Põhineb igal anti-vananemine pealkiri, mida ma kunagi lugenud olen, ei tunne ma end vananedes liiga mugavalt. See ei ole ainult kortsud ja hallid juuksed. See tähendab, et vanadus on kaotuse ja abituse aeg elu lõpus. Kuid need inspireerivad vanemad naised nõuavad, et see on alles algus.
Ma ei saa teile öelda, kui hea meel mul on, kui kuulen seda positiivset sõnumit küpsetelt tugevatelt naistelt, kes on valmis end välja tooma. Enamasti kuuleme vanaduse halba külge. Kas valutavad liigesed, ortopeedilised kingad ja hooldekodud helistavad?
See ei tähenda, et peaksime olema pimedad vananeva elanikkonna suhtes, kes vajab meie tuge ja abi. Paratamatult tuleb aeg, mil oleme kõik vanemad ja seisame silmitsi oma elu lõpuga. Aga paljud naised väidavad, et vananevad stereotüübid lihtsalt ei vasta tõele: te ei pea ilma võitluseta laskuma.
Sõltuvalt teie väljavaadetest on mõned suured põhjused, miks vanemaks saamine võib olla omamoodi vinge.
1. See on algus
Pilt: Claire Peters
Mida ei peaks armastama naine, kes kirjeldab oma 75. eluaastat alles algusena? Kui Claire Peters, disainer ja konsultant Claire'i paparatsod, elas lähemal, ma loodan, et me võiksime olla mitme põlvkonna parimad sõbrad. Tema suhtumine on nakkav.
Peters ütleb: "Kurb! Täpselt selline ma olen! Vanus on mõtteviis! Kuigi mul ei ole mingit huvi rumala teismelise moodi käituda, on mul samas selles elus palju teha ja olen alles alustanud - 75 -aastaselt! Üle 60 -aastased naised on osa nähtamatust põlvkonnast, mille on loonud „ühiskond.” Ja minu plaan on anda üle 60 -aastastele naistele jõudu ja tõestada, et ühiskond eksib! Kui ma aitan lihtsalt volituste andmisel üks Naine, minu elu siin maa peal teenib eesmärki. ”
2. See on kvaliteet, mitte kvantiteet, aeg
Pilt: Jorj Morgan
Kui olete oma elu lõpusirgel, võite valida kaks teed. Nagu öeldakse, võite kibestuda või paremaks muutuda. Võite olla masenduses, et olete ühes viimases peatükis, või võite hinnata tõsiasja, et olete paigal elamine ja nautida iga päeva. Jorj Morgan, 60ndates eluaastates autor, blogija ja kokandusdiiva, nimetab seda oma QTR -i (järelejäänud kvaliteetaeg) maksimeerimiseks.
Morgan selgitab: "Ma ei ole kindel, mida vananemine võib masendada. Alternatiiv on üsna nukker! Niikaua kui kallis Issand annab mulle loa jääda, kavatsen ma selle mõlema jaoks väärt teha. Tervitage iga päev võimalusi otsides ja ootama üllatust. Kallista kedagi, naerata võõrastele, puuduta kellegi elu. Asi pole vananemises, vaid elamises! ”
3. Tunned end hämmastavalt
Pilt: Jeaninne Escallier Kato
On peaaegu võimatu uskuda, et tunnete end paremini kui 20 -aastaselt 60 -aastaselt. Jeaninne Escallier Kato, raamatu autor Manueli seinamaalingud, ütleb, et ta pole kunagi 61 -aastaseks saades end paremini välja näinud ega tundnud. "Ma olen hull, sest olen oma tervise hoidnud heas korras. Mul on samad mõõtmised, mis mul olid keskkoolis. ”
Justkui Escallier vajaks oma tõrksuse toetamiseks veel tõendeid, jätkab ta: „Alustasin oma õpetajakarjääri jooksul palju edukaid haridusprogramme; Olen avaldatud autor; Õppisin hispaania keelt 40ndates eluaastates; Mul ei võiks kunagi olla oma lapsi, kuid mul on ristilapsed ja olen oma elu jooksul mõjutanud üle 1000 õpilase elu. Mulle meeldib selles vanuses olla, sest kogu raske töö, mille olen investeerinud selleks, et olla see inimene, kes ma alati tahtsin olla, on just praegu. Mul on vahendeid oma kirge piiramatult taga ajada. Olen tuleviku pärast põnevil, sest ma ei oota midagi. Kõik, mis mulle praegu ette tuleb, on boonus. Olen piisavalt noor ja energiline, et reisida, kirjutada ja tegutseda konsultandina paljudes valdkondades. Jah, ma olen alles alustanud. ”
4. Sul on rohkem vaba aega
Pilt: Carol Merchasin
Kui te ei tea, miks küpse naise elu on täis kvaliteetaega, siis sellepärast, et jah, aeg on kallis. Seda on ka palju rohkem. Carol Merchasin“Toibuv” jurist, kirjanik ja 69-aastane vanem, kes paraneb koos vanusega, ütleb, et küpse elu üks armsamaid osi on asjaolu, et te ei pea iga päev ärkama ja ülemusele vastama.
