Mu poiss -sõber palub mul pidevalt massaaži teha. Ma teen seda, aga ausalt öeldes pole ma kindel, kas teen seda õigesti. Muidugi on see tema jaoks nauditav (miks ta muidu jätkaks küsimist?), Kuid võin kihla vedada, et saaksin paremini hakkama. Ja võib -olla õpetage talle üks või kaks asja, kui on tema kord mulle hõõruda. Pöördusin ekspertide poole, et avastada hea massaaži jaoks olulised koostisosad.
Paarid, kui te seda veel ei tee, on massaaž suhte jaoks nii hea asi. See on veel üks suurepärane viis sideme loomiseks oma olulise inimesega. „Paaride massaaž on suurepärane kingitus, mida jagada
üksteisega. See mitte ainult ei tugevda sidet paari vahel, vaid võib vähendada nii andja kui ka saaja stressi, ”ütleb City Magnolia Day Spa omanik Aubrey Rogers.
Frederick, MD.
Mida teha tõhusa (ja sensuaalse) massaaži tegemiseks, lugege edasi…
Seadke meeleolu
Meeleolu seadmine aitab teil intiimseks saada ja sama võib öelda ka massaažide kohta. „Hea professionaalse massaaži põhitõed hõlmavad tulede summutamist, lõõgastavat muusikat, eeterlikke õlisid
aroomiteraapia, soojendusega laud ja rahustav hääletoon (sellest, kes massaaži teeb), ”ütleb Frederickis asuva City Magnolia Day Spa omanik Aubrey Rogers.
Kasutage lõõgastavaid lööke
Kui teete kellelegi terapeutilist massaaži, kasutage kindlasti aeglaseid, lõõgastavaid lööke. "Massaaži tegemisel on oluline säilitada kontakt. Kontakti katkestamine võrdub lõõgastumisega, ”
selgitab Rogers. "Kõik massaažiliigutused peaksid liikuma südame suunas, suurendades vereringet."
Ärge unustage õli
Hea baasmassaažiõli on hädavajalik! Vance soovitab partnerile massaaži tehes kasutada massaažiõli, mitte kehakreemi. Massaažiõli on mõeldud kauemaks nahale jäämiseks ja a
parem libiseda mööda keha, ütleb Robert Vance, spaadirektor Sanctuary On Camelback Mountain Resort & Spa's Paradise Valley, AZ. Kaaluge viinamarjaseemne või jojobaõli. Need leiate aadressilt
Kogu toit või mis tahes maheturg.
"Võib kasutada ka aroomiteraapiaõlisid, kuid kuna need õlid tungivad otse vereringesse, tuleb puhaste eeterlike õlide kasutamisel olla ettevaatlik," märgib Rogers. “Lavendel ja
piparmündi eeterlikud õlid on head universaalsed õlid, mida enamik inimesi talub. Kuid nagu iga asja puhul, kui keegi on rase või tal on tõsiseid terviseprobleeme, tuleb siiski arstiga nõu pidada
enne taotluse esitamist. ”
Suhtle
Suurepärane massaaž on see, mille poole peaksid kõik püüdlema, mitte ainult hea. Suurepärase massaaži jaoks on vaja samu asju, mida on vaja suurepärase suhte jaoks, ütleb Vance.
Suhtlemine ja keemia on mõlemad olulised. Rääkige oma partneriga (muidugi rahulikult ja piiratud viisil). Küsige, kas surve on hea, kuhu ta sooviks, et te keskenduksite ja millele
tunneb end kõige paremini. Suhtlemine ei muuda massaaži mitte ainult suurepäraseks, vaid tugevdab teie sidet.
Võta aega
Vance'i sõnul võib iga massaaž olla sensuaalne kogemus, kuna see stimuleerib kõiki teie meeli üheaegselt. Kõige olulisem asi, mida meeles pidada, on võtta aega ja nautida seda
kogemus. “Paaride vaheline massaaž peaks olema lõõgastav ja nauditav kogemus. Ärge proovige teha terapeutilist tööd, sest sügavate kudede töö on kõige parem jätta massaažiterapeudi hooleks, "ütleb ta. “Kui
kui te tekitate valu või ebamugavustunnet, rikub see meeleolu täielikult, nii et keskenduge pikkadele sujuvatele löökidele ja lugege oma partnerit ning seda, kuidas nad massaažile reageerivad. ”
Veel massaaži näpunäiteid:
6 sammu seksika massaažini
Kuidas teha jalamassaaži
