Pärast kuut aastat, kahe lapse saamist, pool tosinat arsti nägemist ja vastuste nõudmisel ignoreerimist-isegi muigamist-olen õppinud kahte asja.
Esiteks: keegi ei sea kunagi teie tervishoidu prioriteediks, kui te seda ei tee. Teiseks: teie instinktid ja teadmised oma keha kohta teenivad teid paremini kui ükski arst, olenemata sellest, kui palju kraadi nende seintel on.
Lase käia, googeldage
Enne minu vähk sai lõpuks kinnitust, lugematud sõbrad, pereliikmed ja arstid ütlesid mulle, et ärge googeldage mu sümptomeid. Ma ei kuulanud.
Kuigi ma ei olnud sellest kinnisideeks, pöördusin sageli Interneti poole, kui sisetunne ütles mulle, et ma ei saa kõiki vastuseid arsti kabinetist. Muidugi võite riskida sümptomite üle stressiga, kuid võite saada ka vastuseid. Internetis tehtud uuringud andsid mulle lõpuks teadmised ja julguse küsida lõpuks oma arstidelt, kas nad ei pane tähele vähk, täpsemalt Hodgkini lümfoom, sest mu sümptomid olid pidevalt kooskõlas veebisaitidel ja tervishoiuga loetuga foorumid.
Ma õppisin teiste lugusid lugedes, et mul on vaja CAT -skannimist, ideaaljuhul PET -skaneerimist, ja seda kõike vereanalüüs ja röntgenikiirgus, millele mu arstid pidevalt tagasi tulid, ei anna mulle kõiki vastuseid vaja. Ma teadsin, et olen paremates kätes, kui internist, kes mind lõpuks aitas, käskis mul pärast diagnoosimist Hodgkini lümfoomi veebist uurida. "Peate teadma, mille vastu olete," ütles ta. Tal oli õigus.
Uurige oma raviarstidelt
Sellest ei saa mööda - diagnoositakse vähk on hirmutav. Viimane asi, mida vajate, on jääda bürokraatiasüsteemi või paigutada arstide juurde, kes pole teie vähile spetsialiseerunud. Enne arstile või haiglale pühendumist tehke oma uuringud. Kui kahe tunni jooksul pärast teid on vähiravikeskus, kaaluge seda kohaliku haigla kaudu. Minu kogemuste kohaselt on seda väärt sõita kohas, kus asutus ja arstid keskenduvad ainult vähktõve haldamisele ja ravile. Kui te ei tea, kust alustada, küsige oma arstidelt, kuhu nad läheksid, kui neil oleks diagnoos. Võrrelge arste ja keskusi, kontrollige volikirju ja arvustusi veebis, helistage osakonna juhatajale, palvetage selle eest... tehke vajadusel intervjuusid. Sa usaldad need arstid oma elu päästma ja sa väärid teada, et oled õiges käes.
Küsige küsimusi, seejärel küsige veel
Isegi parimatel ja tähelepanelikumatel arstidel on aega, nii et pange oma ühine aeg arvesse. Enne iga arsti vastuvõtmist koostage võimalike küsimuste loend. Kui keegi läheb teiega kaasa, veenduge, et ta aitaks teil kõik küsimused läbi saada. Mõnikord kuulete arsti vastuvõtul asju, mis teie maailma kõigutavad, ja viimane asi, millele mõtlete, on märkmete tegemine. Siit tuleb teie tugisüsteem! Kui teil on rohkem küsimusi, helistage oma arstile. Ärge muretsege nende tülitamise pärast - see on nende töö. Teie ülesanne on saada vastuseid, vähendada ärevust ja keskenduda paranemisele.
Tea, mida järgmiseks oodata
Õnneks tegi mu arst suurepärase töö, et visandada minu eeldatav ravikuur, öeldes mulle, millal oodata kontrollkatset ja mida peaksin ootama järgmise nelja kuni kuue kuu jooksul. Kui ei, siis oleksin eksinud. Mu elu oli järsku üle ujutatud kõigest vähist ja keerles kiiresti ümber operatsioonile, kohtumistele, ravile ja skaneeringutele. Teades, mida peaksin teel ootama, muutub peaaegu väljakannatamatu peaaegu juhitavaks!
Alumine joon
Teadmine on jõud. Kuigi seal on suurepäraseid, uskumatult kohusetundlikke arste - nagu internist, kes lõpuks aitas mind ja arste, kes töötasid usinalt päästa mu elu kohe - ma poleks võib -olla päästetav, kui oleksin kuulanud poole oma arstidest ja jätkaksin eiramist kasvavate sümptomite suhtes mina.
Veel vähiga võitlemisest
Gwyneth Paltrow: isa vähk inspireeris tervislikku toitumist
Rinnavähi ellujäänute toitumine
Vähi vastu võitlemine tervisliku toitumisega
