Kuigi kehapildi mured ja võitlus tervislike toitumisharjumuste kujundamisel võivad mõjutada meie parimaid, kuulsustel on täiendav surve elada koos oma kehaga ööpäevaringse kontrolli all avalik silm. Kuid mõnikord võib emaks saamine seda kõike muuta. Uues intervjuus Victoria Beckham arutas oma toitumisharjumuste üle muutus pärast emaks saamist ja eristas jõuliselt nende prioriteete, mis tal varem olid, ja neid, mida ta peab lapsevanemaks. Beckhami keha on sageli tabloidid lahkanud ja staar on olnud avatud hädas söömishäiretega varem elus. Täna ütleb Beckham, et need ajad on temast kaugel.
45-aastasel staaril on koos profijalgpalluri David Beckhamiga neli last: 20-aastane Brooklyn, 17-aastane Romeo James, 8-aastane Harper Seven ja 14-aastane Cruz ning tema lapsed on teinud tohutu vahe sees kuidas Beckham läheneb tervislikule toitumisele, nagu ta rääkis Glamour UK -le. "Kui teil on lapsi, paneb see palju perspektiivi," ütles ettevõtja. "Sa mõistad, et nad märkavad kõike. Ma ei istuks kunagi oma lastega maha ega jätaks sööki vahele - nad peavad nägema, et nende ema sööb tervislikult -, peate näitama väikestele inimestele, kuidas olla terved ja rahul sellega, kes nad on. ”
See pole esimene kord, kui Beckham mõtiskleb selle üle, kui tähtis on õige juhendamine noorena. Aastal 2017 avaldas ta kiri oma 18-aastasele minale Ühendkuningriigis Vogue, andes järgmise nõuande: „Koolis sööte supertuudleid ja pakke külma, sest öeldakse nad on rasvavabad ja te peate vastu ka paljudele teistele tobedatele moedieetidele (sealhulgas sõltuvusele rohelistest mahladest), " kirjutas. „Õppige oma puudusi omaks võtma-seda ma tahan teile öelda... mu 60-aastane mina ütleks mulle ilmselt sama, mida ma teile praegu ütlen: nautige natuke rohkem. Olge vähem kujunditeadlik. Õppige lõõgastuma. ”
Vaadake seda postitust Instagramis
„Midagi tõeliselt vabastavat on selles, et omaks võtta seda, kes ma olen 45 -aastane, ja omada seda, tunda end enesekindlalt ja olla rahul. @Victoriabeckhambeauty tegemine on selles tõesti aidanud - see on olnud väga vabastav. Tahan levitada sõna, et igaüks peaks tundma end parima versioonina. Et hoolitseda selle eest, mis teil on. Ma tahan inimestele öelda, et nad omavad seda, kes te olete. Jah, meil - ja minul - on kortsud ja see on korras! ” Lugege kogu eksklusiivset intervjuud @victoriabeckhamiga GLAMOURi sügis/talve kaheaastasest ajakirjast LINK BIO's nüüd 👏 #victoriabeckham #victoriabeckhambeauty #VB #spicegirls #beckham #beckhams Peatoimetaja: @deborah_joseph Loovjuht: @dlye Intervjuu: @joshsmithhosts Fotograaf: @Janwelters_official Stiil: @rebeccacorbinmurray Meik: @wendyrowe Juuksed: @alainpichonhair Toimetaja asetäitja: @camilla.kake
Postitus, mida jagas Briti GLAMOUR (@glamouruk) edasi
Beckham arutas ka teisi terviseharjumusi, mille ta 40ndates eluaastates omandas, sealhulgas „kaks tundi päevas jõusaal "ja" tervislike rasvade "omaksvõtmine (mida ta ütles, et ta oli varem elus" hirmul süüa "), nagu ta ütles Glamuur Ühendkuningriik. Kuigi tema treeningrežiim pole kergemeelsete jaoks, väitis Beckham, et jõusaal on tema enesehooldus - mitte viis tema välimuse jälgimiseks.
"Kui ma jõusaalis olen, siis ma surun alla," selgitas Beckham. "Sealt ma saan oma ideid, mõtlen ja hoolitsen enda eest. Kui teil on lapsi, pole teil luksust lamada, nii et see on minu aeg. ” Mõned parimad õppetunnid, mida Beckham saab anda tema lapsed on, et tervislikud harjumused on viis enesetunde parandamiseks ning tervis ja õnn on olulisemad kui teie vaata.
Ükskõik, mida Beckham ka ei teeks, ei pruugi ta kunagi pääseda kuulujuttudest ja kommentaaridest, mis on alati ümbritsenud tema saledat kehaehitust. Veel 2017. aastal oli an reklaam, mis esitab Beckhami “anorektilise moeikoonina” jooksis Suurbritannias. Kuid Beckhami kommentaarid siin tõestavad, et ta teeb kõvasti tööd oma väärtussüsteemi loomiseks, kui tegemist on tema kehale sobivaimaga. "Selles, kes ma olen 45 -aastane, on midagi tõesti vabastavat," ütles ta. "Selle omamine, enesekindlus, rahulolu." Me ei saanud rohkem kokku leppida.
