Remissioon. Selle sõna kuulmine on igaüks rinnavähk patsient ootab ravi ajal kuulamist. Diagnoosiga kaasnev igapäevane stress on elu muutv ja stressirohke, kuid vähesed mõistavad, kui pingeline elu pärast ravi võib olla.
Kuni praeguseni.
Lily - a detsembril uus film. 9 -uurib teravalt ebakindlust, mis kaasneb eluga pärast rinnavähki. Kaaskirjaniku ja peaosatäitja Amy Granthami päriselu kogemuste põhjal Lily järgib tema iseloomu, kui ta õpib elus navigeerima ja tegelema rinnavähiga kaasnevate muutustega - nii füüsiliselt kui ka vaimselt.
"Paljud inimesed arvavad, et kui te ravi lõpetate, tunnete, et see on täiesti teie taga. Minu jaoks oli see täiesti vastupidine, ”rääkis Grantham SheKnowsile. Ta leidis omamoodi lohutust järjepidevusest, mis kaasnes tema rinnavähi ravimisega. „Kui minu ravi lõppes, hakkasin ma päris pahaseks saama. Käisin viis päeva nädalas, nägin samu patsiente, samu õdesid, samu arste, samu tehnikuid. Alustasid suhet ja siis see lihtsalt kadus. ”
Kellelgi pole mänguraamatut, kuid andekas kirjanik ja näitleja andis nõu teistele ellujäänutele, kes seisavad silmitsi vähijärgse eluga.
Leidke oma tunnetele väljund
Grantham ütles, et vähktõve ajal ja pärast seda ei ole turustusvõimalustele piisavalt rõhku pandud. “Mul oli blogi et ma hoidsin ja paljud inimesed kirjutasid mulle, öeldes: "Nüüd alustasin ajaveebi, kuid lõpetasin just ravi ja ei tahtnud inimesi oma tunnetega koormata," ütles ta. "See tegi mind kurvaks."
Väljund ei pea olema kirjutav; see võib olla jooksmine, laulmine, tantsimine... kõik, mis teeb sind õnnelikuks.
"Näete, kui hea on kõik oma tunded selle kohta välja tuua," lisas ta. "Ärge kartke pöörduda inimeste poole ja öelda neile, mida vajate."
Kuula oma mõtteid
"On palju inimesi, kes ütlevad:" sina peaksid seda tegema, mina teeksin seda. "Austa oma isiklikku teekonda," ütles ta. "Kuulake ennast ja tehke seda, mis teile tegelikult tundub õige. Lase endale neid kurbusehetki. Lase endal seda tunda. Ole kurb, ole vihane, kuid ära peatu sellel. "
Ära higista elu pisiasju
Grantham ütles, et see, mis oli tema jaoks oluline, muutus pärast ravi drastiliselt.
"Vähi puhul oli mõnes mõttes tore see, et see kõrvaldas kõik väikesed asjad, mis ajus ruumi võtsid," ütles ta. "Varem jäin ma kinni sellest, mida inimesed asjadest arvavad. Pärast selle läbimist sai mu mõistus selgeks, mis on tõesti oluline. ”
Ja teadke, et mõned suhted muutuvad.
"Vähk näitas mulle ka, kes tõesinised inimesed seal pikemas perspektiivis olema hakkavad," jätkas ta ja lisas, et mõned inimesed lihtsalt kadusid tema elust. Kuid lõpuks ei süüdista ta neid oma tunnetes.
"Igaühel on õigus reageerida nii, nagu ta soovib reageerida. Haige olla on hirmutav, suremine on hirmutav. Kui olin diagnoositud, olin 31-aastane ja mõned inimesed arvasid, et see on meeliülendav: "kui ta saaks selle kätte, saaksin selle kätte." Inimeste tõelised tunded on korras, "lisas ta.
Tea, et tunded muutuvad aja jooksul
Te ei tunne alati seda ebakindlust, mis tekib pärast vähki, lisas Grantham. "Ma ütlen alati:" kui kiiresti me unustame läbielatud asjad. "See oli nii suur osa minu elust, kuid ma ei mäleta sellest tegelikult palju."
"Aeg läheb edasi ja kindlasti on see suur osa teist, ja see muutis mu elu paremaks ja nii palju on mul hea meel hoida."
Vaadake seda eksklusiivset klippi Lily
www.youtube.com/embed/0oglV-yJoBs
Veel rinnavähist
Mida saate teha rinnavähki põdeva inimese toetamiseks
Võitlus rinnavähi vastu tugevnes
Naiste juhend rindade tervise kohta
