Nende uute emana veedetud esimeste nädalate parimaks kirjeldamiseks oleks „ülekoormatud” alahinnatud. Kas kaotate une, vahetate mähkmeid ja proovite välja mõelda, mida teha näljase lapsega, kes ei lõpeta söömist? Võite lohutada asjaolu, et te pole kaugeltki üksi.
Kui tunned end inimese lutina
Kuigi palju uusi vanemaid jätke imetamine vahele paljudel isiklikel või meditsiinilistel põhjustel proovivad paljud seda ikkagi vana kolledži järgi. Ameerika Pediaatriaakadeemia soovitab eksklusiivset imetamist beebi esimese kuue kuu jooksul ja põhineb viimasel CDC statistikal, mis on saadaval 2016. aasta imetamise aruande kaart, selle eesmärgi saavutas 2013. aastal ligi 52 protsenti piimanäärmetega uutest vanematest.
Tehke matemaatikat ja see jaguneb umbes pooleks uutest rinnaga toitvatest vanematest, kes võivad kogeda paljusid rinnaga toitmisega kaasnevad takistused esimest korda. Üks suurimaid muhke teel - millest enamik ei kuule enne, kui see nendega juhtub - on näiliselt küllastumatu
vastsündinu kes lihtsalt keeldub söötmisest loobumast.See "kõik, mida saab süüa Rootsi lauas" suhe uue lapsega on täiesti normaalne ja sellel on isegi nimi: kobarasöötmine. Ja vastavalt erapraksise imetamise konsultandile Leigh Anne O’Connor, seda võib pidada läbipääsurituaaliks igale uuele imetavale lapsevanemale.
Veel: Imetamise eelised - teile, mitte ainult beebile
Mis on kobarasöötmine?
O’Connor selgitab erinevust klastri sööda ja tavalise näljase lapsega õendusperioodi vahel: „[Klastri toitmine] on see, kui laps imetab iga 45 minuti järel või iga tund paar korda järjest. See on normaalne ja aitab luua piimavaru, toidab last ja aitab piima valmistada. Üks suur eelis on see, et laps magab tavaliselt pärast klastri söötmist korralikult. ”
Põhjus, miks nii paljud imetavad vanemad pole kobarate toitmisest varem kuulnud, on see, et see on suhteliselt uus vana (ja väga normaalse) toitumiskäitumise termin, ütleb õe õiguskonsultant ja eluhoolduse planeerija Wendie Howland kl Howlandi tervisekonsultatsioon. “Imetamine imikutel on suurepärane tagasiside silmus neid toitvate rindadega. Tavaline sööt jätab rinnale umbes 10 protsenti rindade sisust, mida nimetatakse „tagapiimaks”.
Howland jätkab: „Tagapiim on kõrgema rasvasisaldusega (st kõrgema kalorsusega) põhjustel, mis on mõistlikud, kui mõistate, et kui laps kasvab, suurenevad [tema] toitmisvajadused. Päeval, mil laps on näljasem, tühjenevad rinnad täielikult. Täiendavad rasvakalorid säilitavad lapse ja kui see kestab terve päeva, suurendavad rinnad üldist tootmist. Siis on tagapiim valmis järgmiseks kasvulavaks ja sellega kaasnevaks näljahädaks. See on normaalne. See pole üldse murettekitav. ”
Kui olete planeerija, kes soovib täpselt teada, millal teie vastsündinu võib oma kalduvust sööma tõsta, purustab Howland selle veelgi. Sagedased või rühmitatud söötmispäevad on normaalsed ja neid võib oodata kuuendal ja 15. elupäeval, umbes 3 nädala vanuselt ja seejärel vahelduvalt. Klastri toitmise juhusliku päeva jooksul tunneb enamik emasid ülekoormatuna ja muretseb, et nad seda ei tee on piisavalt piima - sest nad on terve päeva ägedalt imetanud vastsündinut, kes seda ei saa rahuldatud.
"Mitte paanikasse sattuda. See on normaalne, normaalne, normaalne, ”ütleb Howland. "Lubades beebil imetada nii palju tagapiima, õpetades nii rindu, et laps kasvab normaalselt, ja käsib tal rohkem teha."
Veel: Lauren Paul avab selle kohutava rinnaga toitmise tingimuse
Millal peaksite muretsema?
Arvestades, et kobarasöötmine on uue rinnaga toitmise tavapärane osa, on muretsemiseks väga vähe. Tegelikult hoiatab Howland halvimat, mida kobarasöötmise ajal teha saab, kui proovida valemiga täiendades loomulikku protsessi häirida. Kui see juhtub, ütleb ta: „Rinnad ei tühjene terve päeva jooksul täielikult, nad ei tooda rohkem piima kui varem, laps tahab ikkagi rohkem, ema arvab, et tal pole piisavalt toidulisandeid, ja enne kui teate, tuleb pudelist rohkem kaloreid kui rinnast ja ema loobub kahjuks idee. ”
O’Connori arvates on vaid mõned hoiatussignaalid, mis võivad viidata sellele, et klastri söötmine on käest läinud. Beebil, kes on sõna otseses mõttes terve päeva rinnale kinnitatud ega asu kobarate toitmisseansside vahele, võib tekkida toitmisprobleem, mis nõuab arsti hoolt. Beebi, kes toidab ja toidab ning ikka veel kaalus juurde ei võta, peaks samuti kohe arsti juurde minema.
O'Connor ütleb siiski, et uue lapsevanema parim valik on anda klastri toitumisaeg. Oodatava kasvukiiruse ajal võib laps toita sageli kaks või kolm päeva korraga. Sageli järgneb sellele kasvava beebi jaoks pikem uni-see tähendab uuele imetavale lapsevanemale, kes on väike rinnaga toitmisest kurnatud.
Veel:Need kohustuslikud vahendid muudavad rinnaga toitmise (peaaegu) lihtsaks
Klastri toitmine võib olla üks levinumaid uue lapsevanema paanikaallikaid, kui kardate, et teie laps ei saa piisavalt süüa. Mõistuse häälena julgustab Howland uusi emasid kõike rahulikult võtma.
„Märjad mähkmed, kakamähkmed, fontanel ei ole dehüdratsioonist masendunud? See beebi on saada piisavalt. Ja homme tuleb rohkem, palju rohkem, homme on rohkem varuks. See on raske, kui olete värske ema, kogenematu, ülekoormatud ja uneta. Võib -olla pole sageduspäeva nägemine signaaliks istuda/lamada, olla lihtsalt oma lapsega ja mitte teha terve päeva midagi muud, nii halb mõte. Kui see ei töötaks, oleks inimkond juba ammu välja surnud. ”
Selle artikli versioon avaldati algselt veebruaris 2016.
