Seljakoti kandmine on üks vajalikest pahedest kool (kuidas muidu peaksite oma raamatuid kaasas kandma?). Ainus probleem? Seljakotid - liiga tihedalt pakitud või valesti sobitatud - võib teie lapse keha tõsiselt koormata. Lugege mõningaid kasulikke näpunäiteid selle kohta, kuidas valida talle sobiv pakk. Office Depoti ekspertide sõnul leiate seljakotti, mis on stiilne ja hästi kujundatud. Siin on mõned peamised omadused, mida seljakoti ostmisel otsida.
![Eric Johnson, Birdie Johnson, Ace Knute](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Väike tüdruk seljakotiga](/f/e8053fb60e0f806c2cdef4e22e98a3d1.jpeg)
Mida pakist otsida
Suurus: Seljakott ei tohiks olla pikem ega suurem kui kandja torso.
Kaal: Mida kergem on seljakott, seda parem. On oluline, et seljakott kaaluks vähem kui 15 protsenti inimese kehakaalust. Mida väiksem on pakk, seda vähem saab seda pakendada.
Polsterdatud rihmad: Need kaitsevad õlgu pakkide suure raskuse kandmise eest. Võimalusel vali laiemate rihmadega seljakotid (mida laiem rihm, seda ühtlasemalt jaguneb õlgadele raskus).
Vöö rihm: Kui see on valmis, aitab see rihm vähendada õlgade raskust, suunates osa sellest uuesti kõhule. Samuti aitab see stabiliseerida keha paki kandmisel.
Taskud: Mitu taskut aitavad raskust ümber jaotada kogu seljakotis, mitte ühes keskmises kohas.
Teised omadused: Turvalisust tagavad helkurribad ja täiendavad rihmad, mis jaotavad kaalu kogu kehale, on ideaalsed. Topelt tõmblukud ja raske materjal pikendavad koti eluiga.
Mida teha ja mitte teha seljakottide jaoks >>
Kui teie laps kannab kooli sülearvutit või muud elektroonikat, otsige nende esemete ohutuse tagamiseks polsterdatud, veekindla sahtliga seljakott. Paljudel seljakottidel on ruumi sülearvutitele, MP3 -mängijatele, mobiiltelefonidele ja muudele seadmetele.
Hästi paigaldatud seljakott
Seljakott, mis sobib hästi, peaks istuma mugavalt õlgadele ilma nendesse süvenemata ega tohiks kunagi ületäidetud välja näha. Teie laps peaks saama selle tõmblukuga kokku tõmmata ilma tõmbluku tõmbamata. Pakendi põhi peaks toetuma alaselja kõverale ega tohiks rippuda allapoole looduslikku vööjoont (see tähendab, et see on liiga raske). Samuti peaks ta suutma oma käe paki ja selja vahele mahutada.
Kuidas seljakotti ohutult kanda
Office Depo inimesed pakuvad järgmisi soovitusi:
- Pakkige kõige raskemad esemed paki põhja.
- Paki koorma kergendamiseks jätke mittevajalikud esemed koju või kooli.
- Seljakotti pannes painutage põlvi ja tõstke paki raskust jalgadega (mitte kunagi seljaga).
- Kui teie laps tunneb kotti kandes valu, kaaluge ratastega kotti investeerimist.
Kas teie seljakott teeb hindeid? Vaadake neid täiendavaid sobivuse näpunäiteid >>
Seotud video
Tagasi kooli näpunäited: õige seljakoti valimine Packardi lastehaigla eksperdilt
Michelle Merget, OT, annab väärtuslikku nõu peredele, kes valivad uue seljakoti. Paksud rihmad, nimmetugi ja ülepakkimise vältimine on vaid mõned funktsioonid, mis aitavad kooliaasta jooksul selga tervena hoida.
Seotud artiklid:
- Kas teie lapse seljakott teeb hindeid?
- 8 seljakotti kooliks
- Mida teha ja mida mitte teha seljakottide jaoks