Mäletan üht pühadeperioodi oma abielu alguses, enne kui keegi teadis, et mu abikaasa ja mul on viljakusvõitlus. Olin perepuhkusel ja üks naine mu perekonnas otsustas mulle näidata pilte hiljutisest koosviibimisest oma kolledži sõbrannadega. Kui ta näitas mulle igat pilti, andis ta mulle ainult teavet naiste kohta nende nimede ja laste kohta. Kõik, mida ta ütles, oli:
"Siin on Susie, tal on kuueaastane poiss ja neljaaastane tüdruk. Ja siin on Jodie, kes on oma viieaastastele kaksikutüdrukutele kodune ema… ”
See pereliige otsustas neid naisi määratleda mitte mälestuste põhjal neist ülikoolis või nende isiksuseomaduste või isegi karjääri järgi, vaid nende laste järgi. Sel emotsionaalsel ajal jättis see mind mõtlema, kuidas ta mind teistele määratleks. Või veel hullem, kuidas ma ennast määratleksin. Kas ma polnud ilma lasteta midagi?
Nüüd lapsendamise konsultandina kuulen oma klientidelt igasuguseid lugusid puhkuse veetmise kohta hooaja toimetulekut, oodates, kuni tulevane sünnitaja valib need või saab lapse neid. See on sama võitlus, mille nii paljud paarid pühade ajal rasestuda üritades läbivad, eriti kui nad elavad läbi kehaväline viljastamine, emakasisene viljastamine või muud viljatusprotseduurid, mis võivad nende emotsioonide, ajakava ja rahandus.
Pühad on tuntud rõõmsa ajana, kuid sageli veedavad rasestumisvõimelised või lapsendamist ootavad inimesed veedavad hooaja. Selle aja stressil ja ärevusel on vähe pistmist kingituste ostmise või pidude eelroogadega ning nii palju nende isikliku ja pereeluga seotud probleemidega.
Kõigil on see hull nõbu, purjus onu, liiga murelik lapsevanem või nüri sõber, kes võib sel pühadeajal öelda või teha midagi, mis paneb nad kripeldama. Läbi oma kogemuste ja selle, mida kuulen oma lapsendamisklientidelt, on mul hulgaliselt näpunäiteid, mis aitavad inimestel pühade ajal hakkama saada.
1. Mõtle ette
Tehke plaan ette, näiteks harjutage vastuseid küsimustele, mida te teate. Või looge oma partnerile signaal, et on aeg haigus võltsida ja lahkuda. See võib hõlmata ka usaldusväärsete pereliikmete värbamist ja harimist selle kohta, kuidas ja millal sobimatud õhtusöögilaua vestlused ümber suunata, nii et te ei peaks seda tegema.
2. Võtke "mina" aega
Minu jaoks oli kõige tõhusam näpunäide eemale astumine. Ma võtaksin paar minutit vannitoas enda juurde, et sügavalt sisse hingata ja uuesti keskenduda. Kui olin end kokku võtnud, oleks mul jõudu vähemalt mõneks ajaks grupiga uuesti liituda.
3. On OK öelda "Ei!"
Ütle ei kutsetele, mis on sinu jaoks liiga rasked. On hea, et te ei võta vastu kõiki kutseid, isegi kui see on mõeldud teie pere traditsioonilisele tänupüha õhtusöögile. Sel nädalal kiireloomulise reisi loomine võib olla keeruline, kuid kui see on lihtsam kui üritusel osalemine, ärge kartke.
Selle aasta pühade ajal kutsuvad The Adoption Consultancy ja Beyond Infertilty teid jagama oma puhkuse toimetuleku lugusid @AdoptConsultant ja @BeyondIF hashtagiga #holidaycoping. Meile meeldiks kuulda teie lugusid, olgu need siis naljakad, kurvad, masendavad või südantsoojendavad. Igaüks vajab kohta, kus end tõeliselt mõistvale publikule õhku lasta. Mõned teie parimad lood jagatakse uue aasta alguses teises artiklis.
Nicole Witt on erapooletu ressursi The Adoption Consultancy omanik, kes teenib lapsendamisele eelnevaid peresid, pakkudes neid koos hariduse, teabe ja juhistega, mida nad vajavad vastsündinu ohutuks adopteerimiseks, tavaliselt kolme kuni kaheteistkümne aasta jooksul kuud. Samuti on ta loonud kogukonna tugisaidi ja veebiajakirja Beyond Infertility, mis on mõeldud viljatust läbinud peredele. Saate seda veebisaiti külastada aadressil Peale viljatuse.
