Kui kõige rohkem küsida kuulsad emad kuidas nad beebikaalu nii kiiresti kaotasid, annavad nad teile peaaegu sama vastuse: Imetamine. Me teame, et rinnaga toitmisel on mitmeid eeliseid, kuid kas kiire kaalulangus on üks neist? Lühike vastus? Võimalik.
Juhatuse sertifitseeritud imetamisnõustaja Leigh Anne O’Connor ütleb, et üldiselt öeldes täielikult rinnaga toitmine naine põletab päevas umbes 300–500 lisakalorit, kuid see ei tähenda alati kaalulangust.
"Arvesse tuleb võtta mitmeid tegureid: ema vanus, võrdsus, rasedusjärgne kaal, ema toitumine ja kas laps on kas ainult rinnapiimaga või mitte, ”selgitab ta ja lisab, et sama naise puhul võib see olla erinev lapsed.
"Paljud naised leiavad, et nad peavad enne võõrutamist natuke lisaraskust, samas kui teised näivad kogenud, et nende lapsed imevad kaloreid nende seest," ütleb ta.
Kuulsuste emad seostavad kiiresti oma muljetavaldava beebijärgse kaalulanguse rinnaga toitmisega. Kas nad ütlevad ausalt, et rinnaga toitmine vastutab nende võime eest nii kiiresti tagasi põrkuda pärast sünnitust või peavad nad ka dieeti, teevad trenni ja võib -olla isegi saavad plastikust veidi abi kirurg? Jah, mõnel naisel on hea geneetika ja neil on lihtsalt nii vedanud (ja me võime sind natuke vihata), kuid enamik emasid peab lisaks rinnaga toitmisele ka trenni tegema ja sööma.
Ei saa eitada, et rinnaga toitmine on parim ja võimalik kaalukaotuse eelis on boonus, kuid parim põhjus rinnaga toitmiseks on beebi kõigi eeliste jaoks.
Siin on 10 kuulsust tekitavat ema, kes peavad rinnaga toitmist aitamaks neil kaalust alla võtta - ja üks, kes helistab b.s. selle kallal.
1. Gisele Bündchen
"Ma arvan, et rinnaga toitmine tõesti aitas (ma hoian mind figuurina). Mõned inimesed siin (USA -s) arvavad, et nad ei pea last rinnaga toitma, ja ma arvan: „Kas annate oma lapsele keemilist toitu, kui neid on nii vähe? ”Ma arvan, et minu arvates peaks olema ülemaailmne seadus, et emad peaksid oma lapsi imetama kuus kuud. ”
2. Kristin Cavallari
Pilt: C.M. Wiggins/WENN.com
"Ütlen ausalt, et võlgnen selle kõik rinnaga toitmisele. Lugesin kuskilt, et see oleks nagu kuus miili päevas joosta. Ma tean, et paljude emade jaoks on õendusabi raske, nii et seda on lihtsam öelda kui teha. ”
3. Beyoncé
Pilt: C.Smith/WENN.com
“Kaotasin enamuse oma kaalust rinnaga toitmise tõttu ja julgustan naisi seda tegema; See on nii hea lapsele ja hea ka teile endale. Olen uhke, et mu vöökoht tuli nii kiiresti tagasi. Olen selle üle uhke ja õnnelik, kuid see oli enamasti rinnaga toitmisest. ”
4. Alyson Hannigan
Pilt: Brian To/WENN
"Ma tean, et see on klišee, kuid ma sõin lihtsalt naeruväärses koguses toitu, kuid kaotasin endiselt kaalu. Ma arvan, et peaksin rinnaga toitmist jätkama kuni 18 -aastaseks saamiseni. Kas see on imelik? [Kui ma] jätkan pumpamist? Ei, ma ei kavatse seda teha. See oli nali. Palun ärge saatke kirju! ”
5. Mila Kunis
Pilt: Vito Amati/iPhoto/WENN
"Imetamine on suurepärane treening!" rääkis ta Craig Fergusonile pärast seda, kui too rääkis uuele emale, kui suurepärane ta välja näeb. "Las ma räägin sulle!"
Järgmisena: Veel viis kuulsat ema, kes ütlevad, et rinnaga toitmine aitas neil kaalust alla võtta - pluss üks, kes helistab täielikult b.s.
