Millal Kole Betty näitleja Ameerika Ferrera teatas oma teise lapse sünnist, Lucia Marisol Williams, mais 2020 oli ta vaimustuses. Aga sünnitus tuli pärast ahistamist, ärevus-täidetud rasedus Ferrera jaoks -mis ta oli sünnitama ülemaailmse pandeemia ajal.
Sel nädalal on Katie võrevoodi podcasti, sai Ferrera ausalt aru, kui raske oli pandeemia keskel rasedus tema jaoks.
"Ma tundsin oma südame löögisagedust ja ärevust ning vererõhku ja kõik tõusis," rääkis Ferrera kuulajaid, kirjeldades, kuidas ta end raseduse ajal tundis, ja vaadates uudiseid üha suurenevate juhtumite ja surmade tõttu COVID-19. "Samuti ei saa ma öösel silmi sulgeda ja magama minna," lisas ta, "sest ma istun seal, kõik need uudised peas keerlevad."
Vaadake seda postitust Instagramis
Kui see laps kasvab sees ja ma üritan hingata läbi selle aja hirmude ja tundmatuste, mõtlen ma kõigile teistele emadele, kes praegu siia maailma uue elu toovad. Ja ka kõikidest põlvkondade, sajandite ja piiride naistest, kes on sündinud ja praegu sünnitavad uut elu nii paljude erakordsete ja heidutavate asjaolude keskel. Elu on ime ja emad teevad selle võimalikuks oma jõu ja jõu kaudu. Oota seal rasedad emad! Saime selle. 📸 autor @ryanpierswilliams (aka dada, aka karantiinipartner)
Postitus, mida jagas Ameerika Ferrera (@americaferrera) on
Ferrera jaoks, nagu ka paljudele meist, oli ainus vastus lihtsalt peatuda. Lugemine.. Uudised. Ja ausalt öeldes tundub CNN-ile külmkalkuni minek praegu paljudele meist suurepärane idee.
"Ma pean oma filtri üles panema," selgitas Ferrera taskuhäälingusaates, et ta loobub pealkirjade lugemisest Luciaga raseduse ajal. "Sest mul pole emotsionaalset võimekust seda sisse lasta. Mõistsin, et see oli minu jaoks juba varakult… Ma pidin olema väga distsiplineeritud selles osas, mida ma sisse lasin lihtsalt ei teeni teid, eriti ajal, mil te ei vaja seda stressi rase. "
Ja on selge, et osa sellest tagasitõmbumisest tasus end ära, vähemalt Ferrera emotsionaalse võimekuse osas. Selleks ajaks, kui Lucia saabus, oli see ema puhas rõõm ja mõjuvõim, mida tõendab tema sünnikuulutus-koos võimsa väljakutsega aidata USA-Mehhiko piiril asuvaid emasid.
https://www.instagram.com/p/CABM9-kh0vl/
"LUCIA MARISOL WILLIAMS saabus 4. mail, et mind emadepäevaks kallistada ja musitada," ütles Ferrera Instagrami postituses. „Ema, isa ja suur vend on üle kuu, et tervitada oma eredat valgust meie peres. Karantiin võis oma beebiduši tühistada, kuid see ei takistanud meid kogumast ja kohaletoimetamast #YESWeCanMobileSchools - ruumid emadele ja lastele piiri ääres, kus õppida, mängida ja turvaliselt nende raskuste läbi elada korda. Kallid sõbrad, kui kaalute Luciale kingituse saatmist, siis annetage @yeswecanwf tema nimel. Või tehke täna annetus armastatud emade auks! Külastage www.yeswecan.world lisateabe saamiseks. ”
Need on parimad rasedusele ohutud nahahooldustooted ärevusvaba enesehoolduseks.
