Kelp ja merevetikad teevad maailmas pritsmeid juuksehooldus. Uurige, kuidas need veealused taimed võivad teie juustele tervislikku ja läikivat sära anda.
Juuste harjamine ei tohiks peanahalt tükke välja rebida ning enne kuuma kuupäeva mustale minile kleepunud juuksesalgud pole moeavaldus. Juuste väljalangemine on asi, mida paljud naised kardavad ja millega paljud peavad igapäevaselt tegelema. Kuigi on normaalne kaotada 50–100 juuksetükki päevas, kui kaotate sellest rohkem, võiksite Nemo raamatust lehe välja võtta ning lisada oma ilu- ja toitumisrežiimile pruunvetikat ja vetikaid.
Mis on pruunvetikas?
Suur vetikataim kuulub pruunvetikate perekonda ja on täis vitamiine. Kelp on Aasia riikides suppides ja salatites sajandeid kasutusel olnud toitev ja madala kalorsusega toiduna, seega on õige aeg, kui me läänes selle taime pakutavat ära kasutame.
Kelp teie peanahale
Kelp sisaldab paljusid olulisi toitaineid juuste kasvu tagamiseks. See sisaldab palju joodi ja on suurepärane raua, naatriumi, fosfori ja kaltsiumi allikas ning sisaldab erinevaid vitamiine, sealhulgas A, B1, B2, C, D ja E. Pruunvetikas sisaldab ka laminaria angustata't, mis arvatakse paksendavat juukseid. Kuid see pole nii lihtne, kui masseerida peanahale mõningaid neid hämmastavaid merevetikaid - see pole pruunvetikas ise mis muudab teie juuksed paksemaks ja tervemaks, kuid mineraalid, mis aitavad juukseid stimuleerida kasvu.
Karpkala söömine
Kelp saab lisada oma dieeti mitmel erineval viisil - alates toidulisanditest ja toorest merevetikast kuni kuivatatud helvesteni, mida saab toidule puistata. Nagu iga uue toidulisandi või dieedirežiimi puhul, võtke siiski kindlasti ühendust oma arstiga, veendumaks, et pruunvetika lisamine oma dieeti on teie jaoks ohutu. Samuti olge ettevaatlik, et pruunvetikaga üle ei pingutaks, sest see võib põhjustada joodi üledoosi, mis võib teie kehale ohtlikult mõjuda.
Mitte ainult juustele
Pruunvetikas pole mitte ainult juuste kasvu jaoks hädavajalik, vaid see on kasulik ka teistele kehaosadele. Pruunvetikas on suurepärane raua ja joodi allikas ning pruunvetika lisamine oma dieeti reguleerib kilpnäärmehormoonide taset, aitab vähi ennetamisel ja on võimas põletikuvastane aine.
Vahusta see edasi
Kui otsite šampooni, mis aitaks lukud taastada nende tervislikku olekusse, soovitame Aveeno Pure Renewal šampoon. Šampoon sisaldab Active Naturals tasakaalustavat merevetikaekstrakti ja jätab juuksed läikivamaks, tervemaks ja elujõulisemaks.
Loe rohkem
4 võimalust kasutada argaaniaõli juuste ja naha parandamiseks
Hankige suured, mahukad juuksed
Õli kontroll
