Veebruaril 20, 2016 tegi Aletha Pinnow traagilise otsuse oma elu lõpetada. Kuid kui tema valu lõppes, oli see tema pere jaoks alles algus, eriti õele Eleni Pinnowile, kes ta leidis enesetapp märkus - kogemus, mida Eleni kirjeldas a südantlõhestavalt ilus lugu jaoks Washington Post.
Eleni tegi uskumatult julge otsuse kirjutada oma nekroloogis oma õe enesetapust, ning kui ta võttis ette ühe kõige privaatsema teo, mida võib ette kujutada, ja avalikustas selle, pakkus ta päästerõnga meile kõigile teistele, kes me tema kingades oleme olnud. Ma ei saanud isegi aru, kui palju mul seda päästerõngast vaja on, kuni ta selle mulle andis.
Öelda, et teate, mida keegi läbi elab, on eriline rumalus ja seda ma lootsin, et mul poleks kunagi olnud. Ja ometi... ma mõistan, vaid natuke, Eleni valu. Sest ka mina olin õde, kes seisis õues, unustamata ja abitu, samal ajal kui mu väike õde üritas ennast tappa, et oma valu lõpetada.
Minu ja mu õe vahe on kolm aastat. Kasvasime üles tuba jagades. Olen temaga rääkinud peaaegu iga päev oma elus nii kaua kui mäletan. Abiellusime teineteisest aasta jooksul, saime samal ajal lapsi ja alustasime sarnast karjääri. Keegi ei mõistnud minu nalju, mu hirme ega minu omapära nagu tema. Me olime meeskond, keda sidusid rohkem kui meie identsed hääled ja tedretäpid: teadsin, et ta oli enne viimast last sünnitamas. Ta teadis alati, et helistan mina, enne kui helistaja ID -st isegi midagi ei räägitud. Käisime kunagi samal päeval riigi vastaskülgedes samas poes ja ostsime kapriisist täpselt sama kleidi. Saime praktiliselt üksteise mõtteid lugeda.
Kuni päevani, mil ma ei suutnud. Ma vaatan siiani sellele päevale - päevale, mil ta tahtlikult pillid üledoosi andis - ja imestan, millest ma ilma jäin. Ma ei saanud nii palju kui üksik, selgeltnägija, kui ta otsustas helgel päikesepaistelisel hommikul oma elu lõpetada. Tundus, et see pole tõesti juhtunud isegi siis, kui seisin haigla erakorralise meditsiini osakonnas ja ootasin, millal tema kõht pumbatakse, ja ootasin, kuni arst mulle midagi ütleb.
Lõpuks sain teada kogu valust ja kurbusest, mida ta oli nii kaua hoidnud. Aga sel päeval, kui sotsiaaltöötaja küsis, miks ma arvasin, et ta seda tegi, polnud mul vastuseid. Häid pole igal juhul. Ma oleksin pidanud midagi teadma. Oleme mõlemad hädas olnud depressioonja ma teadsin, et tal on olnud raske aeg. Ma polnud lihtsalt aru saanud, kui halvaks see tegelikult läks. Ja mis täpselt on hea põhjus oma elu lõpetamiseks? Ma pole ikka veel kindel.
Kuid üks hullemaid asju selle katsumuse juures oli see, kui üksi ma end tundsin, kuidas ma ei suutnud sellest midagi välja rääkida - sest esimene inimene, kellele ma alati ärritudes helistasin, oli mu õde. Ometi oli mu õde kindel, kui ta kord minuga rääkida sai, et ma ei ütle seda kellelegi.
"Ütle neile, et mul on kõhugripp," palus ta, ulatades mulle oma mobiiltelefoni, rahakoti ja võtmed - kõik eluks vajalikke asju, mida poleks vaja sinna, kuhu nad võtavad inimesi, kes püüavad oma elu lõpetada elab. See oli viimane asi, mida ta mulle ütles, enne kui nad ta kiirabisse laadisid, et minna vaimsele tervist üksus. Mitte "ma armastan sind" või "mul on hea meel, et olen endiselt siin". Lihtsalt "Ära räägi kellelegi."
Mõtlesin sellele järgmised nädalad, kui hoolitsesin tema laste eest, žongleerisin heatahtlike sugulastega ja sõbrad, jälgisid tema sotsiaalmeediat, helistasid majaomanikule ja kõik muud elu pisiasjad, mis ei saa olla peatatud. Ta ei tohtinud (või ei otsustanud) kellegagi rääkida, kui ta paranes, nii et mul jäeti esimest korda oma vastused oma küsimustele. Kuid vaikus - nii tema kui ka ühiskondlik vaikus depressiooni ja enesetappude ümber - rikkus mind.
Ma tahtsin inimestele öelda. Tahtsin neile öelda, et depressioon jookseb sügaval veres, minu sugupuu on nutune paju, et mu õde polnud esimene. Tahtsin öelda meie perele, et seda öelda, see, see juhtub siis, kui me ei räägi oma depressioonist ja teeskleme, et kõik on hästi. Tahtsin oma lastele öelda, et nende ema on kurb, kuid teadsin, et ta armastab neid endiselt ja et nad peaksid Jumala armastuse pärast kellelegi ütlema, kas ta tunneb end kunagi väga kurvalt. Ma tahtsin talle öelda, et ma olen nii, nii vihane ja nii, nii kergendatud. See muutus päevaga.
Lõpuks, kui ravi oli lõpetatud ja ta sai oma lapsed tagasi ning kui “normaalne” elu taastus, ei rääkinud me sellest kunagi. Ja sellest ajast alates on olnud raske millestki rääkida, ausalt. Sügavaid vestlusi enam ei toimu ja igapäevased vestlused tunnevad end nii palju ütlemata raskuse tõttu pingestatuna. Oleme tagasi teesklemas, et kõik on hästi ja kõik halb on minevikus - ja see kohutab mind.
Nii et ühel väga suurel moel on mul rohkem õnne kui Eleni Pinnowil: mul on endiselt õde. Ta astus äärest tagasi. Praeguseks. Kuid väike osa minust kadestab tema vabadust oma tõde jagada, seda katustelt hüüda.
"Depressiooni valed võivad eksisteerida ainult isoleeritult. Avalikkuse ette toodud valed paljastatakse sellisena, nagu nad on, ” Eleni kirjutab. "Siin on tõde: teil on väärtus. Sul on väärt. Olete armastanud. Usaldage nende inimeste hääli, kes teid armastavad. Usaldage tohutut häälekoori, mis ütleb ainult üht: teie olete oluline. Depressioon valetab. Peame tõtt rääkima. ”
See on aus tõde, mida ma usun iga hingega. Ja võib -olla kunagi lubab mu õde mul seda talle öelda.
Kui olete mures enda või lähedase pärast, helistage riiklikule enesetappude ennetamise päästerõngale telefonil 800-273-TALK (8255).
