inimestega, ja mulle tundub, et vaatajad on tõesti vastanud sooja ja tervitava südamega."
Paar on ka hästi teadlik, et praegune koroonaviirus pandeemia mõjutab tõenäoliselt paljude inimeste vaimset tervist, arvestades vajadust harjutada sotsiaalset distantseerumist igal ajal ja igal võimalusel. "Inimestena vajame inimestega suhtlemist," ütles Lowell. "Oleme sellisel viisil kõvasti ühendatud ja kogu aeg kodus olemine ja isoleeritud tunne on hirmutav asi. Ma näen, miks see võib olla inimeste vaimse tervise jaoks suur tegur. Minu arvates on hea, et inimesed helistavad vihjeliinidele ja võtavad ühendust, sest seal on asju ja inimesi, kes võivad teid aidata. ”
Pandeemiat ja selle mõju sotsiaalsele, töö- ja isiklikule elule ei saa alahinnata ning see võib noori mõjutada ainulaadsel ja valusal viisil. "Ma arvan, et läheb kaua aega, enne kui mõistame pandeemia ja selle mõju kodus viibimise korraldused areneva aju kohta ja lihtsalt Z-põlvkonna elukogemus, ”ütles dr Cara Natterson hiljuti öeldud Ta teab.
Vaadake seda postitust Instagramis
Valu, mida sa praegu tunned, ei ole püsiv Valu, mida sa praegu tunned, on püsivuse suurendamine, mis on seda väärt. teadmata jätkake ronimist, kui see on väsitav, ja jätkake võitlust isegi siis, kui see on hirmutav, ma ei tea, kes seda täna näha tahtis, aga lihtsalt teadke, et teid armastatakse… läheb! #WritingIsHealing ✍🏻
Postitus, mida jagas Tyler Baltierra (@tylerbaltierramtv) on
Vahepeal toetuvad nii Lowell kui ka Baltierra terapeutilt ja muudelt vaimse tervise ravimitelt abi otsimise kõrval teineteisele. "Ta on kõrge koht, kes suudab mind tagasi tõsta ja vastupidi," ütles Baltierra Lowelli kohta. Ja paar modelleerib juba kodu, mis seab esikohale suhtluse nende tütarde, Novalee Reigni ja Vaeda Luma jaoks.
"Üks minu suurimaid hirme, et üks mu tüdrukutest hakkab võitlema sellega, millega ma võitlesin," ütles Lowell. Sellegipoolest on tal ja Baltierral mänguplaan: „Kui meie tüdrukud peaksid kunagi midagi läbi elama, oleksime nende parimad toetajad, õpetajad ja juhendajad. Oleme selle läbi elanud ja ma arvan, et tegemist on lihtsalt oma lastega suhtlemisega ausalt, mis koolis tegelikult toimub, mis nende sõpruskonnas tegelikult toimub, "ütles ta ütles.
Enne minekut klõpsake siin et näha kõiki tõsielusaateid, mida peaksite vaatama.
