Rasedus võib tuua kaasa hulga valusid, kuid mõned emad vannuvad raseduse ajal kiropraktika eest. Chiros aitab leevendada valu, parandada und ja hõlbustada sünnitust. Mida sa ootad?
Kiropraktikahooldus, mida on praktiseeritud juba üle sajandi, on muutumas üha populaarsemaks, eriti rasedate naiste puhul. Mis on ahvatlus? Rääkisime emadega, kes kasutavad raseduse ajal (või on varem) chiro hooldust, et saada ülevaade sellest, miks see rasedate emade jaoks nii hästi toimib.
Valu juhtimine
Pole saladus, et Rasedus võib olla valus ja mida rohkem kordi olete rase olnud, seda valusam see võib olla. Valdkonnad, mida paljud emad peavad halvimateks, on selg ja puusad. "Pärast minekut on alati parem tunne," ütles paljude ema Erin. "Pean ütlema, et see on kõige tavalisem, mida ma raseduse ajal chirot näinud olen ja ma tõesti ei tunne, et olen juba kuus kuud koos."
Ühe lapse ema Dana oli täiesti nõus. "Mu seljavalu oli nii halb, et ma nutaksin," meenutas ta. "Kiropraktika hooldus leevendas seda 90 protsenti ja iganädalaste hooldustega sain palju lihtsamalt ringi liikuda."
Rohkem energiat ja parem uni
Regulaarsed chiro külastused võivad parandada teie energiataset ja aidata teil öösel rohkem puhata - kaks tavalist raseduse haigust, mida paljud emad lihtsalt ei suuda ise lahendada. "Mul on tavapärasest rohkem energiat ja suudan ikkagi teha nii palju asju, millest oleksin teistega selleks ajaks loobunud," jagas Erin.
Teine ema nimega Erin, kes ootab oma teist last, kordab neid eeliseid. "Seekord on mu valu tõttu kord nädalas korrigeeritud ja see on aidanud mul rahulikumalt magada," teatas ta.
Kasu sünnitusel
Kasu ei lõpe enne töö algab ka. Nelja lapse ema Kayte nägi neljanda raseduse ajal regulaarselt chirot.
"Regulaarne chirohooldus mitte ainult ei muutnud rasedust mu ülejäänud kolmega võrreldes mugavamaks, vaid lühendas ka sünnitust," ütles ta. "Lühikesed kokkutõmbed ja haigla õde ütlesid mulle, et jäägu koju, sest mul ei ole ühe minuti pikkuseid kokkutõmbeid. Tõmbasin telefoni välja ja läksin haiglasse - hea asi ka. Mu poeg saabus 45 minutit hiljem. ”
Emily, ühe lapse ema, nõustus. "Toby oli kõik rivis ja valmis minema," ütles ta meile.
Paljud kiropraktikud on spetsialiseerunud rasedate ja laste hooldamisele, kuid isegi kui te ei leia kohalikku, kes iga chiro võib aidata leevendada raseduse valusid ning parandada teie energiataset ja und harjumusi. Ja ärge unustage tavalise chiro hoolduse tohutut boonust - see võib isegi aidata teie sünnitust ja sünnitust.
Veel rasedusest ja sünnitusest
Sünnipettumus: kui asjad ei lähe plaanipäraselt
Kui sünnitusjärgne depressioon vajab ravi
Õppige enneaegset sünnitust ennetama ja tuvastama
