Te pole rõõmus, et teie lapsel on astma, kuigi olete aastate jooksul õppinud seda juhtima. Kuid äkki on teie teismelisel rohkem episoode ja ta keeldub oma inhalaatorit kaasas kandmast. "See pole lahe, ema," ütleb ta. Selle kroonilise seisundi juhtimine võib olla keeruline noorukieas ja teie lapse vajadusega kohaneda.
Kui teie astmahaige laps teismeeale liigub, võib selle kroonilise haiguse juhtimine olla keeruline. Ta peab enda eest rohkem vastutama tervist - isegi kui olete astmaga nii "üle". Sellisena võib teie laps tervisega riskida, et mitte tunda end rahvahulgast erinevalt. Mida sa peaksid tegema?
Keskenduge ennetamisele ja hooldusele
Üks parimaid viise tervisekriiside juhtimiseks, olgu teie laps viie- või 15 -aastane, on nende ennetamine. Astmaatilisi sümptomeid käivitavate tegurite mõistmine võib aidata teil ja teie teismelistel leida viise tervise säilitamiseks ja suurejooneliseks muutmiseks astma episoode. Kui teie laps kasutab hooldusravimeid, aitab nende järjepideva ja nõuetekohase kasutamise tagamine piirata teie teismeliste eakaaslaste vahelist erinevust.
Strateegiseerige diskreetsus
Astmahaiged peavad tagama, et teatud ravimid on neile alati kättesaadavad, enamasti päästeinhalaatorid. Kuigi nooremad lapsed saavad koos inhalaatorit hoida kool õde või sõltub emast, peavad vanemad lapsed inhalaatoreid ise haldama. Tüdrukute jaoks on inhalaatori rahakotti pistmine üsna lihtne, kuid poiste puhul... noh, ema saab aidata valida riided, millel on lisataskud (sisemised) ja lahtine, nii et inhalaatoril on vähem nähtav koht elama.
Kasutage välist tuge
On raske tunda, et olete "ainus", kes tegeleb kroonilise haigusega - olgu see siis reaalsus või mitte. Lihtsalt teadmine, et astmahaigete rühmas on ka teisi, aitab teismelisel end mugavamalt tunda, isegi kui temast ei saa parimaid sõpru. Sarnaselt tugirühmad kohalikes meditsiinikeskustes ja usaldusväärsete sõprade, pereliikmete ja tervishoiuteenuste osutajate kõned võivad korrata sõnumit, mida te juba jagate oma tervise eest vastutuse võtmise kohta. Ja jah, lihtsalt sellepärast, et see pole teie, kes ütleb, et see võib teie teismelist sõnumi kuulmisel muuta.
Ole lapsevanem
Kui tegemist on sellega, olete teie lapsevanem ja peate seda volitust vajadusel kasutama. Kui teie teismeline keeldub pidevalt inhalaatorit kandmast või hooldusravimeid võtmast, kasutage sobiva distsipliini, kuni see on paremini täidetud. See võib hõlmata privileegide ja privaatsuse kaotamist või muid meetmeid, kuni teie teismeline suudab paremini oma tervise eest vastutada. Teie teismeline peab teadma, et see on tõsine asi.
Astma ei kao, kui seda ignoreeritakse. Tegelikult võivad sümptomid süveneda. Töö teismelisega, et aidata tal astmaga toime tulla, olles samal ajal rahvahulk, võib võtta aega ja loovust - kuid lõpuks hingate mõlemad kergemini.
Veel teismeliste ja tervise kohta
Aidates teismelistel oma tervise eest vastutada
Teismeliste tervislike uneharjumuste julgustamine
Julgustada teismelisi tervislikult toituma
