Sarah Michelle Gellar avab esimest korda oma võitlust keha düsmorfse häirega ja jagab sõnumit kõigile naistele - lõpetage enda võrdlemine teistega!
Sarah Michelle Gellaril on raske end peeglist vaadata, nägemata vigu. "Mul on täiesti keha düsmorfne häire, ma arvan, et enamikul naistel on see nii," paljastab näitlejanna hilisemas numbris. Tervis ajakiri.
Anekdoot pärit Sarah Michelle GellarTööelu illustreerib tema mõtet. Ta jagab: „Üks meigikunstnikust sõber ütles kunagi:„ Ma ei usu, et olen sind kunagi peeglisse vaadanud. ”Ma olen ümbritsetud neist kogu aeg - sa istud juustes ja meigis - nii et ma arvan, et mul on see mehhanism lihtsalt olemas häälesta see välja. Nii et ma vaatan iga natukese aja tagant ja mõtlen: „Oota, selline ma välja näen?” Pean lihtsalt meeles pidama, et olen inimene ja olen ema. Lapsevanemaks olemine muudab edevust vähemalt natuke. See peab. Teie prioriteedid on erinevad. ”
Keha düsmorfne häire, mida mõnikord nimetatakse ka BDD -ks, on psühholoogiline häire, "mille korral kannatanu on liiga mures ja hõivatud oma füüsiliste omaduste tajutava puudusega".
Sarah Michelle Gellari jaoks tähendab enda eest hoolitsemine paremat teadmist, kui võrrelda end kaasnäitleja fotoga. "Ma ei teeks seda endale kunagi, eriti kuna olen kursis õhuharjutuste, koolitajate ja toiduprogrammidega," ütleb ta. "Sa pead kasutama ennast inspiratsioonina. ”
34-aastane, kes on ema 2-aastasele tütar Charlotte abikaasa Freddie Prinze juunioriga, jätkab: „Ma arvan, et kui ma midagi üles paneksin, paneksin endast pildi, kus olin oma keha üle uhke. Kuid ma pigem ei vaataks enda külmkapis pilti. ”
Kui temalt küsiti, milline pilt endast oleks, siis Ringer näitlejanna mõtleb tagasi oma rasedusele eelnenud aegadele, öeldes: „Ma olin tõesti väga heas vormis. Ma arvan, et kui ma Buffyt tegin, olin tegelikult natuke kõhn, sest kuigi ma treenisin pidevalt, oli see lihtsalt aeg ja vanus. Aga ka mina olin õnnelik, et olin rase. Ma ei ole oma keha suhtes nii kriitiline kui varem. ”
"Ja see on ka naljakas, kuidas naised tajuvad naisi ja kuidas mehed naisi," lisab ta. "Sest naine vaatab kõige kõhnemat inimest ja arvab, et see on kõige atraktiivsem, ja mees ei arva, et see oleks üldse atraktiivne!"
Vaadake kindlasti Tervis ajakirja okt. küsimus Sarah Michelle Gellariga!
Pilt WENNi kaudu