Merchasin selgitab: „Olgem ausad, kui teil on luksus mitte iga päev kontorisse minna, on teil aega teha paljusid asju, mis aitavad kaasa tervisele ja heaolule: kõndimine, meditatsioon ja jooga näide. Pole midagi paremat kui rahulik meel ja nõtke, tugev keha. Kui teil on aega enda eest hoolitseda, ei pinguta te teiste inimeste arvamuse pärast ja [kui] teil on sihipärane töö, muutute vanusega paremaks. ”
5. Sul pole midagi varjata
Pilt: Lisa Krohn
Iga naise elus tuleb hetk, kui see pirn kustub dingja see tabab sind lõpuks - vanus pole tegelikult midagi muud kui number. Viiskümmend kuus aastat vana Lisa Krohn, juhtiv isiklik assistent ja isiklik korraldaja, ütleb, et kuigi tal on igapäevaseid ametialaseid vastasseise oma vanuse kohta, „ei ole mul probleeme oma vanustele tulevastele klientidele ega tööandjatele öelda.”
Krohni inspireeriv suhtumine minuga, mida ma tahan, on pannud mind märkmeid tegema. Tema "vanem usaldus" kandub professionaalilt üle isiklikule. Krohn jätkab: „Ma tunnen veelgi tugevamalt, et räägin oma vanusest oma isiklikus elus meestele ja/või lihtsalt kõigile, kes seda küsivad. Mul pole midagi varjata. Ma ei ela häbi ega hirmu ees. Kui te ei ütle oma vanusele, räägib see palju teie emotsionaalse heaolu puudumisest ja kasvust. ”
6. Teil pole midagi tõestada
Pilt: Suzie Kerr Wright
Kui olete oma 20ndate ja 30ndate (ja olgem ausad, võib -olla 40ndad) ebakindlusest läbi saanud, ootab teid peaauhind: teie “ma ei anna af ** k” hakkab pihta ja see saab olema kuulsusrikas. Suzie Kerr Wright, 55-aastane intuitiivne konsultant, ütleb, et talle meeldib olla temavanune. "Mul pole enam kellelegi midagi tõestada. Olen elanud päris metsikut ja ebatavalist elu, nii et saan nüüd valida, mida ma tunnen, ja saan naerda, kui näen, et nooremad inimesed võtavad end nii tõsiselt. Ma suhtun tõsiselt oma ettevõttesse, mida ma teen armastus, kuid tõde on see, et olen elanud piisavalt kaua, et teada, et kõik muutub, ja kui ma asjadest lahti lasen, võin ma oma elus midagi paremat saada. ”
Nagu Kerr märgib, tuleb vanusega terve paaditäis tarkust. Ta naerab: „Mäletan ka aegu noorematel aegadel, kui tahtsin lihtsalt„ saada tasa ”kellegagi, kes võis mind ületada või mulle haiget teha. Vanus annab mulle teadmise, et need, kes ei tee teisi õigesti, saavad lõpuks oma ja ma ei pea sellega midagi tegema! "
Veel küpsetest naistest
Selja- ja liigesevalu üle 50 -aastastel naistel
Vanemad naised tutvuvad nooremate meestega
Kuidas küpseid silmi meigiga tõsta
