Niisutav teeb teie nahale head maailma, kuid ainult siis, kui teete seda õigesti. Lugege edasi ja veenduge, et niisutate oma nahka õigesti.
Leidke sobivad niisutajad
Niisutamine algab teie niisutajast, seega veenduge, et teil oleks see, mis vastab teie vajadustele. Kaupluste vahekäigud on toodetega vooderdatud, nii et õige valimine võib olla üle jõu käiv. Õnneks ei ole vaja õiget niisutajat valida. Otsimiseks peate teadma vaid mõnda peamist koostisosa.
Parimad niisutavad kreemid >>
Kui teil on kuiv nahk, otsige nafta või silikooniga kreemi. Need jäävad naha pinnale ja annavad teile niiskust pikema aja jooksul. Need samad omadused võivad tundlikule või rasusele nahale naistele rohkem kahju teha, seega otsige selliseid koostisosi nagu sorbitool, glütseriin ja alfa -hüdroksüülhapped. Need tooted tõmbavad niiskust õhust ja sügavale naha alla, nii et need ei ärrita tundlikumaid inimesi vähem.
Niisutage kohe pärast dušši
Uskuge või mitte, kuid pika kuuma duši all käimine on üks kõige kahjulikumaid asju, mida saate oma nahale teha. Kui niisutate ainult üks kord päevas, peaksite seda tegema. Lühendage dušši ja kasutage leiget - mitte kuuma - vett. Patsutage nahk rätikuga hõõrumise asemel kuivaks ja kandke niisutajat kohe, kui nahk on veel niiske.
10 Nahakäsud >>
Niisutage enne magamaminekut
Kandke öösel paksu niisutajat ja märkate hommikul erinevust. Puudutage kindlasti selliseid alasid nagu jalad, põlved ja küünarnukid. Neid hõivatud osi on raske kogu päeva jooksul niisutada, nii et kasutage seda aega ära, kui te pole aktiivne.
Hoidke niisutajat endaga kaasas
Kunagi ei tea, millal kuiv nahk kogu päeva jooksul lööb, nii et hoidke endaga kaasas väikest pudelit, et võidelda kuivusega, kui see lööb. Niisutage oma käsi kindlasti iga kord, kui neid pesete.
Rohkem kui lihtsalt oma nägu
Enamik daame kasutab näo niisutajat üks või kaks korda päevas, kuid jätavad sageli tähelepanuta mõned piirkonnad, mida nad peaksid selle tootega niisutama. Ärge unustage oma nägu niisutades oma kaela ja rinda (kuni dekolteeni).
Niisutav juhend teie näole ja kehale >>
Koorige
Surnud nahk koguneb teie nahale ja muudab teid ketendavaks, ketendavaks ja tuhaks. See mitte ainult ei muuda sind tähekujuliseks, vaid paks kiht surnud naharakke blokeerib su niisutajad oma töö tegemisest. Koorige kord nädalas, et eemaldada surnud naha kihid, jättes teid terve ja elujõuliseks ning võimaldades niisutajale täieliku juurdepääsu.
Kiire näpunäide
Selleks, et käed oleksid pehmed, jätke seep nii tihti kui võimalik ja valige desinfitseerimisvahend. Alkoholid kuivavad, kuid mitte nii halvasti kui enamik seepe.
Veel näpunäiteid SheKnowsist
Näpunäited nahahoolduseks: mida teha igal hommikul ja õhtul
Odavad näpunäited tervise ja nahahoolduse kohta
Näpunäiteid kuivast nahast vabanemiseks
