Piinlikud endised on piinlikud kahel põhjusel: kuna nad on sotsiaalselt ebamugavad lollid, ja kuna nad meenutavad teile aega teie elus, kus te ei tunne end mugavalt. Mõlemal juhul, kui kavatsete varba sellesse hämarasse tutvumisbasseini sukelduda, peate nendega tegelema. Siin on mõned no-brainers, mis aitavad minimeerida cringe tegur, kui näed ex.
Nii et olete piinliku endise ja/või olukorraga ummikus. Esimese päeva eluraamat näeb ette järgmist: te ei saa kontrollida, mida teised teevad. Kõik, mida saate kontrollida, on teie reaktsioon. Kõlab lihtsalt, eks? Kahju, et me sündime, elame ja sureme emotsionaalsete olenditena ning nende emotsioonide valitsemist on kergem öelda kui teha.
Pidage meeles: te pole enam see inimene.
Sellegipoolest, kui kohtute oma endisega pooleldi regulaarselt, saate ainult oma vastust ratsionaliseerida. Inimene, kes te teismelisena olite, on hoopis teistsugune kui see, kes te olete oma 20ndates eluaastates ja pärast seda. Teie kohtinguvalik igal ajahetkel on mõttekas selle tõttu, kes te sel ajal olete või mida te praegu läbite. Tagantjärele on 20/20, nagu öeldakse, ja sel ajal oli teie valik mõistlik. Ära ole enda vastu liiga karm. Võtke omaks asjaolu, et te pole veel temaga koos; see oleks
tõesti piinlik. Vähemalt õppisite paremini ja liikusite edasi - ja pole häbi areneda.Lihtsalt naerda ennast, enne kui keegi teine seda teha saab. Kui olete sõpradega väljas ja näete endist inimest, keda kõik peavad totaalseks klouniks, öelge midagi sellist: "Jah, ta oli minu Jersey Shore'i faasis mõistlik."
Juhtub piinlikke endisi. Võtke südamele teadmine, et need on piinlikud, kuna olete välja kasvanud konkreetsest faasist, milles nad on endiselt kinni. Ärge kunagi alahinnake terapeutiline teise linna kolimise omadused. See on võib -olla drastiline, aga kui te ei saa kivi visata, kui ei löö mõnda dorki, kes meenutab teile varjulist aega teie elus, võib -olla on aeg alustada kusagilt mujalt.
Veel suhtenõuandeid
3 Märguandemärgid, et ta on Tema
Näpunäiteid oma endise uue tibuga suhtlemiseks
Mida öelda oma endisele, kui temaga kokku puutute
