Kui õues külmub ja sa jooksed ringi, ostes oma tagumikku, ei anna miski lõõgastavat vanni - ja kui lisad mõne vannisoola, on see täiuslikkus. Ja me ei räägi ka nendest poes sooladest. DIY vannisoolad on palju paremad ja maksavad murdosa hinnast. Vähe sellest, nad teevad tegelikult suurepäraseid puhkusekingitusi (nii et saate kogu selle ostuäri lihtsalt ära teha).
Neid vannisoolasid on nii lihtne valmistada! Kasutage aastaaega esile kutsuvaid lõhnu, nagu eukalüpt ja vanilje.
Veel:Luksuslikud ja ökonoomsed DIY lavendli vannipommid
Soolane tõde
Enamikust apteekidest leiate Epsomi soola. Epsomi sool ei ole sool, vaid looduslikult esinev puhas mineraalühend, mis on tuntud paljude kasulike omaduste poolest: aitab leevendada valutavaid lihaseid, leevendada stressi ja lõdvestada keha, vähendada valu ja turset nikastuste ja verevalumite tõttu rohkem. Oleme oma vannisoolade retsepti lisanud lihtsa söögisooda. Söögisooda teie vannis võib aidata leevendada väiksemaid nahaärritusi (mõelge kuivale ja sügelevale nahale talveilmade tõttu).
Lõhna-rahvuslikud lisandid
Lisaks suurepärasele lõhnale on eukalüptiõlil palju kasulikke omadusi. See õli toimib põletikuvastase, dekongestandi, antiseptilise ja deodorandina. Vanilje lõhn on lohutav ja lõõgastav - täpselt see, mida soovite vannis leotades. Lisaboonuseks on see, et enamik vanilje eeterlikku õli on kombineeritud jojobaõliga - imelise niisutajaga.
Hoidke vannisoolasid kaanega klaasnõus ja kasutage vanni kohta umbes lusikatäit.
Märge: Kui olete rase, pidage enne Epsomi soola kasutamist nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga. Samuti ei tohiks eeterlikke õlisid kasutada, kui olete rase või teil on muid terviseprobleeme. Faktide ja ohutusalase teabe saamiseks eeterlike õlide ja aroomiteraapia kohta vaadake Holistilise aroomiteraapia riiklik ühendus.
Veel: Need DIY koorivad koorijad on teie naha jaoks hämmastavad ja nende valmistamine on ülilihtne
DIY eukalüpti ja vanilje vannisoolad
Koostis:
- 1 tass Epsomi soola
- 1/2 tassi söögisoodat
- 3 tilka eukalüpti eeterlikku õli
- 8 tilka vaniljet jojobaõlis
- Roheline toiduvärv (valikuline)
Juhised:
- Lisage Epsomi sool, söögisooda ja eeterlikud õlid suurde suletavasse kilekotti.
- Kui kasutate vannisooladele tooni toiduvärviga, lisage kilekoti koostisosadele üks tilk.
- Sulgege kott suletult ja masseerige kätega sisu, nii et toiduvärv seguneks koostisosadega.
- Viige kilekotist kaanega klaasnõusse.
- Kasutage ühe supilusikatäit vanni kohta.
Algselt avaldatud novembris 2013. Uuendatud 2017. aasta novembris.
