Mahe kanavorsti lõigatakse viiludeks ja praetakse värskete köögiviljadega ning serveeritakse riisi kohal. Suurepärane, kiire ja täisväärtuslik retsept, mis sobib ideaalselt kiireteks argipäevadeks.
Seotud lugu. Rachael Ray jagas just lihtsat palsamikana marinaadi, mis asendab täielikult meie grillikastme
Kas teil on kana vorsti? Kas pole tõesti kindel, kuidas sellega loovaks saada? Siin viilutasin mahe itaalia stiilis kanavorsti ja serveerisin neid praetult. Selle retsepti suurepärane omadus on see, et saate kasutada mis tahes köögivilju, mis teil on käepärast, ja luua. Kuigi ma otsustasin kasutada orgaanilisi koostisosi, on see lihtsalt teie isiklik valik. Serveeri keedetud kinoa või pruuni riisi kõrvale, et saada tervislik õhtusöök.
Orgaanilise kanavorsti ja pipra praadimisretsept
Teenib 6
Koostis:
- 1 supilusikatäis oliiviõli
- 6 orgaanilist Itaalia stiilis kanavorsti, viilutatud (kasutasin Applegate Farmsit)
- 2 suurt punast paprikat
- 1 tass suhkrut või lumeherneid
- 1 tl küüslaugupulbrit
- Sool ja pipar, maitse järgi
- 3 tassi keedetud kinoa või riisi
Juhised:
- Kuumuta suur pann keskmisel-kõrgel kuumusel. Lisa oliiviõli ja vorstid. Küpseta vorstid igast küljest kenasti pruuniks ja tõsta kaussi.
- Lisage samal pannil köögiviljad ja praege segades, kuni see on keedetud, umbes 5 minutit või kuni see on pehmenenud. Lisa vorst pannile koos maitseainetega tagasi ja prae segades veel 3-4 minutit.
- Serveerimiseks jaga riis serveerimisplaatide vahel ja tõsta peale praepann. Serveeri kohe.
Veel retsepte vorsti abil
Küpsetatud ziti magusa Itaalia vorstiga
Vorst pitsa tacos
Vürtsikas veganvorst
