Ma poleks kunagi arvanud, et see on minu veebipõhises lastekasvatusrühmas vastuoluline seisukoht, kuid usun kindlalt, et lapsed peaksid ennast toitma alates hetkest, kui nad on füüsiliselt võimelised seda tegema. (Siis jällegi on minu veebipõhises vanemlusrühmas kõik kuidagi vastuoluline, nii et ma ei peaks olema üllatunud.)
Kui jätta kõrvale kõik argumendid enesekindluse kohta ja koolitada neid lõpuks meie isiklikuks ülemteenriks, on lapsed uhked, kui saavad hakkama täiskasvanud asjadega. Mäletate, kui olite laps ja olite nii põnevil, et aeg -ajalt koheldakse end täiskasvanuna? Nagu istuda täiskasvanute laua taha või paluda teil ise poodi minna? See pani mind tundma end olulisena ja seda, et mu vanemad arvasid, et olen tark ja austusväärne. Ma soovin, et mu lapsed tunneksid seda nii oma toa valimisel või kasti koristamisel, kuid võtan kõik, mis mul on.
Kui nad olid väga noored, teeksin asja lihtsaks, kui hoiaksin külmkapis madalat kappi täis tervislikke eelvalmistatud suupisteid ning paar kotti viinamarju ja beebiporgandeid. Nüüd käivad mu pojad põhikoolis ja nad on valmis kokkamise õppimisega natuke tõsisemalt tegelema. Veedame nädalavahetustel ettevalmistusi tehes koos aega, mis annab meile kvaliteetaega ja võimaldab neil minu ees näidata oma arenevaid kulinaarseid oskusi.
Veel: Lõunasöögiideed on teie lastel nii lihtsad - ja peaksidki
Tükeldatud puu- ja köögiviljad
Pole kindlat vanust, et öelda, et teie laps on valmis, kuid ma uskusin, et kui mu lapsed said 7 -aastaseks, olid nad valmis nuga kasutama hakkama täiskasvanute ülimalt hoolika järelevalve all. Parim on lasta neil alustada pehmetest esemetest, nagu arbuus ja kurgid, ning nende oskuste paranedes saavad nad liikuda kindlamate esemete, näiteks porgandite juurde. Nüüd jõuavad nad selle kraami poole palju tõenäolisemalt kui rämpsu paluma, sest mida varem nad selle kõik ära söövad, seda kiiremini saavad nad noad uuesti puudutada.
Inglise muffinipitsad
Ärge teeselge, et lugesite seda ja ei hakanud äkki ihalema ühe neist. Need olid paljude meie riivse lapsepõlve põhiosad ja on viimane aeg nad tõsiselt tagasi tulla. Veetke pühapäev koos, koondades kokku hunniku neid, külmutage need küpsiseplaadil, kuni need on tahked, ja pange need siis üksikutesse sügavkülmikukottidesse. Kõik, mida teie laps peab tegema, on panna nad mõneks minutiks röstriahju.
Veel:12 loomingulist võileivaideed kõige nõudlikumale noortele sööjatele
Taco baar
Mul on üks poeg, kes võiks iga päev praadi süüa. Kahjuks ei ole mul igapäevast praadi eelarvet. Mul on aga rostbiif, riivitud juust ja külmkapp maitseaineid täis. Lihtsalt hoidke käepärast kasti pehmeid tortillasid või taco -kestasid.
Mini kaltsoon
Mul on üks poeg, kes ei söö midagi peale juustu, kuid kes pole veel piisavalt vana, et pliidiplaadil grilljuustu valmistada. Tema on piisavalt vana, et tainast kokku voltida ja näpistada, ning armastab teada, et tegi ühe oma lemmiktoidu läbi aegade ise. Ostame pitsataina meie kohalikust viilupoest. Ma rullin selle välja ja mu poeg lõikab poolikklaasi ülaosaga ringid välja. Me täidame need ricotta, mozzarella, parmesani ja lahtiklopitud muna seguga. Saate lisada lisasid, näiteks spinatit, et julgustada neid köögivilju sööma. Cheddari ja brokkoli lisamine segule on samuti fantastiline. Neid saab külmutada ja uuesti soojendada röstriahjus või mikrolaineahjus.
Veel:5-minutiline hommikusöök, mis on nagu lennukikütus teie hommikuks
Munapuder
Meie mikrolaineahi on elupäästja - eriti koos lapsega, kes saab kolm korda päevas munaputru süüa. Kui nad ei suuda mune segi ajada, siis ostke eelnevalt segatud kartong. Laske neil mune mikrolaineahjus 30 sekundi kaupa segada, kuni munad on tahenenud.
Mac ’n’ juustu vahvlid
Need on ülipopulaarsed ja hea vahend tervisliku toidu lisamiseks teie lapse toidule. Mõni teelusikatäis jahvatatud linaseemne maskeerib väga hästi pakitud mac ‘n’ juustu ja aitab tal ka vahvlimasinas oma kuju hoida (kui teil pole linaseemneid, võite asendada lahtiklopitud munaga). Segage hästi, tilgutage kuhjaga teelusikatäit kuumale vahvlimasinale ja laske neil krõbedaks küpseda. Tehke eelnevalt suur partii, külmutage need ja teie laps saab need pärast kooli röstrisse pista.
Sinki ja küpsisvõileivad
Millegipärast armastavad lapsed miniatuurseid asju ja lähevad küpsiste pärast hulluks. Näidake neile, kuidas pühapäeval purki neist küpsetada, ja hoidke neid külmkapis õhukindlas anumas. Nad võivad neid katta paksudeks viiludeks lõigatud singiga-kas küsida seda deliletis paksult või lõigata singipihvid ise-ja minut aega mikrolaineahjus.
